Kako povećati nizak krvni pritisak kod trudnica sigurno metode? Razlozi za smanjenje preporuke, video.

U ovom članku:

1. Normalan krvni pritisak
2. Kako mjeriti krvni pritisak
3. Nizak krvni tlak u trudnoći
4. Razlozi za pad
5. Ono što je rizik od niskog pritiska u trudnoći
6. Ono što pod smanjenim pritiskom
7. Kako povećati pritisak sigurne metode
8. Padati u nesvijest u trudnoći
9. preporuke

Normalan krvni pritisak

normalan krvni pritisak u svim ljudima će biti drugačiji, to ovisi o dobi osobe, njegov način života, individualne karakteristike organizma, zanimanje u svakodnevnom životu.

Godine 1981., kao vodič postoje određeni krvni pritisak na dob osobe. Na primjer, u dobi od 16 do 20 godina normalan sistolički tlak se smatra da je 100-120 mm Hg i dijastolički 70-80 mm Hg U dobi od 20 do 40 godina, sistolički krvni pritisak je 120-130 mm Hg, dijastolički 70-80. U dobi od 40 do 60 godina, sistolički krvni tlak do 140, dijastolički i 90. Ljudi čiji starost je više od 60 godina se smatra normalnim krvnim pritiskom 150/90 mm Hg

Sada kada podaci promijenio. Smatra se da čak i uz blagi rast krvnog pritiska i povećanog rizika od moždanog udara, srčanih bolesti i drugih kardio - vaskularnih bolesti. Trenutno, normalno stopa odrasle osobe krvni pritisak se smatra 130-139 / 85-89 mm Hg U takve bolesti kao dijabetes norma je pritisak od 130/85 mmHg Ako je krvni pritisak 140/90 mm Hg jednak, to je visoka stopa. Kada indikatora iznad 140/90 smatra mm.rt.st.eto bolesti i postavlja pitanje dijagnoze kao što su hipertenzija.

Kako izmjeriti krvni pritisak?

Da bi krvni pritisak biti precizan, potrebno je prije mjerenja miruje oko 10 minuta, a na pragu ne može piti jaku kafu, alkohol. Takođe je zabranjeno da puši.
Mjera krvni pritisak? Za mjerenje krvnog pritiska pomoću mehaničkih ili elektronskih uređaja.

Mehanički uređaji se sastoje od manometar, manžeta, na koje se crijevo je osigurana pomoću kruške i stetoskopom (da talasaju i na audiciji). Ovaj uređaj ima pristupačnu cijenu i jednostavan za korištenje. Nedostatak mehaničkih uređaja je da je monitor krvnog pritiska ispravno morate imati barem nekih vještina, jedna teorija nije dovoljno. Dakle, oni su samo stručnjaci se uglavnom koriste.

Za kućnu upotrebu puno ljudi daju prednost elektronske tonometar. Ovi uređaji daju preciznije rezultat, s posebnim vještina u rukovanju je potrebno. Oni su jednostavni za korištenje, oni su bili u pratnji upute o tome kako pravilno koristiti uređaj su elektronski semafor, koji je nakon pritiska dolazi na rezultat sistolički tlak, dijastolički tlak i broj otkucaja srca.

Kada mjerenje krvnog pritiska mehanička mašina ruku tijekom mjerenja pritiska je zgodno da se stavi na sto i pljuska (donji rub) na raspolaganju za konsolidaciju iznad lakta oko 3 cm. Također je potrebno da se za to da se manžeta centar bio smješten iznad brahijalne arteriju. Afterwords upumpava zrak manžetnu i polako će se raznese, nakon čega ona postaje zvučni sistoličkog ton. Kada je obrnut postane nečujan, ova brojka je pokazatelj dijastoličkog pritiska. U vrijeme nastanka pulsiranja i njene potpune obustave treba pažljivo pogledate tonometar strelicama za pravilno popraviti rezultat. Poželjno je da samo stručnjak za mjerenje krvnog pritiska kao što ne može pravilno da čuje rezultat u nekim slučajevima.

Nizak krvni tlak u trudnoći

Period trudnoće za ženu nije samo radost, prijatne problema, ali i velika odgovornost za budućnost zdravlje vaše bebe. Stoga, trudnica treba da redovno idu na prijem u opstetričar-ginekolog. Svaki posjet doktoru je nužno u pratnji mjerenje krvnog pritiska, što je brojka ukazuje na zdravlje trudnica i beba.

