Jabuke su korisne osobine i kontraindikacije. jabuke tretman.

Zdravo dragi čitaoci. Jabuke su korisne osobine i kontraindikacije ovog što imamo danas i da će se razgovarati. Hajde da pričamo danas o jabuke. Naša djeca jako vole jabuke spremni da ih jesti, dobro, samo kilograma. Kada je kćerka otišla u vrtić, ove godine već je u našoj školi djevojka, zatim nastavnici se često traži da donese jabuke vrtić za djecu. Iako prije toga kćerka nije jako voli jabuke, ali izgleda da je ekipa ima kolektivnu. Sada, bez jabuke dobro, samo ne mogu da živim. Na kraju krajeva, u jabuke toliko vitamine i minerale koji su potrebni organizmu.

Video: Recept tinktura od Adamova jabučica na Spojevi

Fotografija jabuka je urađeno na Krimu, u ovoj godini, naravno, ove jabuke su još zelene, ali gdje smo iznajmili kuću, jabuke su bili jedini takav, ali breskve stabala, pa, samo gomile i sve tako lijepo. O breskve možete pročitati moje ranije članak koji je napisao " Koje vitamine u breskvama". Roditelji, raste puno jabuka, tata voli da jede jabuke svježe, pa čak i kolači i pite sa jabukama voli, uvijek mi je rekao da postoji izreka "pojesti jabuku svaki dan i zaboraviti doktora."

To nije daleko od jeseni, a jesen sazreva toliko naših "native jabuke" naravno da su tako lijepo kao uvozi, ali hranjive tvari i vitamine u njima mnogo.

Jabuke korisne osobine. 

• Jabuke savršeno jača naš imuni sistem.
• I jabuke izvor vitamina A, C, vitamina B, pektin, pa ipak koristan elementi u tragovima: magnezij, željezo, kalij, mangan.
• Jabuke reguliraju razinu šećera u krvi.
• Smanjuju holesterol u krvi.
• Jabuke su odličan alat kao anemija, kao i za sprečavanje anemije.
• Jabuke su korisne za srce, smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti.
• Jabuke sadrže mnogo masti, tako korisno za gastrointestinalnog trakta.
• Jabuke poboljšanje metaboličkih procesa koji se odvijaju u tijelu.
• Jabuke su korisne za zatvor.
• Oni poboljšati funkcioniranje jetre i žuči.
• Poboljšati lučenje žuči.
• Ima blagi diuretski efekat.
• Pomoć za opekotine.
• Koristan za našu ljepotu i zdravlje.

Jabuke kontraindikacija.

• Jabuke su kontraindicirana u akutnom čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.
• Na alergiju ili pojedinac netolerancije jabuka.
• U bolesti crijeva, u pratnji nadimanje.

Video: Korisna svojstva jabuke. Korisne jabuke?

U principu, specifične kontraindikacije za jesti jabuke. Ali, sve je dobro u umerenim, imajte to na umu.

Kako odabrati jabuke? Koje jabuke su korisne. 

Svi znaju da postoje različite sorte jabuka i jabuke razlikuju u boji, neki zeleni, neke crvene, drugi žuti. Zelene jabuke su pogodne za osobe s alergijama. Crvenom i žutom bojom mogu se koristiti za bolesti srca, glavobolje, anemije.

Naravno da je najbolje koristiti u jabukama hrane s korom, jer nije manje hranljivih sastojaka i vitamina od većine jabuka pulpe. Ali ovdje u kožu uvezene jabuke su najbolje očistiti. Vrlo često, koža jabuke obložene voskom, tako da ne pokvari prilikom transporta i bolje očuvana. I ne uvek jabuke se mogu čistiti s toplom vodom. Tako da je najbolje za čišćenje kože. I iskreno, postoje bolji jabuke iz vašeg vrta ili kupuju od bake na tržištu. Neka se i ne baš lijepa, što je najvažnije, tako da jabuke nisu trunu i podočnjake.

Koliko jabuka možete pojesti u jednom danu?

Možete jesti 2-3 jabuke dnevno. Ali sam pročitao negdje, ako nema zdravstvenih problema, kilogram jabuka dnevno može pojesti. U principu, vaše tijelo će vam reći koliko, glavna stvar koju trebate biti u mogućnosti da slušaju.

tretira jabuke.

S obzirom na njihov sadržaj vitamina i korisnih svojstava jabuka koristi kao tretman za mnoge bolesti.

Jabuke sa suhim kašljem. Jednu kašiku usitnjene oljuštenih jabuka sipati 0,5 litre kipuće vode, infuziju za oko 1 sat i piti pola čaše toplog 5-6 puta dnevno, možete dodati med po ukusu.

Još jedan "uzvar" jabuke vrlo dobar za piće na visokoj temperaturi. U 1 litru kipuće vode 50 grama sušenih jabuka, kuhati njegova uzvar uliti 6 sati, filter i piti kao što je čaj.

Kada je nedostatak vitamina, uz gubitak snage, sa smanjenim imunitetom, preporučuje se svaki dan, popiti čašu soka od jabuke, sok od jabuke može biti 1: 1 razblaženom mrkva sok je također vrlo ukusan i zdrav.

Jabuke pomažu da se riješi pukotine na petama. Oljuštite jabuke pulpe ga naribajte na fino rende tako da formiraju cisterne, gnojnica se nanosi na prethodno oprati i osušiti brisanjem pete i pokriti krpom. Držite pola sata, a zatim isperite cisterne iz pete tople vode. Uz redovnu proceduru pukotina na petama će biti gotovo.

Ispoljavaju koristan svojstva jabuka i opekotine ako se namet kriške jabuke opekotina, bol prolazi, kao i crvenilo.

To je korisno imati jabuke na svježem iu obliku jetre. Jabuke su vrlo dobro pomoći u zatvor, posebno jetre, jer sadrže u svom sastavu vlakana i pektina. Plus, jabuke toksina i otpadnih proizvoda iz našeg tijela.

Video: Apple KORISTI // KORISNI SVOJSTVA JABUKE

Jabuke su korisne u procesu stagnacije u žučnoj kesi, jabuke Uluchay protok žuči, tako da je sezona jabuka jesti jabuke kao svježe i jetre.

Jabuke i napraviti masku za ruke i lice.

To je naširoko koristi u kulinarstvu i jabuke od njih pripremiti kompot, pekmez, džem, žele. Oni se koriste kao punjenje za pite i torte.

Jabuke su korisne osobine i kontraindikacije, rekao sam ti, pa ukoliko nema posebnih kontraindikacije za upotrebu jabuke, jesti njihovo zdravlje, ali da vam otkriti tajnu. Naučnici su sproveli studije o korisnosti jabuke, i znaš šta su došle. Bez obzira na Apple donio više koristi nego štete, posebno za ljude sa bolesnim gastrointestinalnog trakta. Prije nego što jesti jabuku na prazan želudac, jesti barem mali komad kruha ili peciva. Dakle, jesti jabuku, pa čak i preporučujem gastroenterologa.