Efikasnih načina da će brzo baviti mamurluk

Mamurluk, neminovno se javlja nakon testa organizam pića, daje puno problema i izazvati neprijatnost. Simptomi - od vrtoglavice, mučnine i glavobolje drhtavim rukama.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka FAST

I kao neugodan palpitacija i dima - vrlo ometaju rad. Kako da brzo riješi mamurluka i dima?

Prevazilaženju posljedica mamurluka blagim do umjerenim

Zdravstveno stanje nakon obilnih alkoholno piće je različita i zavisi od mnogih stvari: količinu alkohola konzumira, asortiman alkoholnih pića, kvaliteta i kvantiteta grickalice.

Ako je prednost sto za jedno piće, i pije se dobro jede - mamurluk će brzo proći.

Ako mix pića raznih utvrđenja, pušenje i loše snack - intoksikacije će biti vrlo ozbiljne i produženo.

Ozbiljnost mamurluk izdvojiti kao lakih, srednjih i teških. Blago mamurluk odlikuje palpitacije, vrtoglavica i pospanost. Prosjek svjetlo može biti praćena mučninom i glavoboljom, suha usta, žeđ, opšta slabost i depresivno raspoloženje. Heavy mamurluk podsjeća groznica, simptomi pojačane, mogu postojati jeza, i povraćanje, grčeve u stomaku i nesvjestica.

Video: Što učiniti The Hangover

home pravni lijekovi

Oporavi od stresa u vezi sa konzumiranjem alkohola, najlakše, biti kod kuće.

Najsigurniji način da se - san i odmor laku noć a. Ali ponekad je potrebno da ide brzo, na primjer - ako je prednja radni aranžmani, važne sastanke, hitnim pitanjima. Šta se može učiniti?

Ako muči mučnina, to je najbolje za čišćenje želuca - piće tople prokuvane vode. dodavanjem amonijaka (6 kapi po litru vode). Moguće je dodati nekoliko zrna kalija mangana. Nakon toga trebate izazvati povraćanje kako bi se povećala slobodnog želudac i jetru od alkohola proizvoda raspadanja i patočno ulja. Da biste vratili želuca i osloboditi žgaravica, dobro popiti čašu vode sa kašičice sode bikarbone.

Sa mamurlukom je korisno jesti nešto iz prvog jela: boršč odijelo, shourpa, juha, juha od povrća, ali je najbolje da pomogne osloboditi se mamurluka u kući brzo solyanka. Hot pileća čorba-based ili govedina pomladiti nadoknaditi deficit tečnosti u dehidriranom tijelu. Odličan "protuotrov" protiv trovanja alkoholom - svježe pripremljen s prirodnim okroshka kvas. Također je korisno piti sirovo jaje. Može postojati samo nakon mučnina prošla.

• U tonsko možete uzeti hladan tuš, ako je srce zdravo i nije hladno.
• Hot tuševi i okrijepiti tijelo, bolje je da završi u kontrastu hladno ispiranje.
• Budite sigurni da oprati kosu, to će ojačati osjećaj vitalnosti i svježine.
• The Hangover ne vrijedi kupanja, može pogoršati stanje, i imaju negativan utjecaj na rad srca.
• Umjesto toga, kupatilo malo bolje se opustiti u sauni ili u kadi, sa tradicionalnim metlom.
• Belle tresti i tretman toniranje će plivati ​​u bazenu.

Mamurluk je potrebno piti mnogo tekućine da pomogne "očisti" otrovne toksine i vratiti ravnotežu tekućine, izgubio kao rezultat sagorijevanja otpada proizvoda. Ova preporuka se obično obavlja automatski, budući da je mamurluk žeđ može biti teška, a u stanju teškog mamurluka - bolno.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka # lek za mamurluk

Šta pića su bolje?

• Obična hladna voda za piće s medom i svježim sokom od limuna.
• Hladan sok od paradajza ugasiti žeđ i zasititi tijelo s korisnim mikronutrijenata. Možete dodati malo soli i pospite crnim paprom.
• Mineralna voda je bolje koristiti Lagano ili bez ugljičnog dioksida. Odlično razrješenja nelagodnost mineralne vode uz dodatak soka od limuna stisnuti od svježeg limuna.
• Odlična opcija - citrusa sokovi sadrže vitamin C: limun, naranče, sok od grejpfruta, limete. To nije potrebno piti sok od jabuke i grožđa, može izazvati žgaravicu i fermentacije. To bi trebalo da se suzdrže od nektara i zaslađena pića.
• Hladno kefir donose organizma od toksina i antioksidanata.
• Sok iz kiselog kupusa, konzervirane grašak i kiseli krastavci.
• Prirodni kvas utoliti žeđ i pomoći u uklanjanju toksina iz organizma.
• Hot zelene ili crne, slabozavarennogo, slatki čaj sa šećerom, medom i limunom. Biljni čaj pomoć sa dodatkom kamilice, paprene metvice, kore vrbe, bergamota, đumbir.
• Čorba kukova i domaćih voćnih napitaka od bobica.