Infracrvena sauna: koristi i štete

Jedinstveni izum - infracrvenu sauna, apsolutno nisu povezani s tretmanima vodom, terapeut otkrio svijetu iz Japana Tadashi Ishikawa. Njegov cilj je bio da se stvori moćan sistem zagrijavanja ljudskog tkiva pomoću infracrvenog zračenja, koja nema kontraindikacije i isceljuje tijelo. Uspešno korišćenje infracrvene (IC) sauna dokazao njihovu efikasnost, ali neobičan izgled i neobičan način da lebdi čini mnogo ljudi oprezni zbog "know-how". Kakva je korist od infracrvene saune? Trebam li se bojati ovog tipa grijanja?

Infracrvene saune su izrađeni od prirodnog drveta, a unutra su opremljeni s više predajnika

U kabini je opremljena s više infracrvenih predajnika. Oni proizvode talas koji imaju mogućnost da prodru u organizam do dubine od 40 mm, zagrijavanje epidermis, zglobova, mišića i unutrašnjih organa. Međutim, bez obzira na takav snažan učinak termalne, infracrvene zrake utiču samo na organizam, to brzo zagrijavanje. Temperatura vazduha u kabini dostiže vrhunac u 50 + ... + 60 stupnjeva, što omogućava osoba nalazi u, lako nositi ovaj postupak.

Infracrveni valovi su potpuno sigurne za ljude i nemaju nikakve veze sa X-zraka ili ultraljubičasto svjetlo. Oni mogu biti u odnosu na naše Sunce, koja je prirodna i najmoćniji emiter toplotne energije. I to se može prenijeti sa jednog objekta na drugi na takav način:

• Kontakt (hladno objekat se grije na toplije);
• Konvekcija (toplota prenosi preko dodatnog grijača);
• Wave (grijanje objekta vrši IR valova), - na ovom principu postoji grijanje tijelo u infracrvenom saune.

Da li štetne infracrvena sauna

Bilo koji predmet, tijelo ili objekt pod topline je izvor topline. Ljudsko tijelo toplije sebe i da emitiraju nevidljive infracrvene frekvencije vala 6 ... 20 m. Ako je dužina Reprodukovani infracrvenih zraka u valnu duljinu sličan sauna, koji organizam proizvodi zračenja doživljava tijelo kao "autohtoni" slično, a iz nje će dobiti korist.

infracrveno zračenje svojstva u infracrvenoj sauni u usporedbi s konvekcijom

Infracrveni grijači za proizvodnju valne duljine u kabini 7 ... 14 mm. Oni ne mogu štetno za tijelo, jer su u istom opsegu aktivnosti, sa svojim toplotne energije. Iz ovoga se može zaključiti da je šteta infracrvena sauna sveden na nulu.

Međutim, treba da znate da kao i svaki drugi medicinski postupak, infracrvena sauna može izazvati nikakve koristi, a štete, ako se koristi pretjerano i ne držati se savjeta doktora. Infracrvena sauna termalnih učinak na organizam je moćniji od drugih vrsta kupki, tako da je štand se preporučuje da nema više od pola sata.

Infracrvena sauna: kontraindikacije

Uprkos neškodljivost ovog postupka, još uvijek postoje neka ograničenja i mjere opreza kojih se treba pridržavati. Svi ljubitelji infracrvenog oblaka je potrebno uzeti u obzir specifičnosti svog tijela da se podvrgne preglede prije početka terapije infracrveni valovi i strogo kontrolirati vrijeme boravka u kokpitu. Tek tada će biti zaboravljeno o opasnostima infracrvene saune.

Pre nego posetite infracrvena sauna treba da dobije medicinsku pomoć

Posebno treba biti oprezan, koji su na liječenju. U ovom slučaju potrebne konsultacije lekar o sigurnom kombinaciju infracrvenih valova i koriste droge. Termalni valovi mogu povećati ili smanjiti njihov uticaj, kao i da izazove neželjene efekte.

Primjena infracrvene saune kontraindicirana u slučaju:

• Zbog sumnje da je rak ili prisustvo tumora;
• krvarenja;
• Spike krvnog pritiska;
• Zaraznih bolesti;
• Disfunkcija štitnjače;
• Gnojni procesi;
• kožne bolesti;
• Ginekoloških problema;
• Ateroskleroze, kao i oštećenja zglobova;
• Alkoholizam.

Ljudi idu na operaciju, infracrvena sauna posjet je moguć samo nakon prethodnog ispitivanja i dozvolu lekara. Ako imate problema sa srcem ili kvara mozga, boravka u infracrvenu kabinu treba smanjiti na 5 ... 10 minuta. Tokom trudnoće i prvih 6 nedelja nakon sesija isporuke infracrvene saune su zabranjeni.

Infracrvena sauna: korist za organizam

Rutinska posjeta infracrvena sauna povoljno utiče na ljudski organizam, poboljšava imunitet, proizvodi protiv starenja efekt. Infracrveni valovi pojačavaju plovila ton štetnih toksina, poboljšavaju cirkulaciju krvi u tijelu. Sistemski tretman infracrvene zrake smanjuje rizik od srčanog udara, tromboze, moždanog udara. Podesi srčanog mišića, čime se povećava dotok kisika u mozak, koja pomaže da se poboljša aktivnost mozga i dobro pamćenje.

