Orange. Korisni svojstva i kontraindikacije.

Zdravo dragi čitaoci. Orange, korisne osobine i kontraindikacije, danas govorimo o naranče. U naranče tako mnoge korisne osobine, jednostavno nije moglo proći ovu temu. Lično ja stvarno volim naranče, svih citrusa će radije slatke i sočne naranče. Naravno da jedem i mandarine i grejpa, naranče, ali kao i većina. Osim toga, miris narančine kore za mene, to je nešto. Od naranče pilinzi mogu biti kuhani mirisna kandirano voće, što će biti korisno, na primjer, za ukrašavanje tortu, možete ih dodati u peciva, čajevi, tinkture, džem. I naravno miris agruma, posebno naranče i mandarine ja su povezani s novogodišnjih praznika, vjerojatno kao i mnogi, zar ne?

Video: Orange koristi za tijelo korisna svojstva Orange

Rodno mjesto Kine naranče. Orange je imao drugo ime "Kineska jabuka." naranče Shape okrugla, prekrivena gustom narančine kore. Pulp je sočan iznutra podijeljena na segmente, koji se lako odvojeni jedni od drugih. Slices pokriven plenochkoj, koji je ujedno i opcionalno, možete ukloniti. Meso unutra može biti žute, narančaste i crvene, zgrčen na narančastu sorte.

Kalorija Orange.

Orange proizvod dovoljno niskokalorični, 100 grama naranče sadrži samo 40 kcal.

Orange. Korisni svojstva

• Orange povećava naš imunitet.
• Orange ima antimikrobno i protuupalno ljekovita svojstva.
• Sok od naranče, ali kako on ima o efektu narančasti ton.
• Smanjuje natečenost.
• Orange bogata vitaminima A, B1, B2, B9, C, PP, E, kao i makro i elemenata u tragovima, kao što su kalij, željezo, jod, magnezij, fosfor, natrij, mangan, bakar, fluor, cink i kobalt.
• U 150 grama narandžasto sadrži oko 80 mg. askorbinska kiselina, koji pokriva dnevne potrebe za vitaminom C.
• Poboljšava metaboličke procese u organizmu.
• Korisno za crijeva naranče jer smanjuje se truljenja i fermentacije procesa.
• I povećava kolona pokretljivost.
• Sok iz naranče ljeta odličan znači ugase žeđ.
• Orange stimuliše apetit.
• Sok naranče ima dobar efekat sa groznicom, olakšava prehlade.
• Orange jesti sa hroničnim oboljenjima žučne kese.
• Korisni svojstva pokazuje naranče giht.
• Jedite narandžasto za prevenciju beriberi, posebno od pomoći da jedete u zimu i proljeće, u periodu kada naš organizam treba vitamine.
• Pomorandže su korisni u hipertenzije.
• Orange smanjuje holesterol u krvi.
• Sok od naranče se koristi u skorbuta, anemije, prehlade, za brz oporavak. Ali, kako tretirati prehlade narodne lekove pročitajte moj članak ovdje.
• To je korisno piti sok od naranče sa krvarenjem desni.
• Ako opstipacija sok od naranče s pulpom ima dobar efekat.
• Piti sok od naranče koristan kod poremećaja jetre i žuči.
• Ukuvano kore se koristi za liječenje reumatizma.
• Orange je koristan kod dijabetesa, pomaže da se smanji šećer. Moj deda je imao dijabetes, svaki dan je pojeo narandžastu.

Video: Elena Malysheva. Korisni svojstva čaja Hibiscus

Orange je zaista vrlo korisno za naše tijelo. Volim slatke i sočne naranče. Ponekad, naravno, uhvatio kiselo-slatke naranče, ali prije par dana kupio tako slatko, naranče i sočne naranče. Spremni da jedu više od jedne naranče, kilogram. Ali, kao što znamo, da je sve dobro u umjerenost, citrusa ne preteruj. Na kraju krajeva, oni imaju kontraindikacije, koje smo sada razmotriti. Da ne zloupotrebljavate naranče onda će donijeti korist za tijelo.

Video: ORANGE KORIST / Orange koristi za muškarce, koristi naranče i kontraindikacije

Orange. Kontraindikacije

• Pomorandže su kontraindicirana za one alergične na citrusa.
• Orange ne treba koristiti u vrijeme akutnog čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.
• Sa žgaravica, sa visokom kiselosti.
• Kada upala gušterače.
• Djeteta dijeta naranče i sok od naranče treba postepeno uveden kako bi se izbjegle alergije.

Kako odabrati narandžastu?

Kad sam odabrati naranče, ja pre svega obratite pažnju na izgled narandžaste, on je trebao biti ravna, glatka, bez udubljenja i petine. Što se tiče boja, pretpostavljam samo naranče naranče, mislim da pomorandže sa žutim ili zelenkaste kore ne ukusan i kiselo. I naranče je potrebno držati u ruci, ona mora biti čvrsta, elastična, teže nego naranče tako da je sočnije i ukusnije. Pomorandže volim velike. Međutim, smatra se da su najukusnije naranče su srednje veličine. Većina su slatke naranče, koji su prikupljeni u novembru i decembru. Znaju i da nema naranče sazri drugog voća, ako ste kupili naranče nije zrela, ne sazri.

Kako čuvati naranče?

Iskreno, nisam mnogo naranči ne kupuju, pa sam ih držati u vazi u sobi za voće, ali ako i dalje kupio više od naranče, a zatim ih pohraniti u hladnjak u donjem pretinac za voće i povrće.

Video: Karfiol - koristi i štete | karfiol korisne osobine i kontraindikacije

Orange koristim samo svježe, samo svježe naranče na svim korisnim i terapeutska svojstva. Ipak volim sok od naranče, ali nisu kupljeni u kutijama, a onaj koji je pripremila. To je svakako moguće i naranče džem kuhar, ali da budem iskren, nisam veliki fan džema.

Orange ne samo sunčan voće, ali i koristan, ima impresivnu korisna svojstva, ali ne zaboravite naranče i kontraindikacije. Jedite naranče na zdravlje i ostanu zdravi.