Kup masažu celulita kod kuće

Celulit - je ključno pitanje za mnoge žene. Čak i mršav ljepšeg spola su predmet nastup na koži neuglednih potresa. "Orange kore" često je vidljiv na trbuhu, bedrima, stražnjici, ponekad na rukama i ramenima. Ovaj kozmetički problem nastaje zbog strukturnih promjena javlja u potkožnom masti u organizmu, zbog čega poremećeni cirkulaciju krvi, limfe.

Prednosti vakuum masaža

Vakuum terapija kod kuće od značaja za žene koje iz raznih razloga nemaju priliku prisustvovati profesionalne masaže. Dakle, glavna prednost konzervirane anticelulit je način i trajanje postupaka, koji ste postavili sebe.

Prema mišljenja, anti-celulit samomasaža štedi značajne količine koje bi žene moraju potrošiti na posjeta kozmetičkim salonima. Nakon što je odlučio kupiti vakuum jednom banaka, možete uštedjeti novac pružajući se sa potrebnim alatima.

masaža kupa protiv celulita se može učiniti lako kod kuće, u udobnosti koristeći svoj omiljeni ulje za masažu piling. Postupak po sebi, žena sama može odlučiti šta područja kože posvetiti posebnu pažnju, a koje oblasti nisu u hitnu potrebu za pospremao.

Kako se masaža akata o celulitu

Da li je moguće da to udubljenja masaža? Odgovor je nedvosmisleno da. celulit vakuum terapija promovira proizvodnju kolagena i elastina, stimulira protok krvi u problematična područja tijela. Zahvaljujući ovom dodatnu težinu idem, ali mrzio "narandžine kore" nestaje.

Kup anticelulit - to je način da se smanji broj effeciency u potkožno masno tkivo, čineći kožu gipkom i glatkom. Izvođenje cupping masaža na redovnoj osnovi, vi ćete ostvariti pozitivne rezultate u prvom mjesecu, naravno. Vakuum celulit masaža na snazi ​​za detoksikaciju, soli, aceton, s njom se spušta brže oticanje, tonus mišića dolaze u, brojka postaje izražajan.

Koje banke da izabere i gdje kupiti

Banke za vakuum masaža imaju promjer (1 do 8 cm), oni moraju izabrati u zavisnosti od vrste područja tijela potrebnih za postupak. Za liječenje celulita stražnjice i bedara je bolje kupiti set srednjih silikona staklenke. Vakuum cupping masaža alat napravljen s promjerom od 6-8 centimetara. Lice, vrat tretirana sa malim posudama koje imaju poseban oblik. Mogu masaža trbuha zahtijeva meko srednje veličine konzerve. U idealnom slučaju, imaju sve veličine vakuum boce za obavljanje anticelulit masaže na problematična područja kože.

Kupiti posebne kante celulita je moguće u specijaliziranim online trgovinama ili ljekarnama. Često, kompleti dalje opremljen vakuum ulja za masažu, a ventilator za povlačenje kisika i uputstvo za upotrebu. Troškovi ovih skupova u odnosu 480-2500 rubalja, tako da kupi masaža alate za borbu protiv celulita je žena sa nikakve prihode.

Tehnika može masaža

Da sprovede postupak anticelulit masaža kod kuće, morat ćete barem jedan poseban banka: staklo, gume ili vakuum za izabrati iz. Ako još niste stekli pravo alat, po prvi put, koristite teglicu. Na velikim površinama kože, koristite teglu veće veličine, za mali problem područja - male tegle.

Kako to učiniti udubljenja masaža?

1. Kako bi se povećala efikasnost postupka, tijelo koje ima prvi koji će postupak. Rasparte kože, uzimajući toplu kupku od morske soli.
2. Nakon kupanja, zagrijati kožu sa tvrdom spužvom, što je izazvalo gel za tuširanje i 2-3 kapi vašeg omiljenog aromomasla. Masirajte problematične kože sve dok ne postane crvena - to znači da ste aktivirali cirkulaciju krvi u potkožnom sloju.
3. Sljedeći korak - primjenjuju na koži posebne anticelulit ulje. Podmažite problematična područja velikodušno bankama skliznula. To će smanjiti rizik od mehaničkih oštećenja krvnih sudova i modrice.
4. Tokom masaže koža ispod banke ne bi trebalo izvući više od 3 cm, ili ranjeno vene i kapilare. Ako se to dogodi, lagano pritisnite na kožu u blizini vrata banaka, puštajući malo zraka ispod njega.
5. Alternativa je da se koristi ručnikom za masažu piling iz pivo kava, meda i soli.
6. Nakon korištenja masaža, istuširati se i podmazati površinu kože sa njegujuća krema.

Intenzitet i trajanje postupaka,

• Masažom stopala jar, ne zaboravite da je unutrašnjost bedara je nedodirljiv. Treba da ide prema gore kreće jar isključivo po vertikali (gore-dole). Masaža stopala traje najmanje 30 minuta, maksimalno 45 godina.
• Abdomena masaža kružnim pokretom u smjeru kazaljke na satu za 15 minuta, nakon još 5 minuta sa svake strane, krećući se iz pupka sa strane.
• Masiranje stražnjice obavlja za 10 minuta, koristeći kružnim pokretima za ovu teglu i onda pomicanje gore i dolje za 5 minuta.
• Mogu masirajte ruke rade, kreće u pravcu iz ruku do ramena. Trajanje postupka do 10 minuta.

