Super namirnica, smanjenje i normalizacija krvnog pritiska. Simple kineski Secret

Sve čestitke!

Dosta pisama dolazi do pitanja koja ja znam i ne mogu savjetovati za visok krvni tlak (hipertenzija) i kako se nositi s tim.

Neki ljudi su očajni, pritisak skače jednostavno ne daju normalan život, iscrpljujući i vrlo oslabljena.

Nažalost, većina modernih lijekova ne može nositi s ovim problemom, a ne svi doktori su u mogućnosti da se propiše ispravan tretman, odabrati odgovarajući režim tretmana, u skladu sa individualnim pacijenta.

Dakle, imamo ljude koji kupuju skupe lijekove, postoje šaka pilula, a kada su se zaustavili da pomognu, traže pomoć od bilo kojeg ljekovita biljnih čajeva, infuzije i decoctions, ali pritisak je i dalje i dalje u porastu.

Čini mi se, u suočavanju sa svim pitanjima u vezi vaše zdravlje, trebalo bi da počne uvijek sa osnovama, saznajte za sebe u mehanizmima i razloge koji uzrokuju određeni proces u organizmu, da se povežu sve to sebi, i možda najviše za sebe vidite kako možete sami pomoći.

Pogledajmo ovo pitanje, a ja ću otkriti jedan jednostavan kineske tajne borbe sa visokim krvnim pritiskom i reći koja hrana niži krvni pritisak i normalizirati ga.

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Proizvodi za smanjenje tlaka
• 1.1 Zašto raste pritisak?
• 1.2 Koju hranu sniziti krvni pritisak?
• 1.3 NIJE !!!
• 1.4 Možete i treba da bude !!!
• 1.5 VAŽNO !!!
• 2 Efikasno sredstvo normalizacije pritiska
• 2.1 Zašto celer snižava krvni pritisak?
• 2.2 VAŽNO !!!

Proizvodi za smanjenje tlaka

Zašto raste pritisak?

ponovo pročita sam more literature na tu temu, studirao je pitanje na institutu, i mogu reći samo jedno sigurno, naša nauka i medicine poznat mehanizam za povećanje pritiska, ali je jasno da je pravi razlog zašto se ovo dešava je još uvijek otvoreno pitanje.



Nažalost, iz tog razloga, većina modernih lijekova utjecati ga na mehanizam za povećanje pritiska, ali ne otkloni razlog zašto ljudi piju šaku tableta, ali i dalje boli.

Naravno, postoje određeni faktori (gojaznost, ateroskleroze, pušenje, stres, nasljednost, razne komorbiditetima, itd), što može izazvati razvoj hipertenzije, tako da je važno uzeti u obzir sve te faktore u imenovanju režima tretmana. Na primjer, postoje realni primjeri ljudi gube na težini, ili jednostavno prestati pušiti, prestati pate od visokog krvnog pritiska.

Postoji još jedan vrlo dobar poen, mnogi naučnici su 90% sigurni da je jedan od glavnih razloga koji mogu utjecati na povećanje pritiska-to je naša hrana, to utječe na pH našeg tijela, a to se odnosi na imovinu moć naše krvi.

Ako se posmatra pH tijela disbalanc, i krv je otrovan toksina (koje luče svi rafiniranih proizvoda, plus alkohol, pušenje), postaje gušći i viskozne, što ga čini lako srce da pumpa kroz tijelo.

Stoga, mijenjaju svoje loše navike, uključujući u ishrani, možete značajno poboljšati vaše fizičko stanje i normalizirati svoj visok krvni pritisak.

Koju hranu sniziti krvni pritisak?

Ali molim vas nemojte misliti da ću pisati o tome nakon jela, na primjer, jednu jabuku ili naranče, može sniziti krvni pritisak dramatično. Se to ne dogodi.

Proizvode koji smanjuju, već su u mogućnosti da se normalizuje krvni pritisak u vašem tijelu, rade samo uz stalnu upotrebu od njih, konstanta dijetu koja ima puno ograničenja.

Dakle, kao što ste već shvatili, to mora biti proizvodi koji reguliraju pH ravnotežu u organizmu, čisti ga od toksina i ne dozvoljava im da se akumulira u krvi.

NIJE !!!

Trebalo bi u potpunosti eliminirati, ili barem ozbiljno ograničiti upotrebu u ishrani namirnice koje uzrokuju nakupljanje toksičnih supstanci u krvi.

To uključuje sve rafiniranih proizvoda je (tj proizvode koji su prošli zahtjevne industrijske prerade.):

• sve kobasice
• sir
• pšenično brašno
• pečenje
• šećer
• slatkiš
• čips
• ćaknut
• bombone
• konzerve
• biljno ulje
• bezalkoholna pića, itd

Možete i treba da bude !!!

U ishranu sirovom i svježe organske proizvode treba prevladati (oni moraju biti 80% vaše dijete). To je, naravno, povrće, voće i sirovo zelje. I povrće bi trebalo biti više nego voće.

Ističu:

• repa,
• sok od šipka,
• čaj od hibiskusa
• posebno belog luka i brusnica (Sok od brusnice).

Samo ne mislim da jede parče repe i njegove sprao sa sok od brusnice, pritisak će odmah pasti. To se neće dogoditi, ali ako počnete da redovno korištenje ovih proizvoda, pomoći ćete vaše tijelo kasnije za normalizaciju krvnog pritiska.

