Masaža za pomlađivanje lica
Svaki od lepšeg pola želi ostati mlad. Nažalost, eliksir vječne ljepote još nije izmišljen. Ali ovdje je da ostane atraktivna za mnogo godina, jednostavna masaža. Pravilne tehnike omogućiti da riješi postojeće bore na licu, spriječiti pojavu bora u budućnosti.
Podmlađivanja masaža lica - je efikasan postupak koji ne zahtijeva velike financijske troškove. Postoji nekoliko tehnika. Najpopularniji su opisane u nastavku.
klasična masaža
Cosmetologists vjeruju da masaža bi trebao biti obavezan dodatak čišćenje lica. Na prvi pogled, postupak čini lako. Sve što trebate učiniti - to lagano vrhovima prstiju da rade na koži. U stvari, nepravilna manipulacija može ni naškoditi, dovesti do zatezanja kože. Kao rezultat toga, tu će biti novi nabora i bora.
Klasična masaža se izvodi jagodicama svih prstiju osim velikog. Svaki pokret se može ponoviti nekoliko puta. To je važno da sve manipulacije za masažu linija. Ovo će izbjeći rastezanja kože. Pokretanje sesije može biti kružnim pokretima iz ugla usana na vanjskim uglovima očiju. Duže treba zadržavati na problematična područja. Nastavite da utiče na kružnim pokretima u smjeru sredine čela do hramova.
Na čelo bora na licu se pojavljuju prvi. Dakle, ovo područje treba posvetiti najviše pažnje. Anti-aging masaža obavlja milujući sa blagim pritiskom. Neophodno je da se kreće u pravcu od nosa do kose. Budite sigurni da prate, da ne bi bilo naborima kože u toku postupka.
Većina delikatno treba utjecati na područje oko očiju. Ovdje je koža vrlo tanka i osjetljiva. Efektivna će biti lako prisluškivanje trenutku. Više pažnje treba posvetiti području "vrana noge".
Sva kretanja treba držati strogo za masažu linije
japanski masaža
Od davnina, orijentalne žene su poznati po svojim jedinstvenim ljepotu. U Japanu, lepšeg pola znaju kako zaustaviti sat. Masaža za pomlađivanje lica - jedna od tajni. Manipulacija se može obaviti svakodnevno na očišćeno lice. Tehnika se bazira na svjetlo mjesto udarac i zahtijeva strogu provedbu određenih pravila. Svaka tačka na lice ima svoju aktivnost. Pogrešno manipulacija može dovesti do rastezanja kože, pojava edema.
Dobar stav - ključ za uspjeh postupka. Masaža počinje sa činjenicom da se pritisnu dlanove protiv ušiju, tako da prsti ležala na potiljak. Hirurški štrajkovi stimulišu cirkulaciju krvi, normalizira cirkulaciju limfe. Zatim, koristeći palac treba uraditi tapkanjem tačku ispod ušne školjke. Na područje ispod očiju je pogođena kažiprsta. Koristeći slavine kretanja mora ići u pravcu od vanjske do unutarnje uglove očiju. Završava sjednici stimuliranje vlasišta. Dlan pritisnuo na sljepoočnicama, prstima kucnu obavljaju semafora. Svaki je opisao prijem treba da obavi za 5 minuta.
Francuski masaža lica
Smatra se da je francuski zakonodavci standarde ženske ljepote. To nije slučajnost popularan francuski masaža lica za podmlađivanje. Uz pomoć manipulacije na osnovu ove tehnike moguće je riješiti mnoge probleme. Skulpturalnim masaža može poboljšati konture lica, poboljšava limfe. Redovno obavljanje procedura eliminiše upala kože. Osim toga, pravo masaža - tajna mnogih današnjih mladih zvezda. Nisu sve pojave prve bore se okreću za pomoć hirurga.
Francuski masaža, poželjno je povjeriti profesionalnim
Francuski masaža tehnika zasniva se na dubokom intenzivne scrutinizing sve mišiće lica. Zbog manipulacije dolazi u ton dermis, poboljšava cirkulaciju krvi. Redovno obavljanje masaža pomaže da se uklone čak i duboke bore, crte lica postaju jasniji kao francuski žene. Masaža treba da obavi pravi profesionalac koji zna kako da rade na mišiće. Njegovo lice je bolje povjeriti specijaliste kozmetički salon.
Postupak počinje sa stimulacijom potiljka područja. To je u ovom području nagomilanog stresa. Također je moguće da se mesi vratnih mišića, a gornji dio mišića trapez. Od potiljak treba da se kreće glatko u hramove, a zatim podstaknut čelo, obrazi, brada. Trebalo bi izbjegavati izlaganje na područje oko očiju. Prečesto, francuski masaža se ne preporučuje za podmlađivanje lica. Dovoljno je jednom tjedno.