Infracrvena sauna zagrejana plovila, kostiju i tkiva, a vazduh doseže samo 50 ... + 60 °

vodećih svjetskih kozmetičar Mamie McDonald, opisao je kako je "izbrisati" zvezdu sa lica promjena povezanih sa starenjem u roku od nekoliko tjedana. Mnogi su skloni da misle da se stvari u plastične kirurgije, ili potkožnog injekcije, ali u stvari stvar ide bez skalpela i špriceva ... opširnije >>>

Korištenje infracrvene saune opipljivo od prve minute boravka u kabini: tijelo temperatura raste, znojenje se javlja i pročišćavanje prirodnog organizma. Većina klice su ubijeni, poboljšana zaštitne funkcije imunog sistema. Tijelo pronalazi snagu i zdravlje, koji mu pomaže da aktivno odupre prehlade, posebno tokom zime epidemije akutnih respiratornih infekcija i gripa.

Znatno jača nervni sistem osobe: infracrveni zraci osloboditi mentalnog stresa, promovirati pozitivno raspoloženje, optimizam i mir. Potrebno je nervne napetosti, stresa, nesanice i depresije. Ostavi se gomilali cijeli dan umor, tijelo je zasićen sa snagom i zdravlje, poboljšava seksualnu aktivnost.

Infracrvena sauna čisti tijelo, punjenje silom, ona ublažava stres

infracrvena sauna koristi primijećeni u periodima oporavka organizma nakon treninga. Ubrzava zarastanje procesa zarastanja, oštećen zglobova i mekih tkiva brzo regeneriše. Brzo ublažava bol, migrena nestaje, poboljšati opšte blagostanje.

Posebno korisno infracrvena sauna za ljude koji pate od akni i dermatitisa. Tokom boravka u kabini je intenzivan proširenje pora, pomaže da se oslobodi toksina i lojnih utikača. Koža se čisti odmah postaje zdrav, vraća svoju prirodnu boju i elastičnost.

Infracrvena sauna za mršavljenje

Pored jačanja imuniteta snage i obnovu tijela, upotreba infracrvena sauna je njegova kozmetički efekt i sposobnost da se nosi sa viškom kilograma. Samo jednu sjednicu svog boravka u infracrvenu kabinu je ekvivalent do deset kilometara run a, - povećanje cirkulacije krvi i dobro koordiniran rad metabolizma može brzo spali masnog tkiva u problematičnim područjima.

Infracrvena sauna može poboljšati izgled kože, eliminisati celulit i opuštene. Važno je da se kombinuju IR sesija sa vježbi i nastavite da pijete režima

Značajno poboljšava izgled kože: nestaje "narančine kore", poboljšava elastičnost. Problematične oblasti tijela zahvaćene celulitom, steći glatkoću, a nakon samo nekoliko sesija žena može pohvaliti glatku zdravu kožu bez ikakvih znakova opuštene. A ako kombinujete infracrvene tretmana vježbanje i dijetu, možete izgubiti težinu i postići zapanjujući učinak u samo 2 ... 3 mjeseca.

Infracrvena sauna za djecu

Doktori u jedan glas kažu da je infracrvena sauna je vrlo korisno za organizam. Međutim, da bi mirno za zdravlje svoje djece, prije nego što takav postupak, budite sigurni da se konsultuje sa svojim pedijatrom. Činjenica da koža beba je više delikatna nego odrasla osoba i ima sposobnost da reguliše toplote blago smanjena. Stoga, vrijeme zadržavanja bebe u infracrvenoj sauni treba smanjiti na 10 ... 15 minuta.

Infracrvena sauna ima jačanje učinak na imunološki sistem djeteta, stvrdne, a tijelo je povećana otpornost na prehlade. Posebno korisno za djecu infracrvena sauna je opremljen sa posebnim pločica od himalajske soli. Također, imajte na umu da dijete može biti u infracrvenu kabinu samo pamuk panama.

Djeca infracrvena sauna nije kontraindicirana. Prije postupak, trebalo bi da posjetite pedijatra

FYI infracrvena sauna

U cilju smanjenja u, treba slijediti jednostavna pravila kako bi se smanjila moguće štete infracrvene saune:

1. Prije ulaska u IR štand treba oprati sve kozmetike iz lica i tijela, jer mogu izazvati alergijske reakcije ili izazvati opekotine.
2. Prije i nakon obilaska infracrvena sauna ne treba jesti puno hrane, ali i prazan želudac ići u kabini se ne preporučuje. Najbolja opcija - jesti nešto zapali jedan sat prije sesije.
3. Budite sigurni da se drži srdačna piće. Nedostatak vlage može dovesti do drastičnog dehidracije i neželjene bore.
4. Prije ulaska u infracrvenoj sauni treba uzeti tuš i osušiti. Potrebno je uzeti ručnik i šešir. Ako prihvatite postupaka u sauni javnost zahtijeva gumene papuče.
5. Nakon sjednice, potrebno je da se odmore, piju mineralnu vodu ili biljni čaj i topli tuš. tada možete koristiti hidratantnu i hranjivim kremama.

ne bi trebalo da se odnose na infracrvenu saunu kao čarobnu alat, možete riješiti viška kilograma, celulita, i mnoge bolesti. Razuman pristup svakom postupku, prije dolaska u fanatizam sati uzimanja infracrvene kupanje. Budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom da izbegne nevolje i imajte na umu odgovor vašeg tijela za zagrijavanje zraka. Vodite računa o svom zdravlju, i lako da te momak!