Test povjerenja

Test za ozbiljnost samopouzdanja

asertivnost psihologija

Mnogi ljudi se pitaju kako razviti samopouzdanje. Ali prvo moramo razumjeti ponašanje nekih ljudi. Ni u kom slučaju ne brkati povjerenje sa aroganciju ili agresivnost, kao funkcije nemaju ništa zajedničko. Psihologija povjerenje prvenstveno karakterizira vrstu ponašanja i komunikacije.

Samopouzdanje se manifestuje pokrete, volumen i ton glasa, sposobnost da izraze svoje misli, da nađe zajednički jezik sa ljudima. Uvjeren čovjek kaže da čak i uz glasno, ali nikada nije povećava. Njegovo držanje ravno, uzdržan pokrete tokom razgovora on uvijek gleda u oči. Svako ko ne misli o tome kako da stekne samopouzdanje, artikulacije, druga strana kada postane jasno šta treba da uradi. Da ljudi mogu da ostvare svoja prava, ali u isto vrijeme se ne boji da kompromis, kada je to potrebno. On sluša stavove drugih, ali ne postati njen talac. Za razliku od agresivnost, samopouzdanje inspiriše poštovanje i simpatije s takvim ljudima Drago mi je da razgovaramo, s njima žele da posluju, oni komanduju poštovanje i želju da mnogo naučiti.

Koji su to ljudi koji su stalno muči pitanje, kako biste sebi samopouzdanje? Nesigurna osoba može lako izračunati na način njegovog ponašanja i razgovor. Takvi ljudi često za bacanje, njihove geste ili previše nasilan ili vrlo diskretan. Glas njihov tihi, njihove misli izražavaju nisu jasni i nije jasno. Osoba sa niskim nivoom samopouzdanja nije u stanju braniti svoje mišljenje, brzo se slaže sa stanovišta sagovornika, čak i ako je to antiteza svoje. Ako takva osoba je nešto što vam je potrebno da pitate, on se boji da neposredno izrazi taj zahtjev, preferirajući indirektne naznaka. Tokom razgovora, on izbjegava direktan pogled, pokušavajući da gledaju u stranu. Ljudi ne znaju kako pronaći samopouzdanje, pokušavajući da ga potražim u drugima, oni su vrlo osjetljivi na mišljenja drugih i stalno paziti da drugi nisu mislili o njima nešto loše.

Video: Michael Labkovsky Test samopouzdanja

Drugu vrstu ponašanja, koja se često meša sa samopouzdanje - agresivan. ljudi su agresivni neugodan u komunikaciji, oni su teško, oni se ne smatraju ni sa čula ili mišljenja drugih ljudi. Oni mogu lako uvrijediti sagovornika, ne smatra interese drugih ljudi, nikada neće na kompromis. Tokom razgovora često dignu svoj glas, gestikulira nasilno, mogu koristiti psovke. U stvari, njegova agresivnog ponašanja se ljudi odlučuju na pitanje kako razviti samopouzdanje. Oni imaju dosta kompleksa, kriju iza svojih anti-socijalnog ponašanja. Agresivnost - je još jedna vrsta nesigurnosti, "obučen" u masku.

Kako razviti samopouzdanje

Psiholozi dati mnogo savjeta o tome kako kultiviraju povjerenje. Oni bi trebali slušati, jer ova funkcija nije urođena, nivo samopouzdanja može promijeniti do kraja života. Dakle, prvi korak ka tome da stekne samopouzdanje - da razumiju svoje sumnje. Nema potrebe da se bori s njima, mora se priznati. Sumnjam da će biti, ali se mogu prevazići kroz naporan rad.

Video: M. Labkovsky - test povjerenja

Svi koji žele da otkriju tajne samopouzdanja, da shvate vlastite prednosti i slabosti. U svim slučajevima oslanjaju na silu, samo ona može pomoći u prevazilaženju slabosti. Kada se, u slučaju neuspjeha, život - zapamtite, to je samo privremeno. Ali pobjeda Podsjetimo, koliko god je to moguće, oni najbolje reći kako razviti samopouzdanje.

Da bi se shvatilo kako učiti samopouzdanje, je da slušaju druge ljude, ali ne i oni koji kažu da neće uspjeti. Pogledajte za komunikaciju sa ljudima sreću, oni koji su već dugo vremena zna kako razviti samopouzdanje i stalno to rade. Ne bojte se ljudi, oni također imaju svoje nedostatke i slabosti i često ne obraćaju pažnju na svoj. Ne pokušavajte da izgleda bolje nego što zaista jesu. Svaka osoba ima slabosti i prednosti, pokazuju jak, ali nije daleko od istine, ali stvarno.

Ako ste zabrinuti o tome kako poboljšati samopouzdanje, zaboravi na skromnost, to je ukrašena samo ljudi kad nema drugih prednosti. Često razgovaram sa ljudima o njihovim prednosti temperament i ne izlažite da pokaže svoje mane. U stvari, kako podići samopouzdanje ne pomogne i pretjerane perfekcionizam. Idealno ne može postati jedan, i pretjerane zahtjeve na sebe dovesti do neuspjeha i povećane neizvjesnosti.

Ne gledaj za trajno razloga za neuspjeh, takvo ponašanje je također ne pomaže u tome da stekne samopouzdanje. Nemoguće je, naravno, da prebace krivicu na druge, samo treba naučiti kako analizirati utjecaj grešaka i spoljnih faktora na ovim ili drugim događajima. Budite iskreni i prijateljski sa drugim ljudima, ovo je najbolji test povjerenja. Uvjeren čovjek nikad ne boli drugi, samo ljudi sa kompleksima mogu nadoknaditi na slabosti njihovih susjeda. I, što je najvažnije, ne zadržavati na pitanje kako postići samopouzdanje, i samo uradi.

Ono što je test povjerenja

Shvatiti kako podići samopouzdanje da pomogne test. Potrebno je da odgovori na brojna pitanja koja se odnose na vaše navike reakcije na određene događaje i vašeg uobičajenog ponašanja. Psihološki test samopouzdanje je posebno dizajniran kako bi se lakše razumiju svoje prednosti i mane.

Odgovarajući na pitanja treba da budu kao iskren. Na kraju krajeva, vi ste sami s njim, a trenutno nije potrebno da laže. Nakon odgovorili na sva pitanja, moći ćete čitati i razumjeti rezultate i utvrditi stupanj povjerenja. Rezultat može zalagati za ono što već treba razmišljati o tome kako da stekne samopouzdanje, ako to nije dovoljno visok. Savjeti na kraju testa također će gurnuti na metode i tehnike, kako razviti povjerenje u sebe i ono što treba obratiti pažnju u svakodnevnom životu.