Kako za ublažavanje glavobolje bez lijekova brzo

Dobro jutro, prijatelji! Sretan je onaj koji nikada nije imao glavobolju. Ali iz nekog razloga, siguran sam da među vama, moji čitaoci, takvi ljudi ne postoje. Poznato je da je bilo bolesti ne može se tolerirati, ali da li je potrebno u svakom slučaju posegnuti za pilule pomoći? Danas ću vam pokazati kako da brzo ublažavanje glavobolje bez lijekova. Ispostavilo se da je to moguće.

O vrstama i uzrocima bolesti, možete pročitati moj članak "Šta ako glavobolju". A tu su i neke korisne savjete o tome kako se nositi s tim. Ali, u narodnoj medicini se nakupila veliko iskustvo u liječenju bolesti, a danas će dijeliti neke više u borbi protiv smetnja.

Kako za ublažavanje glavobolje bez lijekova brzo

masaža. Možete pomoći masirajte cijelu glavu, nekoliko tačaka na licu, glavi i rukama.

1.  Liječnici se preporučuje svima koji često pate od ove bolesti, da li redovno masirajte, najmanje dva puta nedeljno. On će obnoviti dotok krvi i omogućiti tijelu da se opuste.
2. Napravite svjetlo masaža drveni češalj - to će smiriti plovila. Dobra pomoć i masaža vlasišta kažiprst, od hramova gore i dolje na glavi do obraza. Učinite to u kružnim pokretima. Nekoliko minuta kasnije, bol će postati slabiji. Obratite posebnu pažnju na tačku nalazi na bazi lubanje. Kako biste pojačali dejstvo dodati malu količinu arganovo prstiju ili kokosovo ulje.
3. Pitati nekoga da izmasira vrat i ovratnik zoni leđa. Ovo će ukloniti napetost.
4. Masaža teniske loptice. Stavite ih u čarapu, zatim leže na leđa i stavite kugle u zatiljne kosti, neposredno ispod baze lubanje. U početku, osjećaj nije vrlo ugodna, ali ako si dobar za opuštanje, bol će nestati.

Ali postoji posebna, akupresure, koji će vam pomoći da brzo ukloniti glavobolju potpuno bez lijekova.

• Prva tačka se nalazi na čelu, između obrva, odmah iznad nosa. Gurnite tačka jastučić palca, širi noktom dole.
• Mentalno nacrtati liniju vertikalno po sredini lica i pronađite tačku boje, koja je 1-1,5 iznad kose. Masaža prstiju.
• Pronađite tačka u šuplje ruke, između palca i kažiprsta, ovo je mjesto gdje se nalaze njihove kosti. odmah shvatite da je to to, jer se osjećate bol kada se pritisne. Masaža je guranje, na obje ruke.
• Narednih Poenta je na hram. U kineskoj se zove solarna masažu. Pronađite mali otvor na hram i masirajte direktno na obje strane srednjeg prsta.
  Gledajući natrag sljedeći paljenja: odmah iza gornje uha tačke. Push istovremeno na obje strane srednjeg prsta.

Postoji još jedna vrsta akupresure, koji se zove terapija Su-Jok. Napisao sam o tome u drugom članku, a možete upoznati sa ovom zanimljivom metodom liječenja ovdje.

Compress.

• Kada pulsirajući bol napraviti hladne obloge, ili primijeniti malo leda u hramovima. Blagi pad temperature će ukloniti glavobolju bez pilule.
• Pritiskom na bol treba tretirati s toplom oblog, postavljen na stražnjoj strani vrata.
• Topla voda - dobar način da se nosi s problemima. Možete istuširati. I to je moguće primijeniti drugu opciju: niže ruke za 10 minuta u toploj vodi. Kao rezultat toga, dotok krvi poboljšava i bol će nestati. Uz česte glavobolje pomoći prije spavanja veze kupke stopala sa toplom vodom.

