Brusnica - ljekovita svojstva i kontraindikacije

Dobro jutro, prijatelji! Mnogi od nas su navikli da misle samo lijek koji se prodaje u apotekama. Međutim, svi znamo da je zdrava i zdravu hranu - glavna garancija zdravlja našeg organizma. U to vrijeme, Hipokrat iz hrane osnovni droge. Za hranu se odnosi brusnice, o ljekovitog i korisne osobine i kontraindikacije za upotrebu današnjih razgovora.

Brusnica - bobica dostupan u našoj zemlji raste svuda. U Rusiji znamo o njegovim lekovitim svojstvima i veoma je cijenjen bobica. O tome svjedoči i činjenica da je po prvi put se pominje u XVI vijeku, u "Domostroi".

Brusnica - korisne osobine i kontraindikacije

Priroda je bogata brusnice zaista divno korisnih svojstava. Ova bobica, ako samo reći - prirodna pilula za zdravlje.

• A vitamina blago, među kojima K, A, PP, brojne grupe B. i broj kurativne askorbinska kiselina natječe sa citrusa bobica.
• Sadrži bobica zdrav jod, mangan, bakar, kalcij, bor, željezo i cink, bez kojih ljudska aktivnost su otežano.
• Prirodnih biljnih organskih kiselina i napraviti brusnica koristan svojstva korisna za organizam. To limunska, ursolična, klorogenske kiselina, oleanolic kiselina, benzojeva kiselina i druge kiseline.
• Ljekovita svojstva brusnice daje vlakana, koja u mnogo bobica, jednostavnih šećera, uglavnom fruktozu, što ga čini korisnim za dijabetičare.
• Brusnica je bogata katehini, biflavonoidami, flavona, antioksidanata. A sadnice jagodičastog voća - izvor polinezasićenih masnih kiselina.

S brusnicama ćete poboljšati performanse i memorije, podići ton tijela. To je pouzdan branitelj našeg imunog sistema. Tokom dijeta će popuniti tijelo s potrebnim brojem korisnih supstanci.

Berry zaštitu od infekcija, prehlade i gripe, poboljšava cirkulaciju krvi.

Cranberry - jedan od najboljih antioksidansa, pouzdani branič protiv preranog starenja, štetnih uticaja na životnu sredinu. Osim toga, bobice imaju lekovita supstanca resveratrol, koji ne dozvoljava da se formira malignih tumora - je već dokazano i potkrijepljeno naučnici.

U svom sastavu, bobica liči na prirodni antibiotik, pa pomaže u liječenju urogenitalnog sistema - nefritis ili cistitis. Istovremeno, pažljivo tretira tijelo, za razliku od droge.

Brusnica - ljekovita svojstva

Brusnica vrednuje u kozmetologije, kuhanje, i ni manje ni više u narodnoj medicini nego duguje svoj ljekovita svojstva.

1. Želim napraviti ukusnu prevenciji prehlada prije zimskom periodu? Češće koriste brusnice u hrani. I u bilo kojem obliku: sok, žele, žele, umak, voće, pa čak i napraviti med.
2. Imunitet. Bobica zamrzavanje zimi i sve hladne sezone, možete svaki dan za jačanje imuniteta - narodni lijek dostupan nikada nije uspjelo. Šaku bobica napuniti vrelom vodom i ostavite stajati (možete u termos), kada ga piti, ali se to može učiniti kao čaj, dodajte malo meda. Ili napraviti sok i piti ga na bilo koju željenu piće.
3. Arterioskleroze, proširenih vena. Pored jačanja krvnih sudova, što je veoma korisno u ovih bolesti, bobica će prilagoditi ugljenih hidrata i metabolizam masti, smanjiti nivo lipoproteina niske gustoće, naime, oni nose loš holesterol. Pomoći dnevna potrošnja pića napravljena od bobica. Na primjer, Morse.
4. Dijabetesa. Rijetko u bilo bobice sadrže takve velike količine kroma, koji je uključen u regulaciji razine inzulina. Osim toga, brusnice puno fruktoze, u asimilaciji koja inzulina nije potrebna. Berry upozoravaju bolesti koja prati dijabetes: glaukoma i katarakte, suha gangrena ekstremiteta, bolesti srca. Čine ga naviku jesti barem nekoliko bobica dnevno, piti voćni napici izrađeni od brusnice.
5. Cistitis, hronični pijelonefritis. Brusnica pomaže rastvoriti kamenje, je diuretik, ima pozitivan efekat na tok urinarnog patologije trakta. Dnevni napitak od 100 ml. sok od brusnice.
6. Liječenje gastrointestinalnih bolesti. Bobica povećava kiselost želuca, nježno čisti i dezinficira crijeva. Sa svojim pomoć, patogene mikroflore je potisnuta, kao brusnica - dobro plodno tlo za blagotvorno crijevnih bifidobakterija i laktobacila.
7. Uzmite lišće i bobice, sec. 2 kašike prelijte kipućom vodom i kuvajte minuta 10. Nakon naprezanja piće pola šolje 4 puta dnevno. Upala crijeva ukloniti mješavina soka od brusnice i crvene repe u jednakim proporcijama. piti samo malo, od 2 - 3 gutljaja, nekoliko puta dnevno.
8. kožnih bolesti gnojna opekotine. Ekcem, akne, ili drugih osipa napraviti oblog: smrviti bobice, stisnite sok i navlažite ga krpu ili gazu, odnose se na problem područjima.
9. Sa gnojna opekotine ili više pogodan terapeutski mast. Da biste ga kuhati, uzmi dvije kašike bobica, stisnite sok i pomiješati ga sa 50 g. Vazelin. Vrlo brzo podsushatsya vlažnu kožu, svrab dodavanje, gnojna, bit će manje bolova.

