Metode otklanjanja opuštene obraze: masku, masažu i vježbe za lice flews

Djelotvornost kozmetičkih metoda ovisi o ispravnom klinici i specijalista. Prije nego što povjeriti svoje lice hirurg ili kozmetičar, pročitajte komentare od drugih ljudi o svom poslu.

Domaći efektivne metode

vježbe

Uz pomoć vježbi možete dobiti osloboditi od "buldoga" obraza i poboljšati tonus kože, bez pribjegavanja estetske njege. Saznajte kako ukloniti Bryl na lice kod kuće uz pomoć gimnastike lica.

• Napuhavanje obraza. Snažno naduvaju obraze i u roku od 30 sekundi, zrak popise od jedne na drugu stranu.
  "Blowing svijeće. Fold usne, kao da je hteo da ugasi svijeće na torti. Blow zrak 50-60 puta.
• Smile kroz otpor. Gurnite obraz jastučići kažiprsta. Pokušajte da smile široko, savladavanje otpora. Izvođenje ove vježbe barem 20 puta.
• "Brijanje" flews. Uzmite zatvorenom brijač i pokrenite ga preko obraza odozdo, kao i muškarci rade kada brijanja. Nastavite da zategnuti kožu obraza za 2-3 minuta. Redovno obavljanje slične akcije dok brijanje sprečava flews na licu muškaraca.
• Proširivanje bradu naprijed. Zamislite da bradu, stavio komad papira, i morate ga baciti bez upotrebe ruku. Da li vježbe 50 puta.
• Maggio opreme. Proširiti svoje prste kao navijač: i povucite ih od ušne resice u bukalne "jabuka". Smijati koliko god je to moguće i pustiti prste 20-30 sekundi.
• Metodologija Benz. Ruke pritisnite na obraz i osmijeh istovremeno - bi trebao biti otpor mišića. U ovom položaju se pridržava ne manje od jedne minute.

masaža lica

Postoji mnogo načina kako da uklonite Bryl na licu. Na primjer, masažu lica, koje mogu obavljati samostalno.

• Pat prstima. Jastučići dodirnite obraza i brade, usmjeravanje pokret odozdo prema gore.
• Pat ubrusom. Uzmi mali ručnik i mokro. Baš kao što je u prvom slučaju maženju ubrusom na donjem lice za dva do tri minuta.
• Gliding pokreta. Gurnite kažiprst na bradi i kreću ih u ušne školjke. Na kretanje koje lako, odnose se na dohvat ruke nekoliko kapi ulja.

masaža lica ima isti učinak kao i vježbe za lice flews. Daj masaža 10-15 minuta svaki dan i provesti ga na redovnoj osnovi.

Efektivna masku na lice flews

Vraćanje elastičnost kože i ukloniti Bryl je moguće putem maske. Oni se pripremaju sa proizvodima koji se mogu naći u frižideru. Sljedeće maske recepti će vam pomoći da biste dobili osloboditi od flews da se suoči kod kuće.

Jaje-curd

Jaje - izvor kolagena, neophodno za održavanje elastičnosti kože. Hrani kožu sa vitaminom A i promovira prodiranje korisnih minerala u nižim slojevima epidermisa. Curd hrani i omekšava kožu. Maslinovo ulje je bogato u sadržaju korist kože vitaminima A, B, D, E. sprečava prerano starenje kože. Maska obranog skute pogodan za masnu kožu, masna medij se preferira za suhu kožu. Takve maske su kontraindicirana za ljude koji ne mogu tolerirati laktozu.

Umutiti jaje sa pjene.

1. Dodaj sir u iznosu od jednu kašiku i koliko maslinovo ulje.
2. Miješati sve sastojke da se dobije homogena masa.
3. Držite masku jaje na vašem licu ne više od pola sata, a zatim isperite toplom vodom i hidratantnu kremu za lice.

Protein lifting maska

Jaje protein ima lifting efekat zbog visokog sadržaja vitamina B. antibakterijska svojstva pomažu da se oslobodimo akni. Jaje protein je pogodan za masnu i kombinovanu kožu. Suzdrže od maske, ako imate suhu kožu, ili dodati na glavni sastojak u žumance sa efektom hidratantnu.

1. Uzmite 2 jaja i odvojite bijelci iz žumanca.
2. dobro miješati.
3. Očistite lice i nanesite masku. Kada se osuši i pretvara u film, maska ​​se može ukloniti.

Podmlađivanja s mlijekom i pavlakom

Posebne osobine mlijeka je njegova sposobnost da olakšaj tamne mrlje. Suhu kožu treba svježi proizvod za masnu - blago kiselo. Pavlaka je prirodni antioksidans i poboljšava ćelijski metabolizam. U usporedbi s mlijekom, ima izražen anti-aging svojstva. Vlaži i hrani kožu. Za masnu kožu, koristite kremu sa niskim procentom masti. Maske uz ovaj proizvod se ne preporučuje osobama s netolerancije na laktozu.

1. Tri kašike pavlake i kašiku mlijeka, dobro promešati.
2. Nanesite masku na lice za 20-30 minuta, a zatim isperite.

Meda limunova kora i sok

Med je učvršćivanje svojstva. Redovna upotreba maske može vratiti stari elastičnost kože i baršunastom. Sok od limuna osvježava kožu i obogaćuje je kisikom. Flavonoidi doprinose podmlađivanje kože. Ali, velike količine vitamina C može izazvati iritaciju. maske za lice s limunom se ne preporučuje za suvu i osjetljivu kožu.

1. Nasjeckajte limuna (trebat će vam 2 žlice).
2. Dodajte kašiku soka od limuna i istu količinu tekućine meda.
3. Potez, primjenjuju.
4. Držite masku na lice ne više od 15 minuta, a zatim isperite i nanesite na lice svjetlo krem.

Maska se nanosi najmanje dva puta tjedno, možete odabrati jedan od recepata gore opisani ili rotirati sve četiri. Ako ne želite da raditi vježbe za uklanjanje Bryl na lice, maske će vam pomoći da eliminiše ovaj nedostatak za 1-2 mjeseci.

Efekta maske ne postane neugodno iznenađenje za vas, pokrenite test za alergijsku reakciju. Lagano kuhani sredstva za zglob i isperite nakon 15 minuta. Ako u roku od 24 sata na području testiranja se neće pojaviti crvene i nadražene, maska ​​se može primijeniti na lice.

Bryl - defekt lica od koga je to moguće i potrebno da se riješi. A mnogo načina, tako da možete odabrati onaj koji će biti po svom ukusu. Ne bacajte vježba ili masku nakon oslobađanja problema. Smanjiti učestalost njihovog rada, a to će biti dobra prevencija flews.