Ukusan i lagan salata sa feta sir sa originalnim dresingom

Pozdrav, dragi prijatelji!

Video: Grčka salata! Recept za ukusnu salatu od brze hrane kylinarik.ru

Danas želim podijeliti s vama je novi recept jednostavan i ukusan zelena salata sa feta sirom. Da sam ja prije nekoliko godina rekao da ću Obožavam ove salate, ne bih to vjerovao. Ja, kao i mnogi, obožavala Olivier haringa pod krzneni kaput, glavni grad, i druge "slatkiše" sa kobasicom, jaja, krumpir, velikodušno okusom majoneza.

Danas, kada je moj cilj je da se ide na zdravu ishranu, počeo sam eksperimente s novim receptima novih sastojaka.

Prije nego što, uvijek sam mislio da lagane salate sa začinskim biljem mogu se koristiti samo kao dodatak na glavno jelo sa prilogom koji ne možete ih jesti na sve i da nije jako ukusna hrana. Ali danas moj um je radikalno promijenjen.

Prvo, shvatio sam da je stvaranje sos ili salatu dopunjavanje, drugo, da se salata može biti vrlo zadovoljavajući.

I jedan od mojih otkrića je da ako porodica ima sir ili bilo koji drugi kiseli sir, možete pretvoriti bilo zelenu salatu u remek-djelo! -)

Video: Tasty - Delicate salata sa piletinom i sirom salata recept

Ne šalim se. Dijelim recept!

Ukusna salata recept sa feta sirom

Glavne komponente ovog salata:

svježe salate
Ili bilo koji beli sir kiseli sir
marinirane masline
maslinovo ulje
bijeli luk
orasi
susama
začin hren
Kao dodatne komponente pogodne povrće: krastavci, rotkvice, mrkva, Iceberg salata.
Odabrao sam krastavci, rotkvice i malo rendane šargarepe.

Cijeli trik ove salate u svom benzinske pumpe, kao i prisustvo salamure sir.

Pripremite punjenje:

Video: salata. Recepti za lagane salate, i kako ukrasiti svečani stol

U minobacačkom izbrusiti mala šačica oraha orasi, susama 1 kašičica, 2 čena belog luka, prstohvat morske soli.

Shift smjese u čašu, dodati 3 kašike maslinovog ulja, 0, 5 kašičica začina hren i 1 kašičica jabučni ocat. Sve je dobro mješoviti. Salatu pripremljen.

priprema:

U činiju za salatu staviti salata lišća (suza ruke na komade), izrezati na tanke plastike povrće, dodajte 2-3 žlice maslinovog i sirom ili kiseli sir (treba mash viljuškom)

Dodajte dressing i sve dobro promešajte. Pospite sjemenkama sezama na vrhu salate i cijeli orasima. Poslužite uz raži krutoni.

Ukusna salata sa sirom spreman!

recept Ispis

[Yumprint-recept id = `48`]

Salata Ispada vrlo ukusna, sočna, sa ukusan okus. I što je najvažnije, to je lagan i vrlo korisna, a osim toga, bogat. Ova salata može napraviti punu večeru.

Probajte, garantujem da će svi uživati!