Aromaterapija. Eterična ulja:
Već sam napisao da radi masaža glave, možete uroniti prste u eterično ulje - oni imaju protuupalno i analgetik svojstva. Ulje će ukloniti napetost iz mišića, smiruju i donijeti olakšanje.
Pa odgovaralo eukaliptusa, lavande, badema i kokosovog ulja.
Aromaterapija - je također vrlo efikasna metoda liječenja. Koristite navedene ulju na recepciji, ili jednostavno ih udisati pomoću plamenika ulja. Dodajte ulje kamilice, ružmarina, muškatnog oraščića i mente.

Kako da brzo riješi glavobolje bez tableta

Da pomogne, sam pokupio vam nekoliko recepata tradicionalne medicine.

1. Origano. Listovi i cvetovi biljke izbrusiti u prahu. Možete ga namirisati ili pivo kao čaj. Piti pola čaše do tri puta dnevno.
2. Marin korijena. Po kup kipuće vode je dovoljno pola kašičice tla korijen biljke. Omotajte do danas dobro i dobro naprezanja. Uzmite tinktura potreban kašiku prije jela.
3. betel lišće. Ako imate svježe betel lišće, koriste svoje ozdravljenje moć. Odavno je poznato da hlađenje i analgetik svojstva. Crush nekoliko listova i kaša, a zatim pričvrstiti na čelo ili hramovima do pola sata. Možete samo žvakati list, takođe će pomoći.
4. Aronije. Uzmite dve kašike soka od samo prije jela.
5. Đumbir. Sa svojim anti-upalni svojstva opuštanjem krvnih sudova, đumbir korijen nosi sa glavoboljom. Ako pijete čaj od đumbira cijelo vrijeme, to će se pretvoriti prirodno umirujuće mehanizam. I đumbira za brzo liječenje jake glavobolje - odličan alat.
6. Jabuke, jabučni ocat. Jesti mali komad jabuke, malo ga prisolit. Odmah oprati vodom. Ovo je jedan od načina. Ali možete pomoći sebi i drugima: u vrućoj vodi, sipati nekoliko kašika jabukovog sirćeta i disati u paru za 10 minuta.
7. "Vino Hipokrat". Vrlo korisno piće, što će pomoći u ublažavanju glavobolje potpuno bez lijekova, kao i ublažavanje stresa. U pola litre crnog vina, dodajte sjeckani limuna i kašiku meda.
8. Bademi. Šačica oraha i ste se vratili u cilju - bademima sadrži sredstva protiv bolova koji mogu smanjiti bol.
9. Kamfor ulja. Plovila proširiti i bol brzo otići ako sniff kamfor ulje mješavina sa amonijakom (uzeti 50 ml.).
10. Gospine trave. Kašika svoje punjenje čašu vode, dovesti do ključanja i kuvajte bit (15 minuta). Piti tri puta dnevno po četvrtinu čaše.
11. Bijele kore vrbe. Stavite kašičicu kore u pola litre hladne vode, neka to ispuštanje preko noći i piti sve tokom dana
12. Mint. Ova biljka ima blagu opuštajući efekt. Brew čaj od mente i piti malim gutljajima. Možete dodati kašičicu meda - slatko, pomaže da se ublaži bol
13. Cimet. Divna biljka, GODEA ne samo okus ili miris pečenja, ali i sposobnost da se aktivno glavobolju. Cimet stick kaša prah i razrijediti s vodom. Pasta podmazati hramove, čelo i malo prileći. Cimet pomaže puno, pogotovo ako je bol uzrokovana vaskularne grčeve zbog hladnoće.

Pa, ako vjerujem u urote, onda ovaj će sigurno:

"Adam glavobolja, bol, Adam prolazi Eve. Eve - zmija, zmija - jabuku, jabuka - sunce, sunce - more, more - vjetar, a vetar oduvao ... "

Čak i jake glavobolje mogu brzo ukloniti bez droge, prijatelje, i moj savjet da ti pomognem. Dijeliti svoj, dokazano - I. I moji čitaoci će biti vrlo zahvalni. Biti zdrav, i vidimo se na mom blogu.