Pravilno mjerenje bazalne temperature

Kako mjeriti bazalnu temperaturu

O valjanosti mjerenja zavisi od tačnosti dijagnoze ovulacije. A to znači - kvaliteta perioda odlučnost, kada je to moguće trudnoće. Pogledajmo kako mjeriti bazalnu temperaturu.

BT se mjeri odmah nakon buđenja, ustajanje iz kreveta. Važan uslov za ispravnost mjerenja - ne da svako kretanje, ne ustane, ne podići torzo u vertikalnom položaju.

Bilo koji prijedlog uskoro protok krvi i podići temperaturu u tijelu. To je razlog zašto se temperatura navečer bazalni - iznad.

Mjerenje minimalna temperatura je potrebno, koji se formira samo na račun unutarnjih organa, bez mišića. Zbog toga je potrebno da odmah mjerenje bazalne temperature nakon buđenja, prije odlaska na WC i pranje.

Važno je da obratite pažnju na sledeće uslove:

• Trajanje prethodnog sna bi trebao biti više od 6 sati.
• Između uspon WC noću i mjerenja BT mora proći najmanje 3 sata. To jest, ako se ustati u 5 ujutro u WC, a zatim 7,00 mjerenja će biti nepouzdani.
• Prije mjerenja ne bi trebalo da bude seksualni odnos. Minimalno vrijeme između pola i mjerenja BT - 8:00.
• Sastaviti ispravan raspored je potrebno za mjerenje temperature u isto vrijeme (7-00, ili 7-30, ili 6-40 - u zavisnosti od režima).
• Trajanje mjerenja - od 5. do 7. minuta.
• Dubina termometar u anus - 2-3 cm.

Važno je imati na umu da su sljedeći faktori utječu na stopu temperatura:

• oboljenja organa za varenje (poremećaji crijeva, gušterače upale, jetre);
• nedostatak sna;
• Alkohol, koji je usvojen dan prije;
• mentalni stres, nervozan osjećaje i stresa.

Ovi faktori ometaju preciznost mjerenja i smanjiti pouzdanost rasporeda. položaj vertikalno tijelo (sjedenje, stajanje) uzrokuje protok krvi do organa male karlice, što povećava telesnu temperaturu i čini mjerenje neprecizno.

Metode za mjerenje performansi i BT

Za pravilno mjerenje termometar umetnut u bilo koje otvorene šupljine ljudskog tijela (usta, vagine, anusa). Prema metodi razvio profesor medicine Marshall (1953) temperatura bazalni (BT) se mjeri u rektumu (kroz anus). Tako često kada je potrebno mjeriti temperaturu beba. Obratite pažnju na termometar ispod ruke nije moguće, pa se ubaci u dupe.

mjerenje temperature ženske u anus ili vaginu kako bi se utvrdilo oscilacije desetina stepena. Oni pokazuju značajan skok u bazalnom indeks tokom ovulacije.

Zašto koristiti izmjerenih parametara

Metode mjerenja bazalne tjelesne temperature je razvijen za dijagnozu ovulacije jajašce. ugnježdavanja jaja (folikula), koja se javlja nakon zrenja - ovulacije. Jaje je pušten u jajovod do maternice i kreće. Ove promjene su u pratnji povećanje od nekoliko desetina diplomu. Bazalnu temperaturu prije ovulacije prvo se smanjuje, a zatim raste oštro. S obzirom da je oslobađanje jaje postaje moguće začeća.

Svakodnevno mjerenje bazalne tjelesne temperature odrediti dan ovulacije. Što zauzvrat, omogućava nam da poduzmu korake za sprečavanje trudnoće (ako se ne želji), ili obrnuto, da pokušaju da zatrudni u ovih dana.

Na grafikonu bazalne tjelesne temperature

Izmjerene podaci su tabelarno i iscrtani. Osim toga, sto se snima dodatni faktori koji mogu utjecati na točnost dijagnoze (prisustvo prehlade, infekcije, glavobolje).

Na grafikonu ima oblik slomljenog linije. Prvi ciklus, u prva tri ili četiri dana, indeks je na 36,8-37,0 C (to može biti u rasponu 0,1-0,2).

Nakon mjesečno stupnjeva na najniži nivo - 36,5 - 36 0,8 C. To je ta temperatura je neophodna za oocita sazrijevanje.

Vrijeme vezanja može potrajati i do 14 dana, tako da u narednoj deceniji meseca će raspored fluktuirati oko isti indeks - od 36,6 C, gore ili dolje do 0,1-0,2.

