LoveForWomens.com

Kako prevladati strah od vožnje

Video: Strah od vožnje. Kako prevladati strah od vožnje?

Kako prevladati strah od novog vozača prije vožnje automobila? U principu, da li je moguće, ili nesretni početnik na putu do kraja svog dana i da će patiti? Ništa nije nemoguće, ali vozači se plaše samokontrole mašina, morate biti spremni za teškoće. Da bi se prevazišao psihološku granicu - to je, prije svega, posao.

Video: Kako prevazići strah od vožnje

U ovom članku nećemo baviti sa kliničkim slučajevima, kada tražiti pomoć od psihologa. Ako osoba je nekada bio član saobraćajnoj nesreći i od tada njegov um ukopani negativne asocijacije uz promet, u principu, je da se nosi sa problemom malo je vjerovatno.

praksa

Glavni uzrok strah od vožnje automobila - je nedostatak potrebno iskustvo od vozača. Kratak kurs za upravljanje pod nadzorom instruktora tokom treninga u školi vožnje - to nije dovoljno. Nakon prijema prestižnu potvrdu treba odmah početi da izađu neophodne praktične baze.

Naravno, od prvog dana na prvu zaroni glavu u svim haos sa svojim domaćim ceste zagušenja, nesreća i nepoštovanje stav vozača međusobno apsolutno ne isplati. Prvi put da je novajlija morate da odaberete najjednostavniji rute, izbjegavaju autoceste. Ali, to je vrlo važno da su planirani i ovi kratki posjeta. Na primjer, ako je potrebno da ode u prodavnicu da iz svog doma samo nekoliko stotina metara, nadvlada sebe vožnju do svog automobila. Na pitanje "kako prevladati strah od vožnje automobila na svoju ruku", odgovor je - redovna praksa u urbanim sredinama.

Da prouči pravila putu do savršenstva

Ništa manje popularan razloga za strah od vožnje automobila - sumnja u sebe. Iako prevazići bez pomoći psihologa je također problematično, ali prateći nekoliko savjeta, možete barem ublažiti.

Video: 🚗💡🚗Kak prevladati strah pri vožnji automobila # # vozhdenieavto

Da bi se prevazišao nedostatak povjerenja u vozač može biti u toj studiji sve teorijskog dijela pravila temeljito. Svaki znak, oznaka pravila, itd Saobraćaj suptilnosti da se doslovno sjediti u subcortex. Dovođenje njihovo ponašanje za volanom automatizmom, verovatnoća greške i nesreće mogu svesti na minimum. Naravno, ovo nije panacea, ali u određenoj mjeri problem strah od sebe vožnje potrebno.

Vježbe za volanom

Ali šta ako je strah od iznenadnog siljla baš u vrijeme vožnje? To će pomoći da se prevaziđu bezazlen tehnika disanja. Strogo govoreći, to je univerzalna, pogodan ne samo za vozače, ali i za sve one koji su izloženi stresu i napade panike. Tehnika je vrlo jednostavna - prvi nos je duboko udahnuo, a zatim napraviti kratku pauzu samo za nekoliko sekundi, a zatim slijedi sporo izdisanje. Sa takvim "opuštajuće disanje" protoka kisika raste mozak, čisti um, i panika izdanjima.

Video: Strah od vožnje da se prevaziđu

Tehnike je opisao kako je strah prevladati pred novim vozač vozi auto, svestran. Međutim, ako u roku od šest mjeseci nakon početka vožnje stroja ne dozvoljava strah, morate tražiti savjet psihologa.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Prevladati strah i sramežljivost pri susretu sa djevojkama. Walkthrough.Prevladati strah i sramežljivost pri susretu sa djevojkama. Walkthrough.
Kako sjediti za volanomKako sjediti za volanom
Vozio automobil s automatskim mjenjačemVozio automobil s automatskim mjenjačem
Gdje će staviti u autosjedalicu?Gdje će staviti u autosjedalicu?
Odaberite električni automobili i igračka automobile za djecuOdaberite električni automobili i igračka automobile za djecu
Ono što daje žena vozi auto?Ono što daje žena vozi auto?
Koja kola kupiti početnika vozačKoja kola kupiti početnika vozač
Ustupiti pješaka u pokretu!Ustupiti pješaka u pokretu!
Kako voziti automobil s ručnim mjenjačem i automatskim mjenjačem - korak po korak uputeKako voziti automobil s ručnim mjenjačem i automatskim mjenjačem - korak po korak upute
Strah od neuspjehaStrah od neuspjeha
» » Kako prevladati strah od vožnje

LoveForWomens.com
Ljepota Veze Psihologija Zdravlje Moda & Style Kozmetika Frizure i frizure Maske Dijete Sport i fitness Kulinarstvo Sve