Kako brzo dobiti boju na suncu, narodne lekove, nego biti zamrljana

Čim su dani vrelom suncu dolazi, mnogi su počeli da razmišljaju o tome kako da biste dobili lijep ten. To i ne čudi, jer danas čak i bronzu ten je na vrhuncu popularnosti.

Međutim, odlučivši da dobije čokoladu nijansu kože, mnogi su suočeni sa pitanjima: šta će biti razmazana brzo dobiti boju na suncu? Šta da radi na noge brzo preplanule? Da li postoje neki narodni lek nego se može proširiti na tijelo da brzo dobiti boju? Nekoliko savjeta i pravila navedene u nastavku, će omogućiti da riješiti te dileme.

U ovom članku:

1. Osnovna pravila sunčanja
2. kozmetika
3. Folk pravni lijekovi za opekotine od sunca
4. Šta da radim sa svojim nogama?

Osnovna pravila sunčanja

Kako bi se oba osnovna pravila treba slijediti u najkraćem mogućem roku na suncu ten. Oni ne samo govoriti o onome što će biti razmazana brzo dobiti boju, ali i kako da iskoristite to sigurno za zdravlje organizma.

Video: Folk pravna sredstva za opekotine na licu. Beauty Ksu

Voditi brigu o prekrasne zlatne tonus kože treba da bude prije praznika. Da bi se to učiniti:

1. Start pije multivitaminski kompleks, čiji je cilj poboljšanje kože. Tokom sunčanja koža aktivno gubi vlagu, što može uzrokovati da se osuši i opuštene. Suplementacija vitaminima E i C za održavanje zdrave kože. To je izuzetno važno, jer je u potrazi za savjete o tome kako brzo dobiti boju na suncu, mnogi stop da razmisle o svom zdravlju. Kao rezultat toga, koža ima boju čokolade, ali umoran i mlohav izgled.

2. Ljudske kože se konstantno regeneriše, tako da prije nego sunčanje se preporučuje da se sprovede postupak pročišćavanja mrtvih ćelija. Da biste to učinili, koristite specijalni piling za tijelo, po mogućnosti prirodnog biljnog porijekla. Uz njihovu pomoć, cijeli mrtvi epitel se uklanja i površine kože postaje glatka i meka.

Na čistu kožu tan pada ravnomjerno i duže traje. Dakle, ako vam je stalo ne samo o tome kako da se brzo dobiti boju, ali i kako spasiti bronzan, onda koristi piling piling prije puštanja na slobodu - neophodan i važan postupak.

Tokom sunčanje Podsjetimo, takav jednostavan, ali vrlo važna aspekta:

1. Ako vam je potrebna što je brže moguće dobiti tan, trebalo bi da se odmara na moru ili na bilo koji rezervoara. To je zbog činjenice da je površina vode je u mogućnosti da odražavaju ultraljubičaste zrake i na taj način povećati njihovu akciju. Kako brzo dobiti boju na moru? Prvo, moramo aktivno provesti vrijeme da pomognu da preplanulost ravnomjerno i smanjuje rizik od opekotina. Drugo, trebate sunčati do 11 sati, a nakon 16.00 sati. Ovo je najsigurniji put do zdravlja. Ljubavnici leže na plaži preporučuje se stalno mijenjaju svoje pozicije, okreću Sunbeam različitih stranaka.

2. Da bi što je brže moguće sunčati na moru potrebno je koristiti posebne kreme za sunčanje. Na kraju krajeva, pod uticajem Sunbeam, vode i vjetra koža može izgorjeti vrlo brzo, a nakon oštećenja kore kožu od sunca će biti više ili će se obojiti.

kozmetika

Vječnog dilema sajma seksa nego šire tijelo da brzo dobiti boju, danas se može lako riješiti. Za ovu posebnu dostupan krema i losiona aktivira aditiva za poboljšanje sunčanja. Oni imaju učinak stimulativno i povećava sintezu melanina u koži. Međutim, pored rješavanju "koliko brzo tan" pitanja, te kreme imaju hidratantne i hranjive akciju koja pomaže u održavanju prekrasan tonus kože.

Video: Ako spaljen na suncu za to nego da razmazati narodne lekove

Drugi način nego što se može brzo proširila i na tan su krem ​​"Peckanje" međuposledici. Oni imaju za cilj poboljšanje cirkulacije krvi u koži, tako da melanina počinje da aktivno proizvode. Međutim, ovi imaju svoje karakteristike kreme, na primjer, možda nakon što se primjene crvenilo kože i alergijske reakcije na ovih lijekova također nije neuobičajeno. Peckanje-krema se ne preporučuje za djevojke s previše svjetlosti ten i ne može se primijeniti na lice.

Zadnje bi što je brže moguće dobiti boju na suncu, možete koristiti kreme, imaju učinak UV zraka pojačanja. Uz njihovu pomoć, zaista ostvari intenzivniji i ujednačen ten boje. Ali kada se primjenjuje je potrebno kako bi se osiguralo da se krema sloj je tanak, inače možete dobiti ozbiljne opekotine. Prilikom kupovine tih sredstava, obavezno pročitajte etiketu, jer su neki serija na raspolaganju za solarij i za plažu nisu pogodne.

U želji da što je brže moguće dobiti boju na suncu, ne zaboravite o sigurnosti! Tokom boravka na suncu je važno koristiti kreme sa SPF (faktor zaštite od UV zraka). Oni pomažu u održavanju odgovarajuće ravnoteže vlage, spriječiti starenja kože.