• Pa, o bijeli luk, mislim da govorim nije posebno potrebno, svi znaju o svom neverovatna sposobnost da zaštiti holesterol u krvi i rastopiti ga. Ali ne treba zaboraviti da ako su posude već začepljene s plaka-bijeli luk će biti malo efikasna.
• Brusnice su veoma dobri za bubrege (diuretik), čisti jetru i obnavlja normalan pH tijela. Vjerovatno, mnogi ljudi znaju da bubrežnih bolesnika su također uzrokovati povećanje pritiska.

VAŽNO !!!

I ovdje želim istaknuti još jednu važnu tačku, često uzrokuju povećanje pritiska je dehidracije. Kada nemate dovoljno tekućine, krv zgusne, postaje sve teže da se iz raste taj pritisak.

Stoga, ne treba zaboraviti da piju čistu vodu u dovoljnim količinama, ali samo ako bubrege su zdravi.

Pa, konačno, dolazimo do najvažnije.

Kao što znate, ja pokušavam da naučim neke aspekte orijentalne medicine i stalno otkrivaju nove, jednog dana sam ti rekao da je jedan od razloga za povećanje pritiska, prema kineskim naučnika, je slaba mišića nogu, više ovdje

I danas želim vam reći o jednom biljni lijek koji se koristi za mnogo godina za normalizaciju pritiska u tradicionalnoj kineskoj medicini, a koji je nedavno znanstveno proučavali zapadnoevropskih naučnika i zvaničnu potvrdu o njegovu djelotvornost.

Efikasno sredstvo normalizacije pritiska

Već više od jednog stoljeća, kineski doktori su koristili i koriste za niži krvni tlak obyknovennyy- CELER !!!

Stems može se koristiti kao cjelina ili u obliku svježeg soka.

Oriental tehnike propisani za ljude koji pate od visokog krvnog pritiska, jesti celer stabljika kako slijedi: četiri ili pet stabljika celera svaki dan za sedam dana. Zatim, tri nedelje slomiti. Opet, četiri ili pet stabljika celera svaki dan za sedam dana.

I ovu tehniku ​​imao dosta pozitivne kritike, kod nekih pacijenata, normalizacija krvnog pritiska je već navedeno u prvom tjednu korištenja celera.

I bez obzira na činjenicu da je ovaj lijek se prakticira u Kini za više od jednog stoljeća, moderna zapadna medicina prvi put obavio istraživanje je ne tako davno.

Istraživači sa Univerziteta u Čikagu Medical Center (UCMC) empirijski na sebi osobno testirali antihipertenzivni učinak celera. Jeli su u 4 celer stabljika dnevno i utvrdili da to stvarno pomaže da se smanji krvni pritisak.

Zašto celer snižava krvni pritisak?

• Celer sadrži aktivne komponente, kao što su phthalides sposoban prirodno i lagano opustiti zidova krvnih sudova i arterijske mišića i oko njih. Zbog toga raste krvotok i krv se lakše pumpa kroz tijelo.
• Još jedan pozitivan mehanizam za oporavak krvotoka, koji naučnici pripisuju ftalid - smanjenje tzv hormona stresa (kortizola) u organizmu.
• Osim toga, celer sadrži dovoljnu količinu magnezija, kalija i kalcija, koji su od suštinske važnosti za normalan rad našeg nervnog sistema.
• Pa, naravno, treba dodati da celer čisti organizam od toksina, toksina, soli i drugih blato. To je neka vrsta četke za naše tijelo i krv.

VAŽNO !!!

Unatoč činjenici da je celer je prilično siguran proizvod, to je kontraindiciran u trudnica jer može stimulirati maternice krvarenjem. Takođe može interakciju sa nekim drogama i potencirati krv razrjeđivača ili diuretika.

Ako ste bolesni sa hipertenzijom u vrlo težak oblik, postoji niz drugih komorbiditeta, ne primjenjuju ovaj ili bilo koji drugi recept bez konsultacije sa svojim lekarom.

******

Pa, na kraju, ja bih da kažem par riječi.

Ja razumijem da su mnogi od vas već pročitali razne lista za kupovinu, snižavanje krvnog pritiska. Ali morate shvatiti da samo koriste ove proizvode, zajedno sa štetnim proizvodima, to je beskorisno.

Ovo bi trebao biti jasan dijeta, što isključuje sve koji mogu kontaminirati krvotok što znači da morate potpuno remont sve vaše dijete i eliminirati sve to rafiniran, toksične, beživotno hranu.

Usput, ova informacija se odnosi na sve, čak i oni koji ne znaju šta je još hipertenzije. Jesti na taj način, možete dobiti 100% rizik da nakon oko 45 godina, nećete proći ovaj problem.

Jesti sve ovo, onda ćete biti tretirani ovim.

Također, trebalo bi razmotriti svoj san i budnost, odmor i rad. Povećajte vrijeme boravka u otvorenom, usput, da je drugi mogući uzrok visokog krvnog pritiska, može biti višak ugljičnog dioksida u organizmu, što može biti eliminirana sa čestim respiratornim vježbama hodanje na otvorenom.

I naravno, potrebno je da se odrekne sve loše navike.

Voleo bih da se nadamo da će ove informacije neko da dođe u korist, prisiliti da odražava, preispitaju svoje navike i stil života. A možda ćete zaboraviti ono što je visok krvni pritisak!

Želim Vam sve ovo !!!

Ako žele da ljepotu i zdravlje, pretplatite se na moj bilten korisnih i zanimljivih materijala. Dijele ovo znanje sa svojim prijateljima klikom na gumbe društvenih mreža!