Prehrani djeteta u 11 mjeseci: meni (dijeta) i razvoj

U ovom članku:

1. Šta mogu jesti bebu 11 mjeseci
2. Približan meni dijete u dobi od 11-12 mjeseci
3. Šta da nahrani bebu u 11 mjeseci - grubu izbornika
4. Razvoj u 11 mjeseci

Šta mogu jesti bebu 11 mjeseci

U dobi od 11 mjeseci hrane dijete treba dobiti uravnotežen, od proizvoda, bogate proteinima, masti i ugljikohidrata. Osnova hrane i dalje dojenje kad je beba dojila, ili prilagođena formula. Ali osim toga, u meniju djeteta u dobi od 11 mjeseci trebalo bi da bude prisutan hrana bogata proteinima, zbog čega postoji aktivnog rasta. Ali zakarmlivat jedno dijete meso je nemoguće, i treba ugljenih hidrata da ima energije za rast i istraživati ​​svijet.

Dijeta 11-mjesečnu bebu je već bliže stolu odraslih, ali na neki način to bi trebao biti ograničen. 11 mjeseci stara izbornika beba može ne uključuju slani, kiseli i dimljene hrane. Poželjno u ovom dobu u ishrani i čokoladnih proizvoda, što može dovesti do razvoja atopijskog dermatitisa, kao što je voće. Proizvoda u meni za 11-mjesečnu bebu treba ni kuhano ili na pari.

Približan meni dijete u dobi od 11-12 mjeseci

U dobi od oko godinu dana dijete može dobro jesti u režimu za odrasle, odnosno 4 puta dnevno. Ako je to problematično, preporučuje se postepeni prelaz od 5 obroka dnevno za 4. Najčešće, 5. hranjenje zamijeniti čašu mlijeka ili jogurta, to je dozvoljeno dati beba ne previše sladak kolačić.

U dobi od 11 mjeseci, dijete treba trošiti oko 0,5 litara mlijeka u cjelini, u kaša i juhe, mlijeko - osnova 11 meseci starog izbornika bebu dojenje.

jelovnik djeteta u 11 mjeseci, što je boca hranjenih i napraviti kašu, ali kuhani u smjesi, kao kravlje mlijeko može izazvati alergije. U slučajevima kada ne postoji mogućnost da se kuhati kašu stalno, savršeno odgovara za djecu da se prilagodi proizvod, oni ne sadrže elemente koji mogu izazvati alergije bebu. Nakon boce često pate od atopijskog dermatitisa. 11-mjesec-starih proizvoda flašice za bebe hranjenje tako meni mora biti pažljivo odabran u skladu sa individualnim karakteristikama.

Ono što je najvažnije, kako je to zapamtiti svaki majka - razvoj djeteta u 11 mjeseci zavisi odnos snaga. Zato je meni djeteta u 11 mjeseci trebalo da bude hrana bogata mikroelemenata, vitamina i minerala. Ishrana, razvoj i brigu o djetetu u 11 mjeseci direktno povezani.

Šta da nahrani bebu u 11 mjeseci - grubu izbornika

Poželjno je da pored žitarica u 11 mjeseci stara izbornika beba se sastojao od jela od mesa i ribe, kuvano i sirovo povrće, mliječni proizvodi, jaja. Mesa i ribe mogu biti predstavljeni različiti kotleti, mesne okruglice ili mesne okruglice. Glavna stvar je da je glavni proizvod nije bilo mnogo brzo. Zahtjevi za hranu povezane sa fiziološke karakteristike, jer se u tim godinama dijete treba biti najmanje 6-8 zuba.

Na osnovu povrće pripremljeno čorbe i supe, prisustvo tečnosti hrane u meniju uvijek - sve vrste juha blagotvorno na probavni trakt djeteta. Čorba može biti kuhani na meso, ali to ne bi trebao biti debeo, treba da daju prednost piletina, puretina, kunić, teletina, ne smije koristiti u pripremi svinjskog i goveđeg mesa.

Sirovog povrća i voća čine sokove i kasice, a njihov udio u svakodnevnoj prehrani ne smije biti manja od 10% dnevne porcije hrane. Izbornika hrane 11-mjesečnu bebu bi trebao biti dnevni unos od polovine žumance. To je zbog visokog sadržaja esencijalnih mikronutrijenata. Djece mlađe od 11 mjeseci starosti, bez mnogo zadovoljstva jesti žumance, ali u ovom slučaju to je potrebno da se ide na mali trik - žumance fino kotlet i pomiješati sa mlijekom (kravlje ili dojke) ili mješavina koje imaju dijete.

O riba jela treba da razgovaramo odvojeno. Riba za dijete treba da bude malo masti vrsta, to jest, nema predstavnika lososa ne bi trebalo da bude. Za hranu za bebe u 11 mjeseci fit Pollock, oslić.

Kiselo mlijeko i mliječni proizvodi bi trebalo da bude prisutan u meniju hrane, 11-mjesečnu bebu na dnevnoj bazi. Ali i da nahrani bebu u sira, jogurta i kefira ne mogu tokom dana. Svi ovi proizvodi moraju naizmenično 11-mjesečnu bebu u meniju.

U principu, mnogi pedijatri smatraju da je meni hrana, 11-mjesečnu bebu može biti sastavljena od odraslih jela. To nije u potpunosti istina. Neka jela, bez sumnje, može dati, to može biti od povrća salate zelenilom, lagana juha, sir, kao što je lonac ili souffle. Prehrana u 11 mjeseci ne bi trebalo da budu uključeni kobasice, konzervirane hrane.

Uz piće za 11-mjesečnu bebu, takođe, da budu oprezni. Osnova obroka može biti prirodni sokovi, kompoti svježe, voćnih napitaka od svježeg ili zamrznuti bobice. Ove pića daju 11 mjesečno dijete potrebno dnevnu dozu vitamina, povoljan utjecaj na razvoj.

Razvoj u 11 mjeseci

U 11 mjeseci, dijete treba biti u stanju govoriti jednostavne riječi: majka, otac, Baba, dati. Broj zuba treba da bude najmanje 6-8. Ali to pojedinačno, sve zavisi od genetike i ishrane u 11 mjeseci. beba treba aktivno puzati, sa zanimanjem za istraživanje okolne objekte, da stoje na vlastite noge. Obično 11 mjeseci dijete hoda sigurnije, držeći se za ruke, ili premještanje duž fotelje, kreveti.

Kada je meni pravilno pripremljen za noć dijete ne probudi na dodatni obrok. Klinac zna pravo dio lica i prikazuje ih na sebi i drugima. Prepoznaje i raduje dolazak ljudi koji nisu s njim cijelo vrijeme. Iako su sve konvencionalne mogućnosti uvijek ne odgovaraju stvarnoj situaciji. razvoj djeteta u 11 mjeseci ovisi o pravilnom održavanju i pravilnoj ishrani.