Meditacija za privlačenje ljubavi

Video: Meditacija "Privlačenje ljubavi"

Meditacija uključuje potragu za razne svrhe, ali suština joj je jedna - da se proširi i otvori svoj um, obnoviti energiju, koncentrirati na višim i dobre svrhe. Jedan od meditativnog praksi je meditacija privući ljubav u svoj život. Naravno, to ne znači da je odmah nakon procesa meditira na udarce vratima čovjek, čežnja da se udam za tebe, ali takva praksa meditacije je u stanju da rađa i da se ojača u glavama spremnost da voli - davati i primati ljubav, da nas otvori za protok ovaj osjećaj sa svemirom . Šta je meditacija za privlačenje ljubavi?

Video: Dovođenje Meditacija Ljubav

Svaki meditacije uključuje drži u mirnom mjestu. U principu bolje je da budem sama, jer svako ironičan primjedbu mogu uništiti čak i najjači duh. Tako ćete naći mirno mjesto gdje se niko ne može zaustaviti.

Izaberite odgovarajuću pozadinu za praksu. To može biti omiljena lyric pjesmu, instrumentalnu glazbu, zvukove prirode - vaš izbor, nešto što se možete opustiti i postaviti na valu ljubavi. Međutim, to je bolje ako se zvuk ne oštre skokove u rasponu, duge pauze, i tako dalje. To može da sruši vaše raspoloženje i koncentraciju na meditira.

Legne ili sjediti na stolici, ali zapamtite da morate samo opustiti i osjećati kao opušteno sve mišiće u vašem tijelu, a ipak pokušati da ne zaspi. Zatvorite oči. Dišite smireno i duboko. Koncentrirati svoju pažnju na dah, pusti druge misli odbacio svoj um. Samo diši na taj način za nekoliko minuta, a zatim da se koncentriše, trebat će vam manje vremena. Kada se osjećate da je vaš um je slobodan od raznih opsesije, zamislite sebe na obali: jezera, mora zaljev, mirno rijeka. površinske vode pred vama je miran i ljubazan, voda je čista i transparentan. Nema nikoga. Stojite na plaži, noge su lagano oprati od strane topli talas, lijepo povjetarac dodiruje lice, ramena i ruke. Ste beskrajno miran i ugodan ovdje, nema ljutnje, boli, patnje. Svi okolo je ispunjen mir i tišinu. Osjetite harmoniju sa ovog mesta. Jezerce ispred vas - to je svemir, neograničen i spremni da vas odvesti na obećanje o ono o čemu sanjate ono što nedostaje.

Osjetite unutar svog srca se rađa malo toplo loptu. To je energija ljubavi. On kovitla, raste, zrači toplinu. Ovo područje je raste u tebi i prskajte sve toplinu, svoju energiju. Ugodan osjećaj da zrači loptu plove kroz vaše tijelo, zamotajte sve vas. Lopta raste, to neće stati u grudima. Vidite li sebe na dijelu - to vas okružuje, ali ne isušuje i ne otploviti energiju ljubavi će se istopiti sve više. To je ljubav koja živi u srcu svakog od nas i da možete dijeliti sa svemirom. Ljubav treba samo da puste.

Kada toplom mekom loptu energije biti dovoljne veličine, zatim ga pustite. On je odvojen od vas i poslati u vodu. Tamo je osvjetljava valova ispred vas i kotrlja naprijed do horizonta, je još uvijek daleko od svijetla treperi zaslepljujuću svjetlo. Onda možete vidjeti kako se vode pre nego što počnete da brinete. Zamašeš peciva i iz rastuće loptu energije, ali samo jači, toplije, sjajnije. Energija obavija vas, pokriva cijelo tijelo, prodire u sve ćelije, raste i raste, vi punjenje kao teglu. Ovaj univerzum je preuzela na vas obećanje ljubavi, koji su živjeli u vas, podijelite ga sa drugima, predstavljeni su. I Univerzum se vratio ga natrag na vas mnogo puta množe. Ovo je princip kao bumerang - činjenica da šaljete na svijetu, svakako se odnosi natrag povećao.

Kada se osjećate puni energije ljubavi, zapamtite ova osećanja, koncentrirati na njih. Nastaviti da diše mirno i stabilno. Možete otvoriti oči.

Video: Meditacija za privlačenje ljubavi

Nakon meditacije, osoba doživljava čišćenje i mir. Meditacija Tehnike za privlačenje ljubavi može otvoriti svoje srce iskrenim i topla osećanja. Dajte sebi u procesu meditacije za 10-15 minuta. To je malo, ali ako se slična praksa sprovodi redovno, i što je najvažnije, potpuno je dao ovu lekciju, vidjet ćete kako će vaša privatnost uključuju kvalitativne promjene.