U sredini ciklusa (prije ovulacije do 1 dan) smanjila stupanj (na 2 - 0,3), a zatim naglo raste do 0,3-0,6, i dostiže 37 C ili više.

Bazalni temperatura tijekom ovulacije

BT u vrijeme ovulacije - blagi pad na 37 prije skoka. Uzgred, to je bilo na današnji dan maksimalno vjerojatnost začeća - 33%. Prema tome, ako se ne planirate trudnoću, morate ograničiti seks ili zaštitili svoj seks (kondom ili druge odgovarajuće kontracepcije).

Bazalni porast temperature nakon ovulacije da gornji sloj (s manjim varijacijama na vrhu tabele).

Dalje grafikon TDB ovisi o tome da li ili trudnoće tijelo priprema za menstruacije dogodilo. Ako je trudnoća dogodio, bazalnog stopa ostaje na visokom nivou. U žensko tijelo se formira progesterona, koji održava visoke BT vrijednost.

Ako nije došlo do začeća, hormoni se vratio u normalu, stopa je smanjena. Ovo se dešava u tjednu prije menstruacije (BT smanjuje na 0,3-0,6).

Ovaj raspored bazalne temperature kada ovulacija je tipično za zdravih žena. U slučaju bilo kakve nepravilnosti (u genitalnom području ili u drugim organima) normalan poligonalnog grafike lutalice, skakanje postaje manje jasna. Onda je biološka metoda kontracepcije, na osnovu mjerenja bazalne se pojaviti indikator neefikasan.

Dijagnoza BT patologija

BT pun ciklus promjena u toku mjeseca dijagnosticirati uzrok neplodnosti i drugih poremećaja u reproduktivne organe. Najčešći uzrok neplodnosti kod žena je nedostatak ovulacije. BT mjerenje omogućuje da se utvrdi da li dolazi do oslobađanja jajeta, i koji dan ciklusa, lakše je zamisliti.

Osim toga, WT signalizira prisutnost upale u drugim organima. Ovaj pristupačan način omogućava jednostavno, nezavisna i potpuno ispitati u cilju prepoznavanja skrivene patologija.

Dani siguran seks i željenu koncepcija

BT mjesečna mjerenja da je moguće napraviti tipičnu krivulju temperature. Prema grafikonu, možete predvidjeti s velikom preciznošću u danima kada je to moguće začeća, a dani kada koncepcija je nemoguće pod bilo kojim okolnostima. Ova informacija može se koristiti za sprečavanje neželjene trudnoće i da osmisli željenu bebu. Pogledajmo kada koncepcija je to moguće, i kako se koristi metoda kao kontraceptivno sredstvo.

BBT mjerenje zove biološki kontracepcije. Ovo je najsigurnija metoda kontrole rađanja. Kako se oni koriste?

Dana vjerojatnost začeća - to je dva dana odmah nakon izlaska iz jaja iz folikula (ovulaciju). I dva ili tri dana prije ovulacije.

Jaje ovih dana nije u stanju da bude oplođena. Ali sperma može preživjeti dva dana. Stoga, uzimajući kroz vaginu u maternicu, oni su u tome za nekoliko dana i odmah oplodi jaje nakon premijere, i folikul. Dakle, u dane moguće začeća dodao dva ili tri dana prije ovulacije.

ovulacije i dane pred njom (oko 5-7 dana) se naziva fetalni. Ako ne planirate da zatrudni, onda apstinirati od seksa ili da se zaštite kondom (ili drugi kontracepcija). Ako planirate bebu, to je imala seks dan prije ovulacije ili na dan puštanja jaje. Kako odrediti oslobađanje jaja, koja je u ovulacija temperatura bazalni treba mjeriti u vagini?

Prema rasporedu dan ovulacije - blagi pad u stupnjevima, a narednih nekoliko dana - indeks skok. Ova dva dana treba smatrati "opasan" (za protivnika trudnoće) ili fetusa (za one koji žele da čekaju bebu).

Period nakon ovulacije naziva se apsolutna sterilnost. Termin život nakon jajnika jaje je 24 sata. pauze neoplođenih jaja tokom dana, verovatnoća da zatrudni dva dana nakon ovulacije se približava nuli.

Kreću brzo i oploditi dan jaje prve ovulacije. Međutim, X-sperme (zamisliti djevojka) toga počinju. Stoga, ako je seksualni odnos dogodio nekoliko dana prije ovulacije, odnosno X-spermija preživjeti kako bi se zadovoljile jaje. Ovi podaci omogućavaju određeni stepen vjerovatnoće da planiraju pol bebe.