Kako to učiniti udubljenja masažu celulita kod kuće

Pravi dom anticelulit - to je samo pola priče. Za efikasan tretman "narandžine kore" treba da pristupe tom pitanju sveobuhvatno. Kože depoziti - estetichesaya, vanjski problemi, što ukazuje na prisustvo interne bolesti tijela. Revidirati načela ishrane, moguće je da ćete prići poseban light dijetu, pružajući za odricanje od slatkog, masnog, alkohol. Sve ovo će pomoći da se očisti tijelo i tijelo.

Kontraindikacije za masažu

Cupping vakuum masaža je kontraindiciran u sljedećim slučajevima:

• Visok krvni pritisak.
• Osjetljivost kože.
• Virusne bolesti u akutnom obliku.
• Tumori (maligni i benigni).
• Trudnoće.
• Varikoziteti.
• Prisustvo velikih mladeža na područjima problema, koji su predmet masaže.
• Bolesti kao što su tromboflebitis, tromboza.

Anti-celulit masaža uljima

Uz pomoć eteričnih ulja je moguće napraviti bilo koji krem ​​celulita. Da bi se to, dodajte kašiku osnovnog materijala (losion, krema ili maslinovo ulje) 5-7 anticelulit aromomasla. Dobiveni tečnost masaža utrljava u kožu kružnim pokretima. Trajanje tretmana može masirajte je od 10 do 30 minuta, ovisno o tome što područje tijela se masira. Vakuum masaža s eteričnim uljima pomaže da se poboljša metaboličke procese u tkivima, ubrzava protok limfe i krvotoka. Kao rezultat toga, očišćeni ćelije kože je upala, aktiviranje regenerativne procese.

Najefikasniji vrste ulja u borbi protiv celulita:

1. Orange. Karakteriše sposobnost da pruži izglađivanje efekt na koži, tako da redovna masaža pomaže da se nepravilnosti manje vidljive. Orange ulje povećava metabolizam, smanjuje otok i nadutost koje često prate celulit, regulira pravovremeno limfe. To je pogodan za sve tipove kože, čak i za preosjetljivi i skloni alergijskim reakcijama.
2. Rosemary. Nakon masaže manipulacije koristeći ružmarina ulje sužene pore, a sama koža postaje ravna i glatka. U procesu konzervirane masaža žena osjećati mirno i lakše spavati noću, jer ružmarina ulje ima antidepresiv svojstva i često se koristi kao sedativ.
3. Ulje cimeta. Efektivno to znači za liječenje ranim fazama celulita. Odlikuje se prijatan miris i ima efekt zagrijavanja na koži, prolazeći u slojeve duboke masti. Cimet ulje se često koristi od strane profesionalnih sportista za održavanje tonusa kože i mišića da se prilagode ozbiljnih fizičkih opterećenja.
4. Limun. Natapanje, citrusa ulje ublažava bol u mišićima nakon vježbanja. Sredstva koja se koriste za liječenje reumatizma i proširenih vena. Ulja limuna, uz sistematska upotreba u masaža, dobiva osloboditi od celulita, vraćajući elastičnost kože i glatkoću.
5. Grejpfrut. Ulje zateže proširene pore i daje koži svjež izgled. To je neophodno za njegu masne tip kože, ali ima jedan nedostatak - grejpfruta eterično ulje fototoksičnosti. To se ne može koristiti za masažu prije nego što je šetnja po sunčanom danu, ili ćete dobiti opekotine kože.
6. Breskve. Ovo ulje pomaže da se brzo riješi celulita, ali se pokazalo da vlasnici suhe ili osjetljive kože. U poređenju sa drugim eteričnim uljima, breskve može se koristiti u čistom obliku, bez osnovni okvir. Troše 7-10 masaže mesečno, breskve ulje pomozhetizbavitsya celulita i vraćanje kože izgubila elastičnost i glatkoću, čineći ga čak i glatke konture.
7. Bergamot ulja. Poput drugih eteričnih ulja citrusa, bergamota učinkovito pomaže kod celulita. To znači pore, podešava znoj i lojnih žlijezda, aktivira ažuriranje i kožu čišćenja. Uz pomoć bergamota ulje za masažu i tijelo obavija za celulit.

stručne savjete

Maria D., masaža terapeut:

"Cupping masaža - što je postupak koji će vam pomoći čak i izliječiti celulit počeo 3-4 faze. Ali ne leže velike nade u njega, ako pored masirati ne uzimate bilo koje druge mjere. Treba isključiti iz ishrane brze hrane, odbijaju loših navika i dati tijelo s dovoljno vode i redovno vežbanje. "

Dmitry F., dermatolog:

"Koristi i štete konzervirane masaža je dubok utjecaj koji ima na kože i potkožnog slojeve vakuum alata. Da, vi ćete postepeno razbiti grudice masti, koje su formirane pod kožu, ali i takve manipulacije bavite oštećenja plovila. Ja ne preporučujem često pribjegavaju usisavanje bankama da još jednom ne povrijediti venu. Sport i pijani 2-2,5 litara vode daju izlazne proizvode masnog tkiva iz organizma propadanja. "

Prije i poslije

masaža kup efikasno uklanja nakupljanje potkožnih masnih naslaga na trbuhu, bedrima, nogama i stražnjici. Ovaj postupak je koristan za strije korekciju, pora, ravnanje ožiljaka i bora. Gledajući fotografije predstavljeni u nastavku, vidjet ćete razliku u stanje kože prije i nakon procedure, vakuum masaža.