Kako da vratite crevne flore narodne lekove?

Normalne crevne mikroflore uključuje, u osnovi, određenu količinu bifidobakterija i laktobacila i Escherichia coli koristan. Kada se mijenja njihova odnosa ili pojave patogena razvijati crijeva disbakterioza.

Disbakterioza (ili dysbiosis) crijeva se može razviti u pogrešnom ishranom (gladovanje ili prejedanje), u odnosu na pozadinu antibakterijskih terapija za bolesti probavnog trakta sa oštećenjem motiliteta i sekrecije (kolitis, gastritis), u slučaju trovanja i akutne infekcije nakon operacije trbušnog oralni seks, kao i prilikom prijema hormonska ili antitumorski agensi.

Simptomi dysbiosis

Nužno je potrebno da se testiraju na bakterije rastinje (test vodika i bakterijske stolica kulture), i obratite stručnjak, kako vratiti crevne flore, ako se nađete u nekim od sljedećih simptoma:

• nestabilna stolica sa tendencijom proljev;
• nadutost;
• luta nije intenzivna bol u trbuhu;
• opšta slabost, glavobolja i umor;
• lomljive kose i noktiju, suha koža (zbog slabe apsorpcije vitamina i elemenata u tragovima);
• raspoloženja, do depresije.

Načine za vraćanje normalne crevne mikroflore

Korištenje antibiotika

Uništavanje patogenih mikroorganizama (Staphylococcus, Proteus, Clostridium, gljivične) posebnim antibakterijski droga je opravdan ako pozadini dysbiosis dogodila na ili nakon infekcije creva toksičnosti. Najčešće korištena droga bazirana na antibiotike penicilina i metronidazol.

Izbor lijeka se obavljati samo na osnovu bakteriološki dokazane osjetljivosti osemenjenoj mikroba jer neispravna i nekontrolisana upotreba antibakterijskih lijekova mogu pogoršati simptome crijevnih dysbiosis.

Korištenje enzima preparata

Poboljšana probavu i apsorpciju u zidnoj površini crijeva vozmazhno pomoću enzima pripreme, kovertiranje i lijekova koji smanjuju Zaboravimo.

Korištenje probiotika

Vraćanje prirodne crevne mikrobnu floru dodjeljivanjem probiotika - lijekova koji sadrže različite kombinacije bifidobakterija i laktobacila i Escherichia coli (colibacteria). Probiotici imaju baktericidno dejstvo protiv patogenih mikroba doprinijeti obnovi normalne mikroflore, stimulira regenerativne procese u crevima.

Preparati sa probiotik aktivnost na farmaceutskom tržištu je trenutno jako puno, i da bi, ako je izbor nećete učiniti sami, i obratite se lekaru. Jer u zavisnosti od stepena dysbiosis, kao i dominantan nedostatak određenih korisnih bakterija, morate uzeti terapije sa različitim drogama.

Ako je osoba na terapiji antibakterijskim lekovima o bilo upalne bolesti, kako bi se izbjeglo ugnjetavanja normalne crevne mikroflore nakon antibiotika može biti složen za korištenje probiotika.

prebiotici tretman

Korištenje prebiotika - bez mikroba droge porijekla koji mogu stimulirati rast korisnih crevne mikroflore (droga na osnovu Laktuloza, kalcij pantotenat, paraaminmetilbenzoynoy kiselina).

Ako je uzrok poremećaja mikroflore je prije operacije na stomak, to je potrebno za duži vremenski period dijeta i jedu male porcije, kako ne bi došlo do stagnacije mase hrane crijeva. Nakon hirurške intervencije treba da se fokusiraju na drogama koje poboljšavaju pokretljivost crijeva, kao i prebiotika.

Ako dođe do dysbiosis nakon klistir, odnosno nakon što je neracionalno i njegove česte aplikacije, potrebno je da se "izmirenje" na crijevnu sluznicu korisne bakterije koje su isprane vodom. Da biste to učinili, koristite probiotike. Također je potrebno pratiti pravovremeno defekacije jer nakon čestog klistira može smanjiti motilitet creva. Zbog toga je korisno u takvim slučajevima koriste i prebiotika.