Self-masaža Asahi
Ova vrsta stručnjaka masaže pripisuju osteopatski. To je zbog činjenice da je pokret usmjerena prema unutra i može čak i do kostiju. Aktivnosti moraju se provoditi uz napor. Samo u tom slučaju će rezultirati. Ova tehnika se lako pamti i jednostavno izvršiti. Masaža Asahi također prvi put pojavila u Japanu. Za razliku od verzija tačka, dominiraju milovati pokreta.
Na problematična područja treba da rade intenzivnije
Postoji nekoliko varijanti manipulacije za rješavanje određenog problema. Sve akcije se izvode prilično agresivan. Jedan ima samo da se izbjegne području limfnih čvorova. Self-masaža treba izvršiti dok je sjedio leđima savršeno ravno. Sljedeće manipulacije se izvode:
- Da riješi bora lica na čelu može pomoći cik-cak pokreta s prstima u pravcu s desna na lijevo hram.
- Da biste smanjili nazolabijalne brazde, morate čvrsto protežu kožu od uglova usta do ušiju.
- Riješi dvostruke ravnanje pokreta bradu pomoć sa rukama u pravcu od sredine brade za uši.
- Smanjiti otekline ispod očiju će pomoći glatka potezima u smjeru od vanjskog ugla oka prema unutra.
metodologija Jacquet
Ova varijanta se temelji na masaža peckanje kože. To se često naziva "čerupanje". Da ovlada tehnikom, potrebno je zapamtiti samo tri osnovne tehnike. Oni uključuju:
- Duboko podešavanja. Koža je zarobljen zajedno sa potkožnog sloja.
- Gnječenje. Alternativna površno i duboko podešavanja uticati na potkožnog sloja.
- Vibracija. Ove manipulacije u kombinaciji štipanje i pritiskom na tačku.
Masaža Jacquet postupak odvija se vrlo intenzivno. Glatko treba da rade samo u području oko očiju. Preostala područja štipanje može biti vrlo jak i neugodan. Zajedno s ovom metodom je vrlo efikasan. Možete ga koristiti za riješi bora na licu, da simulira oblik lica, za liječenje osipa.
Ostvariti dobar rezultat će pomoći da se kombinirati nekoliko tehnika
Da je postupak bio manje agresivan, te bi trebao koristiti posebne kreme i ulja. Manipulacija se može obaviti i pojedinačno i povjeriti svoje lice profesionalno.
Koji bi trebao napustiti masažu lica?
Bez obzira na ogromne prednosti masaža, neke još uvijek imaju da daju tretmane. Je kontraindiciran u prisustvu sjednice ljudi gnoynikovyh osip. Čak i svjetlo manipulacija može dovesti do širenja infekcije. Nemoguće je da vodi sjednicu u prisustvu ekcema lica ili herpes u akutnoj fazi. Kontraindicirana proceduru nakon kemijskih pilinga. Pokrenite uticaj će biti tek nakon obnove kože.
Veliki broj mladeža na licu - još jedna prepreka za pomlađivanje masažu. šteta nevus može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
U stvari, kontraindikacije za masaže lica nisu toliko. Manipulacije mogu obavljati sve, bez obzira na dob. Glavna stvar da poštuje niz pravila je gore opisano. Masaža - jedan od najboljih načina da se sačuva mladalački!
- Self-masaža lica - video tutorial
- Masaža lica kod kuće
- Klasična masaža lica - šeme i strojevi
- Efektivna vrste anti-aging masaža lica
- Masaža za stezanje konture lica: efikasna tehnika kod kuće
- Francuski masaža lica: performans, kontraindikacije
- Gimnastika, masaža i joga za pomlađivanje lica
- Moroccan masaža ili "drugi vjetar" kože
- Plastična lica sa masažom: podmlađivanje i dizanje u samo nekoliko tretmana
- Kako masirajte lice kod kuće bora - video tutoriali različitih vrsta masaža
- Izbor masažu lica + video
- Kako to učiniti masaža lica - masaža video tutorial bora
- Kineski masaža za pomlađivanje lica. Magija na istoku
- Masaža lica protiv bora kašike. osnovne tehnike
- Masaža lica kod kuće
- Face lifting masaža
- Med masaža lica kod kuće: jednostavan i efikasan
- Masaža lica protiv bora - dnevni podmlađivanje kože
- Masaža lica kod kuće (kako to učiniti)
- Podmlađivanje lica koristeći klasične masaže
- Vrste masaža terapija