Cranberries - lekovita svojstva hladnog

Obično nema apetit za prehlade, ali vrlo žedan - vrlo. Sok od brusnice ne samo ugasiti žeđ, ali i da se smanji temperaturu, jer je bobica djeluje kao antipiretik. Osim toga, tijelo će dobiti tako da treba u ovom teškom periodu vitamina.

Što je jako dobro, sok od brusnice može biti pijan bez ograničenja. I da bi se lako: plafon bobice, dodati malo meda ili Sakharkov i pokriti s vodom. Ili staviti u čaj. A ako ste zasadili slomiti bobice sa toplom vodom, bez dodavanja šećera, moguće je da se isprati i grla. Ovo je posebno korisno za bol u grlu. Obratite pažnju na još jedan koristan bobica, što može pomoći s prehlade - crne ribizle, o svom ljekovita svojstva, i ja napisao.

Brusnica - terapeutska svojstva pod pritiskom

Nemojte odustati od lijekova koji si napisao je doktor, ali dodaju da je prirodni lijek: dvije čaše brusnice kaša i dodajte med. Promiješati, pokriti s vodom i uzeti kada želite da pije.

Ljekovita svojstva brusnica imaju diuretičko djelovanje, plus bobica ima korisno u ovom slučaju kalija, jača krvne žile i srčani mišić.

• Tu je malo poznata, ali efikasan recept za terapijsko sredstvo koje smanjuje bobice pritisak kilogram mljeveno meso, dodati slomiti staklo i bijeli luk i prelijte pola litre meda. Promiješati i jedu kašiku tri puta dnevno.
• Moguće je da se pripremi medicinski napitak od visokog pritiska sušenog ili zamrznuti bobice. Uzmite brusnice, bobice i šipak chernoplodki, sec. A kašiku ovog kurativne mešavine sipajte čašu tople vode, ostavite da odstoji 40 minuta i piti u dva koraka.

Brusnica - korisne osobine i kontraindikacije u trudnoći

Kada ne postoje kontraindikacije za upotrebu, za vrijeme trudnoće, brusnice troši ne samo moguće, ali je to potrebno.

• Vidjet će podržati tijelo vitaminima i mineralima, upozoravaju cistitis i pijelonefritis, koji često pogađa žene koje su trudne. Samo smanjiti pritisak, a to je kod žena povećava vrlo često.
• Ne razbole prehlade kao jačanje imunološkog sistema. Osim toga, od vas će poboljšati cirkulaciju krvi u sudova posteljice, koji blagotvorno utjecati na fetalni ishrani.
• Ako očekujete dijete, pobrinite se da je brusnica stalno bio za svojim stolom, naravno, u odsustvu kontraindikacija. Cranberries će imati koristi zbog nevjerovatne količine vitamina i minerala, to će poboljšati maternici - placente cirkulaciju, koja će pomoći da se formira fetus.
• Osim toga, smanjuje edem trudnica, koje često prate trudnoću, ojačana plovila, a to će pomoći da se izbjegne proširenih vena i zlostavljane žene koje očekuju dijete.

Ne postoji ništa biti mudar, oni čine voćnih napitaka s dodatkom šećera ili meda, ako niste alergični na njega.

Kada za prikupljanje i kako zadržati brusnice

Raste brusnice duge i sazreti do sredine rujna. Tokom tog vremena ona ima vremena da se akumuliraju silu i kao terapeutskih sredstava da se poredi sa drugima, posebno vrt bobice ne isplati. Brusnica obično raste u nedođiji, u močvarama.

funkcija bobica je da je za bilo koji način berbe, zadržava sve svoje korisna i ljekovita svojstva dugo vremena, sve zime do naredne žetve.

Brusnica - štete i kontraindikacije

Svako od nas brine o svom zdravlju, tako da ako imate kontraindikacije za korištenje brusnice, eliminirati ga iz ishrane kako bi se spriječila oštećenja zdravlja. To bi trebalo biti učinjeno u sljedećim bolestima:

• Povećana kiselost želuca, gastrointestinalnih bolesti kao što su gastritis, peptički ulkus bolest, oslabljen nakon proliv crijeva. Izbjegavajte svježe voće, bolje koristiti reciklirani ako je potrebno: sušeno ili zamrznuti.
• Bubrežni kamenci.
• bolesti jetre.
• Taloženja soli u zglobovima, gihta.
• Smanjen krvni pritisak.
• Uzimanje određenih lekova, posebno lijekova koji sadrže sulfida.

Ako su svi gore navedenih razloga ne tiču, treba da znate da brusnice apsolutno ne može jesti na prazan želudac! Kako se ne bi narušila integritet cakline zuba, pažljivo isprati usta nakon nanošenja znači sa bobicama, ili prima ga u hrani.