Kada dolazi do trudnoće u telu žene javljaju hormonalne promjene, koje mogu uzrokovati nizak krvni pritisak. To je praćeno sljedećim simptomima: vrtoglavica, pospanost, slabost, zujanje u ušima, slabost, Blackout, razdražljivost, glavobolja. Većina ovih znakova više žena osjećati ujutro. ne može uvijek pojaviti nikakve simptome pri niskim tlakom, ponekad trudna zar ne osjetiti, a to ne znači da nije bilo nikakve opasnosti. Zbog niskog tlaka u trudnica organi ne primaju dovoljno kisika, kao rezultat pate od srca, mozga i drugih organa, i takve pojave se ne preporučuje za vrijeme trudnoće.

Niskog pritiska u trudnoći prati cirkulaciju krvi u posteljici, pojavljuje tj insuficijencije posteljice. Kao rezultat toga, fetus prima manje kisika i esencijalnih nutrijenata, tako da je plod počinje da gladuju i guše u majčinoj utrobi. Da biste to spriječili, potrebno je redovito mjeriti krvni pritisak trudna.

Normotenzivna trudnice se smatra indikatorom ne manje od 100/60 ili iznad 140/90. U drugim slučajevima, potrebno je da se obratite specijalisti.

Razlozi za pad

Razlog za nizak tlak u trudnoći, kao što je već spomenuto, služi hormonalne promjene. Ali, nažalost, u nekim slučajevima, nizak krvni pritisak može biti znak bolesti.

Glavni razlozi za nizak tlak u trudnoći:

1. Zarazne bolesti;
2. Čira na želucu;
3. alergije;
4. Adrenalna insuficijencija;
5. Propust štitne žlijezde;
6. nasljednost;
7. Pogrešan način života;
8. nedostatak sna;
9. umor;
10. Ekologije.

Ono što je rizik od niskog pritiska u trudnoći?

Kada je trudnica krvni pritisak nizak je stopa smanjenja protoka krvi u posteljici, što je rezultiralo dijete ne dolazi hranjivih tvari i kisika u dovoljnim količinama. Posljedice se to može lako ispraviti, jer u tom slučaju postoji opasnost od prekida trudnoće, rizik od ne razvija trudnoće, poremećaj rasta i razvoja fetusa. Usput, čak i nakon što se beba rodi može se uočiti odstupanja u razvoju i kasnije u životu.

Kod žena sa niskim krvnim pritiskom ovakvom slabom rada, većina slučajeva završava potrebu za carskim rezom. Ako otporan u periodu nakon poroda hipotenzija, to može biti u pratnji krvarenje ili sporo involucije materice.

Šta da radim pod smanjenim pritiskom?

Kada istovremene bolesti tijekom trudnoće je potrebno liječenje i, naravno, odluka o imenovanju nikakva sredstva treba uzeti samo doktor. Žena je u ovom slučaju potrebno je strogo slijediti naredbe doktora, kao nizak krvni tlak u trudnoći može uzrokovati mnogo više štete na nerođeno dijete od droge propisano.

U tom slučaju, ako je pritisak pao jednom, to nije uvijek zgodno, doktori preporučuju da legne, otvori prozor da je svjež zrak, ali vidi se da nema promaje. Možete piti crni čaj sa šećerom ili jake kave, oni će vam pomoći da se podigne pritisak. Opcionalno piti Kordiamin (30 kapi).
U težim slučajevima, liječenje hipotenzije zahtijeva lijekova na recept i hospitalizacija u kancelariju trudna stalno pod nadzorom ljekara.

Kako povećati pritisak sigurne metode?

Podići krvni pritisak na nekoliko načina da osigura svoju budućnost beba. Prvi način da se poveća krvni pritisak - to je normalizaciju rutine. Potrebno je da bi trudnica svakodnevne rutine u kojoj će obavezne stavke biti naspavati najmanje 9 sati, dremke u trajanju oko sat i dnevni boravak na svježem zraku, to jest, hodaju u trajanju od 2 do 3 sata (ovisno o vremenskim uvjetima).

Druga metoda može uključivati ​​umjerenim vježbe. Naravno, trudnoća - nije bolest, ali da zaštiti trudnica sama je potrebno. Ako prije trudnoće žena svaki dan za teške vježbe, idem u teretanu, onda trudnoću treba isključiti ili ograničiti učinak ovih vježbi. Za trudnice postoji poseban vježbe, što stručnjaci preporučuju da radim svaki dan, ako trudna žena osjeća dobro i nema kontraindikacija. Također će doprinijeti podizanju krvni pritisak.

