Kako mjeriti bazalnu temperaturu i njegova vrijednost ovulacije

• 1 Određivanje povoljnog perioda za začećem
• 2 Karakteristike ženskog tijela
• 3 BT mjerenja Pravila
• 4 Uzroci grešaka
• 5 mjerenje Prednosti
• 6 moguće patologije
• 7 Nedovoljan broj žutog tela

1 Određivanje povoljnog perioda za začećem

Postoji nekoliko načina za utvrđivanje ovulacije. mjerenje bazalne tjelesne temperature (BT) je jedan od najstarijih i dokazane metodologije, koja ima nekoliko prednosti: nema potrebe da kupi medicinskih uređaja za određivanje da cijela procedura može biti kod kuće, bez trošenja mnogo vremena. Važno je da snimite sve promjene koje se dešavaju sa ženom na grafikonu. Tako će biti moguće vidjeti dane kada se jaje pušten za oplodnju bez problema.

Bazalne temperature tijekom ovulacije - to je temperatura tijela mjereno u rektumu. To ovisi o tome kako se nivo ženskih hormona prije i nakon mjesec dana. Mjerenje se provodi u cilju:

• odrediti kada ovulacija;
• identificirati siguran dana za seksualni odnos, ako se par nije zaštićen i ne žele da koriste za kontracepciju i pilule za kontracepciju;
• dijagnoza trudnoće.

Ovulacija se zove oslobađanje jaje iz jajnika folikula. Zatim jaje ulazi u jajovod gdje oplodnje odvija.

Menstrualnog ciklusa se sastoji od dvije faze (perioda). Prvi se odlikuje početak menstruacije, to je u ovom trenutku postoji sazrijevanje jaje. Kasnije počinje ovulacija.

Oplođene jajne za 2-3 sata nakon izlaska iz jajnika. Ako nije došlo do začeća, umire. Na red dolazi druga faza, u kojoj se proizvodi u periodu od hormona progesterona intenzivno. On je odgovoran za pripremu žene tijelo za eventualnu oplodnju. Usput, to je povećana količina hormona utiče na raspoloženje žena, jer je to progesteron inhibira proizvodnju hormona radosti, stoga razdražljivost, umor, nervoza. Hormon odgovoran za reproduktivne funkcije, čini materice izgubiti svaki put prije ovulacije (začeća javlja iznenada). Osim toga, kašnjenja u fluidu tijelu, što je razlog zašto žene dodaje težinu i povećava stomak prije menstruacije.

temperature u prvoj fazi ispod. Nakon što je došlo do ovulacije, temperatura počinje da raste. Druga faza traje oko 2 tjedna, ali koji je dan jaje spremno za oplodnju, zavisi od dužine menstrualnog ciklusa. Stoga, rekavši da je jaje sazrela za 14 dana od dana prvog menstrualnog dana - apsolutna zabluda. Svaka djevojka je ona sazrijeva sredinom ciklusa, a samo pomoću grafikona, možete izračunati tačan datum.

14 dana prije mjesečna krvarenja tokom temperatura ovulacije treba da bude ispod 37 ° C. Svaki dan će se povećati za 0,2-0,4 ° C. Tj 2 dana prije menstruacije, ona ne smije prelaziti 36,9 ° C. Na prvi dan lunarnog ciklusa, ženski prije termometar će pokazati 36,6 ° C. Ako je jaje oplođeno, temperatura će brzo narasti na 37,4 ° C. Stoga, uz mjerenje bazalne tjelesne temperature kada ovulacija je vrlo lako odrediti trudnoće. Najviša stopa u 1 dan st kašnjenja ukazuje na to da je došlo do začeća. Ali u tom slučaju, ako postoji kašnjenje u menstruacije, a manje na termometar 37 ° C, to znači da nema oplodnje.

Imajte na umu da, ako je došlo začeća, onda BT će poboljšati cijeli period trudnoće. Smanjenje može ukazivati ​​na nedostatak ženskih hormona, koji su odgovorni za sigurnost trudnoće. U tom slučaju, trebalo bi posjetiti ginekologa. Razvoj nedovoljnog broja hormona može uzrokovati pobačaj!