Prilikom odlučivanja što će biti razmazana brzo dobiti boju na suncu treba obratiti pažnju na kozmetičke ulja. Oni ne samo da vlaži kožu, ali i stimuliraju proizvodnju melanina, pomaže da se brzo dobiti prestižni ton bronzane kože. Prilikom kupovine treba pratiti tako da u sastavu ulja su samo prirodnih sastojaka, kao što su kokos, pšenica, palmino ulje, avokado ulje i kakao, vitamini i SPF-faktora. U prisustvu sintetičkih i kemijskih aditiva iz ulja je da se kao pod ultraljubičastim svjetlo mogu izazvati alergije.

Folk pravni lijekovi za opekotine od sunca

Da bi što je brže moguće sunce ten i korištenje narodnih lijekova. Većina poznatih formulacija u vezi sa usvajanjem u određenim namirnicama koje stimulišu proizvodnju melanina.

Za one koji žele naučiti kako brzo dobiti boju na suncu uz pomoć narodnih pravnih lijekova, je listu 10 najefikasnijih proizvoda:

1. Šargarepe i sok od šargarepe - to su prvi asistenti u opekotina. Ovaj korijen kultura sadrži veliku količinu beta-karotena, koji ne samo da povećava proizvodnju melanina, ali i zadržava elastičnost i svjež izgled kože. Prije odlaska na plažu preporučuje se popiti čašu ceđenih sok od šargarepe ili jesti salatu od naribanog šargarepe. Beta-karotena pripada supstancu rastvorljivi u masti, tako da se asimilira da je potrebno da se kombinuju šargarepa sa kremom ili malom količinom biljnog ulja.

2. Marelice, koji su poznati po visokim sadržajem beta-karotena. Ali u njima ima fosfora, željeza i vitamina potrebnih za zdravu B. kožu Kako bi dobiti boju što je brže moguće, dovoljno je jesti 200 grama marelica na dnevnoj bazi.

3. Paradajz - Ove aromatičnog povrća sadrže likopen jedinstvena supstanca koja je u stanju da prenese kože prekrasne zlatne nijanse. Akcije ove supstance je pojačana nakon kratkog termičke izlaganja.

4. Patlidžan briga o zdravlju kože, uklanjanje ga od starenja. Uz redovnu ih koriste za hranu koža postaje glatka, tako da je brže i ujednačen ten padova. Preporučuje se da ne pržiti patlidžan i krčka, kuhati ili peći.

5. Brazil matica poznat po svojim visok sadržaj selena, koji sprečava opekotine. Kako bi se brzo dobiti lijep ten, a ne spali dovoljno hrane dnevno, 1-2 brazilski orah.

6. Spanać - divan povrće koje na minimum kalorija je skladište vitamina i minerala. Ako redovno jedu put spanać odmora na obali, možete postati vlasnik prekrasan bronzani ten u kratkom vremenu.

7. Sir, koji sadrži aminokiselinu stimulira proizvodnju melanina. Kako bi se brzo dobiti boju je dovoljno da pojede nekoliko kriški sir za doručak.

Video: Power sunčanja na suncu

8. Citrus sokovi, po mogućnosti uz dodatak meda. Oni trebaju svakodnevno piti ujutro i prije odlaska na plažu. To će biti dobiti bogat tan sa minimalnim nalaz na suncu.

9. Coffee ulje - to je sjajan objekat na otvorenom što se može učiniti samostalno. Za tu svrhu, 50 g prirodnog mljevenu kavu želite dodati 100 grama putera od kikirikija. Rezultirajući mješavina je stavljen u staklenku, u neposrednoj blizini čvrsto i staviti na nedelju dana u tamnom mjestu. Nakon što je ulje filtrira. Za zasićenih štavljenje ulje treba primijeniti na koži za 30 minuta prije sunčanja.

10. Matica ulja pomoći da steknu prekrasan zlatni ten u kratkom vremenu. Međutim, nakon primjene sunčanja ulje ne može duže od 20 minuta.

Oni koji su tražili narodne lekove da pomogne što je brže moguće dobiti boju na suncu, pozitivne povratne informacije je ostavljen na naftne kafu. Svi tvrde da zapravo ne samo da pomaže da brzo dobiti boju, ali i postao vlasnik bogate bronzani ten "i sa stranica časopisa."

Šta da radim sa svojim nogama?

Koji želi da dobije savršen ten više nego jednom primijetio da je glavni problem je mjesto na noge, koji su obično loše tan ostane blijedo u odnosu na cijelo tijelo. Zbog toga, mnogi ljudi su zainteresovani za, nego mazati noge brže sunčanje ili na sve se može uraditi na noge brzo preplanule?

Rješenja za ovaj problem postoji, a oni su vrlo jednostavna:

• Ostati na plaži, tako da je potrebno da češće nego što je tijelo je pod sunčevih zraka zadržati svoje noge. To bi trebalo osigurati da glava bila iznad noge;
• Prije odlaska na plažu možete provesti noge piling talog kave ili morske soli;
• Ako vam je potrebna što je brže moguće i ravnomjerno preplanuo na suncu, noge nakon kupanja ne treba obrisati. Preostali kapljice vode će djelovati kao lupa, sve više i više od sunčevih zraka.

Kako napraviti brzo noge preplanula korištenja prirodnih recepata? Easy! U tom cilju, noge treba podmazati prije sunčanja:

• Biljna ulja oraha ili Brazil orah, kantariona, kokos, more krkavine. U njima, možete dodati eterična ulja agruma ili kurkuma;
• Mješavina oraha ulje (3 dijela) i kukova (1 dio);
• Mješavina oraha ulje (1 dio), pšenične klice ulje (2 dijela), eterično ulje divlje sjemena mrkve (20 kapi), eterično ulje čempresa (5 kapi) i eterično ulje lavande (5 kapi).

Ako ste u skladu sa svim savjete i trikove možete postići bogate tan u najkraćem mogućem roku.