Distribucija iznad dana u periodima moguće i nemoguće koncepcija nije istina za sve žene. sistem zaštite radi samo ako je mjesečni stabilan, kao sat. Za sve ostale, ova metoda je neefikasan.

Ono što je bazalni temperatura tokom trudnoće: norma i odstupanje

Bilo kakva promjena u prosjeku BT su rezultat hormonalnih promjena. Sve vitalne procese u organizmu pokreću žene hormonalnih transformacije. Stoga trudnoće prati promjene u WT.

Bazalni temperatura tokom trudnoće i dalje je visoka (iznad 37,2 C). Prisustvo BT pruža visok progesteron hormona. On je snažno proizvode u prva četiri mjeseca nosi bebu. Stoga, BT stopa u tom periodu povećao. Nakon što se spušta razinu progesterona, s tim smanjuje bazalni temperature. Dakle, nakon 20 tjedna trudnoće nema smisla mjeriti svoju vrijednost.

Bazalni temperatura u ranoj trudnoći je prvi znak po kojem se može suditi koncepcije održanoj prije menstruacije. Međutim, ova funkcija - dvosmislen. Čuvanje indeks stupnjeva na visokom nivou prati upalne bolesti, vježbanje, uzimanje određenih lijekova. Stoga, upravo pojava test trudnoće će pokazati. I posredno - visoka BT.

Kako mjeriti bazalnu temperaturu kako bi se utvrdilo trudnoće

Mi se fokusiramo na dva glavna uvjeta:

• BT se mjeri, ne izlazim iz kreveta. Da pravilno mjerenje bazalne temperature, termometar treba ostaviti na stolu pored kreveta, gdje je moguće da se slobodno kontrolirati ruku, bez potresa tijela u krevetu.
• BT se mjeri u istom ujutro vremena (sa razlikom od ne više od 15 min.).

Nije potrebno da se mjerenje temperature u toku dana. Bazalnog temperatura tokom dana neće pokazati nikakve značajne promjene u organizmu. Samo svakodnevno mjerenje ujutro će odražavati stvarni nivo vaših hormona.

raspored BT tokom trudnoće: šta da se plaše

Na grafikonu bazalne tjelesne temperature za vrijeme trudnoće ima oblik poligonalni liniju koja oscilira oko +37,4 C na 0,1-0,2 C. smanjenje indeksa niže od 37 C, to znači da je količina progesterona u tijelu smanjuje. To znači da je mogućnost od pobačaja, opasnost od kvara ili propustili abortus. Treba odmah se obratite lekaru.

Međutim, i ova dijagnoza je dvosmislen. Možda pogođene umor, ili ste previše čuli puno priča o problematičnom rođenja. Stresa, preopterećenja i smanjiti nivo iskustva BT i smanjiti količinu hormona. Pokušajte da se oporave i ostavili živce kasnije.

Najveću moguću vrijednost BT tokom trudnoće može doći do +38 C. Ako ste shvatiti BT - gore, treba da konsultuju lekara. Ovaj pokazatelj je često praćena internom infekcije, upale.

Zanimljivo, i šta bi trebalo da bude bazalnu temperaturu prije menstruacije? I ono što je važno, ova cifra?

Mjerenje WT prije i za vrijeme menstruacije da se utvrdi prisutnost upalnih bolesti. Ako je temperatura tokom menstruacije skače iznad C 38, onda unutra je skrivena izvor zapaljenja.

• Bazalnu temperaturu prije mjesečno - visoka. Tokom menstruacije nivo progesterona opada, tako da postoji pad od bazalnih indeksa. Uz veće vrijednosti (37,8 C za prvi dan menstruacije) prije nego što padne 37,1 C (do četvrtog i petog dana menstruacije).
• Bazalne temperature na mjesečnom - prosječna temperatura između visoke i niske period prethodne vrijednosti nakon menstruacije. Tokom mjesečno BT se održava oko 37 C ili malo ispod.
• Bazalne temperature nakon mjesečno - ovo je najniža stopa ciklus (ne računajući od dana ovulacije, kada je stopa dodatno smanjen na nekoliko desetina stepena).

Ono što treba da znate šta bazalne temperature prije menstruacije? Potrebne za rano otkrivanje trudnoće mjerenja. Ako ste imali seks bez kontracepcije, možete odrediti prisutnost trudnoće prije menstruacije. Da biste to učinili, mjeriti BT. Ako se bazalnu dozu ne smanji, onda je trudnoća.

Priroda nam daje mogućnost i daje poklone. Ne možete koristiti upitna kontracepciju bazi hormona, napustiti kondom ako ste sigurni da ovulacija je već završena.