Šta da nahrani svoju bebu?

Za početak, da se definiraju zajednički popis proizvoda koji su neophodni za rast organizma a.

• No kobasice! Samo meso. Mnoge djevojke početi vrlo rano da daju svoje klinci kobasica proizvode. Oni smatraju da mlijeko puding ih neće povrijediti mrvice. Ali razmisli. Danas, kobasice ne razumiju ništa drugo. I dajete ovu sumnjivu proizvod te mrvice. Bolje je da mu daju komad mesa. Kuhana govedina, piletina - ovo je najpogodnije opcije. To je bogata proteinima i ne sadrži prehrambene aditive. Pa, ako je domaća kokoš. Mesa čorba može biti lako. I onda uzeti meso, samljeti ga u glatku konzistenciju. Dodajte ga u pire. Možete napraviti male ćufte. Oni sređen, mali. Djeca ih vole skupo. I jesti uz dobar apetit.
• Mladi, raste tijelo treba proteina. Prema tome, dijete treba jesti osim mesa i mliječnih proizvoda, sir, jaja. Ali vidi, ne preteruj! Od jaje Can izazvati alergijske reakcije. Mnoga djeca vole proteina. Ali ne sve majke znaju da je uvođenje beba sa žumancetom sa potrebnim.
• Kashi. To je glavni meni komponentu. Bolje početi sa heljda, riža, griz. Heljda je korisno i doprinosi povećanju nivoa hemoglobina. Rice često ne može dati. Jer je učvršćuje bebu komori. Cook za doručak mlijeko svoju bebu ovsena kaša. Možete dodati voće. Na primjer, jabuke. Ovo je odličan početak dana. To je hranjiv, Sitno i sadrži puno vitamina. I poboljšava crijeva.
• Pekarskih proizvoda. Kruh dati djetetu je potrebno. Samo treba početi sa bijelim. Jer je bolje upije. Zatim, bliže 3. godine i raži kruh možete pokušati. Kruh je bolje dati dijete na prvi kurs. Na primjer, juha ili juha.
• Voće i povrće. Naravno, oni moraju biti prisutni u ishrani. Ali u određenoj količini. Gledajte pažljivo. Upoznajte beba sa svakim voćem odvojeno. Ovo je kako bi se osiguralo da se koristi u slučaju majke alergije sigurno u stanju da odredi šta je izazvalo alergijsku reakciju. Pedijatri Preporučujemo da ne daju egzotičnog voća. Također budite oprezni sa voćem, što su crvena, narančasta ili žuta boja. Najbolja opcija - jabuku. Postoji mnogo željeza. možete učiniti sos od jabuka, istisnuti sok, pečena u pećnici, ili jednostavno izrezati na kriške. Glavna stvar - da je beba dopao. Nemojte žuriti da nahrani dijete maline, jagode. Bolje je dati ove namirnice u malim količinama. Vidjeti što će se dogoditi sljedeći. Ako se ništa nije desilo, dijete ne posipati, crveni obrazi nisu - to je moguće kroz vrijeme ponovo mu dati nekoliko bobica. Međutim, u slučaju alergije, naravno, još bolje ne dati ništa. Doktori preporučuju davanje sok djecu. Njih treba uzeti s oprezom. To bi trebalo biti prirodno, bez konzervansa i boje. Ako postoji takva mogućnost, a zatim zavrnite sok od zime jabuke. Ona pruža dobru zalihu bebe vitamina za zimu. Ni u kom slučaju ne daju vašem djetetu sok. Iz nje beba će dobiti bolestan trbuščić.
• Slatkiše. Ovo je najbolnije pitanje svih majki. Od oglašavanje na televiziji, raznim bombona u supermarketu nas guraju kako bi se osiguralo da smo joj kupili poslastica mrvice. Beba dovoljno vremena da pokuša bombone, to će vas pitati za to stalno. Bolje je zamijeniti ove štetne slatkiša sira gratin, napolitanki keksi, jogurt, voćna salata. Ovo je korisno i ukusna u isto vrijeme.