Treći put - pravilnom ishranom. Na niskim pritisak kod trudnica u prehrani treba uvijek biti proizvode bogate proteinima, to jest da piju kefir, fermentirani pečena mlijeko, jogurt, mlijeko, jesti sir, jaja, riba, meso, jetra, maslac. Također je uključen u ishrani svježeg voća, bobica, povrća i ljekovitog bilja. Preporučena piće za vrijeme trudnoće su svježe pripremljeni sokovi, voćni napici, žele, a ne jake crne ili zeleni čaj. Jutro dozvoljeno koristiti bez jake kave, ali ne i veliku količinu.

U je potrebno drugoj polovini trudnoće da se ograniči potrošnja hrane bogate ugljenim hidratima, kao i većina debljanja tokom trudnoće može uzrokovati visok krvni pritisak, to je također nije preporučljivo tokom trudnoće za majku i bebu.

Samo treba dati trudnice od zauzimanja topla kupka ili tuš, kao pritisak može naglo porasti, što je također nije poželjno za vrijeme trudnoće.

Postoji još jedan način podizanja sigurnosti pritisak - točku pritiska za masažu. To može izvršavati svoje kuće. Aktivna tačke se nalaze između gornje usne i nosa, brade i donje usne, kao i raspoređeni na prsta.

Ako govorimo o biljnih čajeva, jedan od najefikasnijih je prikupljanje kantariona, jagoda lišće, cvijeće cikorije, kukova, hajdučka trava. 3 kašike kolekcije kašiku sipati 3 šalice kipuće vode, a zatim natopljene u termos i uzeti čašu prije jela za 20 minuta 3 puta dnevno.

Što se tiče metoda tradicionalne medicine, onda, naravno, postoje mnoge metode i recepte za izmišljotine povećati krvni pritisak, ali i dalje uzimanje određenih biljaka tokom trudnoće nije poželjno, dakle, potreban stručni savjet, što je trudnoća.

Padati u nesvijest u trudnoći

Nizak krvni pritisak može biti u pratnji nesvjestica. Što je nesvjestica? Fainting - kratak gubitak svijesti, a za trudnice ovo stanje je generalno nije preporučljivo jer tijekom gubitak svesti je moguće da padne, što je izuzetno nepoželjno. Redovito pada također može dovesti do opasnosti od prekida trudnoće na bilo svog mandata.

Simptomi koji se mogu javiti prije nesvjestica u trudnoći:

1. Lupanje srca;
2. Sense pulsacija u temporalnom regiji;
3. Zamaglio u očima;
4. Obilno znojenje;
5. Osjećaj groznica ili drhtavica.

Ukoliko iz bilo kojeg od ovih simptoma osjećati trudna, onda u tom slučaju treba da sjednu ili legnu. Jer u budućnosti može izgubiti svijest.

Kakvu pomoć trebate dati trudna nesvjestica? Kada je došlo do gubitka svijesti, trudnoću treba staviti na ravnu površinu, otvoren okovratnik ili sve ograničavajući odjeće, otvorite prozor (ako je u zatvorenom prostoru). Trljati ušne resice, a ako postoji amonijak, a zatim navlažite vate i dati pomiriši. Kada žena dođe u svijest njeno slatko piće topao čaj. I ovo je definitivno trudna treba obavijestiti doktora poštovati trudnoće.

Ako je žena na zanimljiv položaj postao bolestan tokom šetnje, možete pitati za pomoć od prolaznika.

preporuke

Trudnice treba jesti frakcijski u velikim količinama od 5 ili 6 puta dnevno. S obzirom da je nizak tlak u trudnoći, žena može osjećati vrtoglavicu, mučninu, pogotovo nakon prospavane noći, kada se naglo diže iz kreveta, možete uzeti preventivne metode: prije nego što se žena treba jesti kolačiće krekere bez soli ili jabuku. Zatim okrenite i sjesti na krevet, malo sit u tom položaju, a zatim ustane. Ako pratite ovaj savjet, možete izbjeći vrtoglavicu.

Ne bi trebalo samo-liječiti, kao i samostalno propisivanje tokom trudnoće na niskom pritisku. Bilo koji pijan pilule bez recepta može uzrokovati ne popravljiva štete na plod, kao i zdravlje trudnice.

Kada je nizak tlak nije potrebno za trudnice da se u zagušljivoj sobe, javni prijevoz na špica, hladnom i onda sve korake preduzeti da se poveća krvni pritisak tokom trudnoće su zaista efikasni.

Trudnica kao i na umu da očuvanje rada i odmora - to je garancija zdravlja za nju i nerođeno dijete.