Napade panike - simptomi napada panike

U našem vremenu, problem je prilično raširena napade panike. Prema statističkim podacima, 15% populacije pati od ove bolesti barem jednom u životu. o statistici ovaj problem preselio iz kategorije bolesti na određeni način ponašanja.

Postoji takva država, kao rezultat mnogih faktora utiču na vanjsko okruženje. Žene i tinejdžera ovaj sindrom se javlja češće od muškaraca. To je objasnio sve pojačani kategorije rizika emocionalnosti.

Simptomi mentalnih poremećaja i napade panike može biti drugačija vrsta osećanja anksioznosti i straha. Razlika između ovog sindroma i zdrav razum anksioznosti, koji je zajednički za sve, je intenzitet senzacija.

napada Tretman uključuje mnoštvo tehnika i metoda, ovisno o učestalosti i uzrocima simptoma. Efikasnost može provjeriti samo direktnu primjenu i izraženo olakšanje simptoma.

Napadi panike su uzrok

Uzrok epizodnih paroksizmalne anksioznosti može postati bilo kakve mentalne ili fizičke bolesti (na primjer, zapinje pršljenova osteohondroze krši robot nervnog sistema, to može izazvati).

Također, sindrom može razviti bez razloga. Na pitanje šta je napad panike nije moguće dati konkretan odgovor. Freud opisao ovo stanje kao "alarmantna napada", osjećaj neopravdan strah. Ova senzacija kod žena je povezana s akutnim osjećaje najmilijih.

Postoji nekoliko teorija o nastanku bolesti. Glavni razlog je teorija, na osnovu činjenice da su faktori stresa i lijekova za suzbijanje njih su originalni.

Upute za određene antidepresive je stanje na listi nuspojava.

Simptomi i znaci napada panike

Simptomi se sastoje od nekoliko tačaka:

• Paroksizmalne (svaki napad traje od nekoliko minuta do nekoliko sati);
• bezrazložna osjećaj straha, anksioznost, osjećanja;
• nesposobnost da se nosi sa samom mentalni poremećaj;
• pogoršanje VSD: krvni pritisak i broj otkucaja srca fluktuacije;
• dijareja;
• mučnina;
• utrnulost;
• bljedilo;
• pogoršanje fobije;
• jeza i povećao znojenje.

Svi ovi simptomi osoba ne može uvijek prevazići se kao sposobnost da misle trezven nije sačuvan tokom napada. Razlika između fiziološke prirode svih ovih simptoma je njihovo iznenadno pojavljivanje i nestanak.

Tretiranje napadi panike - kako se nositi s napadima panike i IRR

Liječenja, ovisno o njihovoj učestalosti i težine, je psihoterapijske i farmakološke intervencije. Pribegavajući lijekova neefikasnost slučaju druge metode.

A osoba koja pati od epizodnih paroksizmalne anksioznosti treba redovno da se konsultuje sa terapeutom. Ovo pitanje nije potrebno da se sakrije. Bliskih ljudi bi trebali biti svjesni ovog psihološkog poremećaja i da mu pomogne da se počastiti kod kuće.

Postoje mnogi načini za cilj njihovo prevazilaženje: emocionalnu podršku, tehnika distrakcije, fizioterapija, liječenje narodnih lijekova. Ove metode pomažu da se nose čak i sa IRR.

Napade panike i depresije u trudnoći

Kod žena u trudnoći napade panike javljaju na frekvenciji od 01:10. Takve visoke stope s obzirom na činjenicu da je u toku trudnoće i neposredno nakon poroda odvija hormonskih neuspjeh.

Otežana fobije povezane s gubitkom djeteta i njegove moguće bolesti. Prije rođenja djeteta, žena i povećana anksioznost sindrom.

Konstantna misli da se bliži porođaj i period nakon poroda su glavni uzrok depresije.

Da tokom trudnoće kod žena, one što manje pojavljuju kao moguće, u okruženju treba uzeti u trudnoći zanimljive stvari:

• igre
• pjevanje pjesama
• šetnje
• Planiranje rada koji vam je potreban da se do rođenja djeteta

Pozitivne emocije su blagotvorno na psihičko stanje žene.

Simptomi i liječenje napada panike nakon poroda

Nakon rođenja, emocionalnu pozadinu kod žena stabilizirala za nekoliko godina. To je praćeno čestim promjenama raspoloženja, razdražljivost, irascibility. Ove emocije mogu izazvati depresiju.

A depresija u lancu vuče epizodnim paroksizmalne anksioznost sindrom. Ovo stanje žena, dovodi do toga da se sakrije od ljudi, a ne da izlazi iz kuće, jer imaju osjećaj predstojeće propasti.

glavni Simptomi napada panike nakon rođenja su:

• Neosnovane straha za život djeteta
• ograničenje
• Loš san i previše osjetljiva kod žena
• Nemogućnost da se fokusira na jedan objekat
• Nemogućnost da kontrolišu svoje postupke

Glavna karakteristika koja karakteriše ovo stanje je njena iznenađenja. Bez ikakvog vidljivog razloga žena je mislio na opasnost da nju i dijete prijeti. U osnovi, to je uvijek strah u vezi sa mogućim smrt djeteta ili voljenu osobu.

Napade panike noću

Anksioznost stanje prije spavanja se javlja kod osoba sa fobijama. Kada je osoba spremna da spava u sobi ugasio svjetlo i tišina. Bilo je to u ovom trenutku ne može biti čudno misli u glavi.

Razlozi za to - pretjerane emocionalne umora koji su akumulirani za cijeli dan. Da bi se izbjegla alarm prije odlaska u krevet, morate povećati fizičku aktivnost.

Ova metoda je pogodna za one koji nemaju kontraindikacija, kao što su skolioza, osteohondroza, itd Ako ste zakazali posjetu u teretanu u večernjim satima, tijelo se odmori od psihički stres i zaspala bez problema.

Kako se nositi s napadima panike sami - tips

Tretman napada panike kod kuće nije težak zadatak. Potrebno je da ovladaju nekoliko tehnike:

1) opuštanje kroz napona. Ova metoda se sastoji u tome da vam je najpotrebnije da se napregne svaki mišić moguće. Držati u tom položaju treba da do trenutka kada osoba može tolerirati. Nakon toga, opustite se

2) Uzmite kontrast tuš. Ova metoda također dovodi do napetosti i opuštanje mišića čovjeka

3) Duboko disanje
Navedene metode su dovoljno efikasan kod kuće. Oni su zasnovani na snažan fizički utjecaj, što slabi efekat uznemirujuće senzacija.

Napadi panike kod djece simptomi i liječenje

Stabilan osjećaj anksioznosti u djeteta se javljaju na pozadini problema u porodici ili školske zajednice.

Svađa, djeca suočavaju negativan utjecaj na njihovu psihu. Pripreme za liječenje napada panike, u ovom slučaju, su imenovani s najvećom pažnjom.

tretman droga će imati koristi samo u kombinaciji sa medicinsku pomoć. Posjete kod psihologa, mirno kućnom okruženju, roditeljsko ponašanje će biti uravnotežena od pozitivnih faktora na putu za oslobađanje od problema.