Čaj od đumbira za mršavljenje

Reći ono što želite, i đumbira već dugo se smatra jednim od najpopularnijih začina. Nedavno, modna došao imbrny čaj, a svi su govorili o svojim neobičnim svojstvima. Hajde da saznamo više o tome ...

Korijena đumbira - odličan izvor vitamina i raznih hranjivih tvari. Sadrži veliku količinu vitamina A i C, kao i - B vitamina i esencijalnih elemenata kao što su cink, fosfor, kalcij, magnezij, natrij i željezo. Korijena đumbira se koristi na dva načina - u čekić i sira.

Karakteristika začinskim mirisom đumbira proizvodnju eteričnih ulja. Plus - u svom sastavu sadrži gotovo cijeli niz aminokiselina koje su potrebne ljudskom organizmu.

Neophodno je da se istakne jedan veoma važan kvalitet ove biljke: može se koristiti kao analgetik, ozdravljenja i protuupalno sredstvo. Savršeno održava tijelo u dobroj formi, a normalizuje želuca, crijeva i probavnog sistema. Ako imate - problemi sa probavom, osećate nadutost, ili da je hrana "ustao"Popiti neki čaj od đumbira: pomaže da se razvije stomak želuca sok i smanjiti nadutost.

Aplikacija za mršavljenje

Lekovita svojstva đumbira odavno dokazana i međunarodno priznatih naučnika i nutricionista.

Tibetanski monasi starih, konzumirati ovo piće siguran Ginger - vruće proizvod, i stimulator cirkulaciju krvi akceleratora vitalne procese u organizmu.

Na jeziku tradicionalne medicine, đumbir čaj pomaže da izgubite težinu Blagodyarya eteričnih ulja koje su aktivne supstance u organizmu povećava metaboličkih procesa. Sve gore plus, đumbir čuva mladih kao snažan antioksidans. To usporava oksidativnog procese u ćelijama kože, štiteći ih od oštećenja i uništenja.

Čaj od đumbira recepti

Za početak - najjednostavniji recept čaj sa đumbirom. Slabo će smanjiti đumbira i stavi u termos. Pour kipuće vode. Potrebno je da piju ovaj čaj za jedan dan. Ako sjediti na dijeti, možete ga piti u bilo koje vrijeme, ne postoje ograničenja. Ako obično jede - onda za 30 minuta prije obroka.

Recept broj dva: mi ćemo smanjiti đumbira tanke pruge i zaley ga hladnom vodom. Stavite lonac na malu vatru, nakon ključanja, kuvajte 15 minuta preko srednje jakoj vatri. Neka čaj ohladi na 40 stupnjeva, nakon - kaplje u njega sok od limuna i dodajte malo meda.

I na kraju, treći čudo čaj recept za mršavljenje preporučuje se naročito za one djevojke koje žele da temeljito izgubiti na težini. Recept za ovaj čaj podrazumijeva jednake proporcije češnjaka i đumbira. Na jedan dio češnjak i đumbir jedan dio treba biti 20 dijelova vode. Neka to Brew čaj u termos za 15 minuta, nakon - filter i piti tokom dana koliko god želite.

Video: Slimming čaj od đumbira! Recept za kako se pije čaj od đumbira za mršavljenje

Čaj od đumbira i holivudske dive

Ispostavilo se da pored Hollywood čaj od đumbira dodati bilja.

Holivudska zvijezda Demi Moore gubitak težine uz pomoć piće. Do limun dodaje ona matičnjaka i mente. WomanChoice.net savjetuje za poboljšanje funkcije bubrega i dodajte u sistem mochevyvoditelnoy list čaj brusnice.

Video: cooking đumbir čaj za mršavljenje

Maria Bello voli ovaj čaj. Njegov pije hladna jutra, i toplo - u večernjim satima.

Glumica Courtney Cox je uvjeren da je njegova vitkost - rezultat upotrebe velike količine tekućine. U svakom trenutku je sakrio bocu osvježavajućeg čaja. Ako je vruće, dodaje na kocki čaj led. Kao i prevenciji prehlada i đumbira gripa čaj - samo savršen lijek.

I napravili su nekoliko važnih napomena: Možete ga koristiti kao čaj, a ne samo kada sjediti na nikakve dijete, ali umjesto toga bilo piti svaki dan. Ako više volite čaj s medom, potrebno je bilo da se raspusti u toploj infuziju, ili jesti sa žlicom.

Stavljanje dosta limuna u čaši ne vrijedi - parče - to će biti dovoljno. Ne zaboravite da ispraznite čaj, inače je previše infuzije. Noću da pijem, takođe, se ne preporučuje, jer ima okrepljujući učinak, a možete muči nesanica.

Komentari o čaj od đumbira

Zinaida

Video: Čaj od đumbira za mršavljenje

Volim čaj od đumbira, a sama kuhati. Obrišite svježi đumbir, stavim ga u sito i dati ga ispustiti u ključalu vodu. Često sam bio muči sinusitis, kao što se dogodilo nakon što je ovaj čaj bol! odličan alat

Olga:

Pijem čaj od đumbira prije vježbanja za vrijeme odmora između vježbi promjene, jer to nije samo žeđ Quencher, ali i nevjerojatno okrepljujuće. Čak i nakon naporne vježbe, osjećam se veselo.

Irina:

Volim hladni čaj od đumbira. Kupujem sušeni đumbir u prahu i uzgajati u vodi. Kada se čaj ohladi, stavio sam u frižideru u zatvorenoj tegli. Pijem čaj za ručak i tek tako, kad želim. Moja djeca jako vole njega.