Za liječenje dysbiosis u djeteta može početi da se pridržava pravilne prehrane i pokušaj popularnog načina za vraćanje mikroflore kao rastući tijelo djeteta, u većini slučajeva, on može vratiti uobičajenom omjeru dobrih bakterija. Ako dijete i dom metode ne donose olakšanje, treba posegnuti za lijekovima za djecu koja sadrži bifidobakterija i laktobacila.

principi ishrane u crevne mikroflore neravnoteže

dijeta tretman na pozadini dysbiosis izrazio također mogu imati efikasnu primenu. Bez obzira na uzrok dysbiosis i stepen njene težine, liječenje treba da prati poštivanje općih načela dobre ishrane:

1. Prednost treba dati probavljiva proizvod koji ne povećavaju truljenja i fermentacije procesa u probavnom traktu.
2. Proizvoda od mesa treba izabrati nemasno meso i riba, odbijaju obrade preko kuhanja ili pušenja.
3. Eliminirati jednostavnih ugljikohidrata (šećera i konditorskih proizvoda)
4. Pokušajte uključiti u ishrani puno povrća, voća i ljekovitog bilja, kao i vlakana sadržanih u njima normalizuje crijevnih peristaltiku.
5. Pijte puno vode (kuvana ili mineralna).
6. Odmah ne perite hrane, kako ne bi došlo do fermentacije unesene hrane. Bolje je piti pola sata prije jela ili jedan sat nakon toga.

Folk vratiti crevne mikroflore recepti

Uz malo stepen dysbiosis i minimalne subjektivne poremećaja probavnog može početi liječenje oštećenog mikroflore narodne lekove:

• Pre svakog obroka pije polstakana kupus salamuri sobnoj temperaturi. Slane vode sadrži prirodne organizme mliječne kiseline koje doprinose širenju korisnih crijevnih mikroflore.
• Svako jutro na prazan želudac da popije pola šoljice svježeg jogurta, domaći jogurt ili kiselo (hvala sadržane u ovim proizvodima mliječne kiseline, imaju antiseptički učinak u crijevima).
• Svaki dan, jesti nekoliko bobica brusnice (po mogućnosti u suhim obliku svježe bobice može izazvati pogoršanje gastritisa). Sadržane u brusnicama arbutinom efikasno ubija truljenja bakterije u crevima, i pektina doprinese normalizaciji probave.
• Jesti kisela jabuka, čije korišćenje je visok sadržaj bakterija mliječne kiseline, neophodne za razvoj prirodne mikroflore.
• U samo nekoliko sati prije nego što je obrok piti kvasac. Možete koristiti gotove farmaceutske proizvode na bazi kvasca i kvasca može biti pripremljen piće kod kuće. Jer će trebati pripremu pojedinačne doze: 0.5 kašičica kvasac 2 šalice tople prokuvane vode, 1 žlica šećera i meda. Izdržati topla mješavina za oko sat vremena, a zatim koristiti.
• Pijte biljne čajeve sa kamilicom, kantarionom, bokvica, listovima maline i crne ribizle i druge biljke koje imaju antiseptička svojstva.
• Uključiti u ishrani hrane s češnjakom (ili samo jesti češanj belog luka dnevno). Beli luk ima štetan učinak na patogene crevne bakterije, ali ne smetaju množe bifidobakterija posjeduju.

U označene crijevnih dysbiosis osnovni tretman se može dopuniti s receptima tradicionalne medicine, ali u svakom slučaju ne može zamijeniti.
Kako bi se obnovila mikroflore, da će biti potrebno najmanje 4 tjedna (u prosjeku 2-3 mjeseci), au nekim slučajevima, liječenje je potrebno pribaviti više od šest mjeseci. Zbog toga je potrebno da budemo strpljivi i pratite preporuke svih doktora.

Nakon normalizacije nivoa korisnih mikroorganizama u crijevima i nestanak neprijatnih simptoma, poželjno je da se ne vrate na staro dijete, i pokušati da izabere dijetalna hrana, koji ne samo da pomažu da se sačuva prirodni crevne mikroflore, ali i za održavanje dugoročno zdravlje organizma na visokom nivou.