Kafe: korist ili štetu za djecu i da li želite dati?

Za većinu odraslih osoba, jutro počinje uz šalicu kave. Mnogi ljudi piju kavu, ne samo zato što bez toga ne može probuditi ili žele da uživa u ukusu, ovaj proces je postao više od rituala.

Vjeruje se da kafa ne dodaje na zdravlje, posebno za one koji ga piju u velikim količinama. Smatra se da je kafa uzročnika nervnog sistema, da ljudi zabrinuti i nervozni. U davna vremena se mislilo da kafa je droga. Ali bez obzira na to koliko naizgled paradoksalno, kafa je dio sredstava za sprečavanje nekih bolesti.

Da li treba dati djeci

Često, dijete, on je vidio da su roditelji piju kafu, pita ovo piće. Mnogi roditelji čudo - da li je moguće dati djetetu kafu? Ako je dijete kao kafa, to je bolje da mu zamjena. Trenutno, postoji mnogo pića, nadomjesci kave koji ne sadrže u svom sastavu kofein. Na primjer, pije s Echinacea, s ekstraktom ječma.

Video: kava - to koristi ili šteti zdravlje?

U dobi od 4-7 godina, najbolje je da se ne daju dijete na kafu, jer to može povrijediti kardio - vaskularni sistem, nervnog sistema. Vrlo visoka uzbuđenje je štetno za dijete. Beba, bez ikakvog razloga, može biti kapriciozan, često plačem, poremećen san. Osim toga, kofein izaziva zabunu, prekomjerna umor - nakon ponestaje energije.

Po pravilu, dijete pokušava da imitiraju roditelje, tako da ne bi trebalo da piju piće u prisustvu djeteta. Ako odrasli ne mogu da ostavim, moguće je da dijete objašnjava da je kafa - za samo odrasle, i piti to će biti kad dijete odraste. U tom slučaju, potrebno je da izraze svoju maštu, na pristupačnije objašnjenje dijete.

Video: banane! Korist i štetu za tijelo

Kafe: korist ili štetu?

Mnogi doktori ne stavi zabranu upotrebe djecu kave, a ponekad, preporučuje se da koristite ovaj proizvod jer sadrži vitamine A, D, P, mangan, jod.

Video: instant kava šteti učinak kafe na tijelo, instant kafa štete i koristi, instant kava

Djeca starija od 10 godina može dati na kafu, ali ne više od jednom dnevno i u malim količinama. Umjereni kafa doza za djecu školskog uzrasta kako bi se poboljšao pažnje, pamćenja, budnost, povećavaju fizičku aktivnost. Davanje djeca bolje kava s mlijekom, da neutralizira štetne osobine piće.

Instant kafa ubrzati izlučivanje kalcija je potrebno raste dijete. Ali kava može utjecati na proizvodnju hormona, uzrokujući naknadne hormonalne poremećaje.

Od kave je vrlo složen proizvod, a njen uticaj na tijelo je raznolika, nije vredno rizika, bolje je da svoje dijete drugih izvora kofeina. Također, kafa zavisi od mnogih faktora: kvaliteta obrade, kuhanja, nije nevažno ulogu države zdravlje potrošača.

Svaki od roditelja mora da se odredi za sebe - da li dati dijete kafu, s obzirom na zdravstveno stanje djeteta i njegove psiho-emocionalnog stanja. U pojedinim slučajevima je bolje obratiti se lekaru.