7-10 dana nakon začeća, kada je jaje dostigne svoj cilj - uterus, tu je i implantacija jajašce do zadnjeg zida. Bilo je to za vrijeme ovih dana mogu vidjeti mali izbor iz krvi. Ali to nije strašno, a ne patološki odstupanje. raspodjela podataka se javljaju zbog oštećenja prilikom pristupanja endometrija. Ako dođe do krvarenja tijekom trudnoće redovito, trebali biste vidjeti specijaliste.

U trenutku implantacije BT naglo opada. Ovo je prvi znak trudnoće, koja se određuje prema rasporedu.

temperatura mjera može biti oralni, vaginalni ili rektalni sredstvima. To je, u ustima, vagini ili rektumu. Najefikasniji i precizno metoda - rektuma.

Normalno temperaturna razlika između faze 0,4 ° C. Ako je indeks je manje nego ukazuje na neispravnost u hormonalni sistem. Potrebno je da se krvni test za utvrđivanje količine proizvoda progesterona, estrogena. A onda je zaključak da kod specijaliste.

Zašto je preporučljivo koristiti živu termometar? Jer daje najpreciznije rezultate. Digitalni elektronski uređaji često dati pogreške.

Budite sigurni da je mjerenje temperature vrši se nakon prospavane noći. Popraviti u toku dana, čak i nakon 2 sata odmora u krevetu, to je beskorisno. Indikacije su istinite, bazalni temperatura tijekom ovulacije u tom slučaju će uvijek biti iznad 37 ° C trajanje spavanja treba biti najmanje 7 sati. treba izbrisati prijem alkohola i kofeina pića prije procedure. Važno je da se mjerenja u isto vrijeme ujutro.

U svakom slučaju, to je nemoguće promijeniti termometar. Cijeli period koji je potreban za mjerenje temperature od samo jednog uređaja. Važno je da izdrži u isto vrijeme, to jest, da je tokom cijelog perioda ovaj put ne može biti ugrožena ako je žena počela da zadrži termometar u rektumu do 6 minuta. Jedini način da se postigne najtačniji pokazatelja.

da se graf bazalne tjelesne temperature, dovoljno da napiše datum, mjesec i precizno tjelesnu temperaturu. Mnogi podaci su ušli u uobičajenom notebook. Važno termometar, sat i svesku pored žena može slobodno pružiti ruku ujutro i da ih bez ustajanja ili ustajanja iz kreveta.

U svakoj od ljepšeg spola ovulacije odvija na različite načine, a temperature mogu varirati. Ako su ispunjeni svi pravila, trebalo bi da se obratite ginekologu, koji može napraviti raspored dekodiranje Mjerenje bazalne tjelesne temperature.

Postoje jasna pravila, koja ne može biti prekršena:

• Merenje vrši se u jutarnjim satima, nakon što je spavala, a ne možete ustati iz kreveta;
• mjera treba biti u isto vrijeme, ako su udobne radiš u 8.00 svakog jutra trebate mjeriti da je u tim sati;
• za održavanje termometar u rektumu potrebno 6-7 minuta;
• upotreba elektronskih termometara se ne preporučuje, to je bolje koristiti konvencionalne živu;
• kako bi se utvrdilo trudnoće, što je dovoljno da se napravi nedeljnom grafikonu bazalne tjelesne temperature prije prvog dana menstruacije;
• za otkrivanje ovulacije, temperatura mora se mjeriti najmanje 2 uzastopna mjeseca.

Napraviti nevažeći raspored BT bolesti u kojima upala javlja u organizmu. To može biti kao ginekoloških bolesti i akutne respiratorne infekcije, gripa, upala grla. Povećanjem ukupne bazalne tjelesne temperature mjereno besmislena.

Ako se bazalne tjelesne temperature grafikon korektno napisano, bez grešaka, doktor će biti u mogućnosti da se utvrdi kako ovulacije. Često se na taj način otkrio ginekoloških i endokrine patologije.

Idealno trajanje mjerenja, ako žena ne može zatrudnjeti - 3 ciklusa.

Zbog akumuliranih informacija, ginekolog će moći utvrditi zašto ne dođe do oplodnje.