Masaža kupa protiv celulita

Odlična opcija kod kuće da biste dobili osloboditi od dosadnih narančine kore - to može anticelulit. Predlažemo da se razmotri implementacije tehnologija, materijala i alate potrebne za učiniti masažu i svoje pozitivne i negativne osobine.

princip rada

Banaka - je najbolji način na koji možete dobiti osloboditi od prehlade i uklanjanje masnih naslaga. Ali proces gubitka težine ne koristi staklene tegle, i silikona, to je malo lakše da se ukloni i više blag efekat na koži.

shema sesije To ocrtava sljedeće akcije:

• koža se zagrijava, ali ovaj efekt varira ovisno o području problem (možda neće biti potrebno);
• grijani konzerve;
• Dalje su instalirani na koži su prekrivene peškirom (opcija ali vrlo poželjno);
• ukloniti u prosjeku pola sata kasnije.

Masirajte ruke (samo-masaža) celulita nužno izvršiti samo u prisustvu nekog iskustva, ili čak nakon praksa uobičajene spa tretmane. Ovo je praktično zahtjev, ali u principu je moguće upravljati i pregled video tutoriali. Zašto mi je potreban iskustva? Činjenica je da se na unutrašnjoj strani butina, i to je poznato da je najproblematičnije područje, prolazi arterija, čiji rad se može podijeliti, ako to nije u redu da izvrši vakuum masaža. Do činjenice da je profesionalni majstori se preporučuje da ne koriste oštre metode na ovom području (masaža medom ili oblozi, akupunktura, itd).

Video: kako napraviti anticelulit masaža banke

Uradiš celulita cupping masaža

Konvencionalno, postupak je podijeljen na nekoliko koraka:

1. Opuštanje i pripremu kože;
2. MASAŽA direktno.
3. opuštanje tijela nakon zahvata.

Razmotrimo svaki korak u detalje.

Na opuštajući korak morate provesti opuštajuća masaža na tijelu. Ako želite, naravno, možete jednostavno obrišite tijelo koristi nježan badema ili kava piling, ali preporučujemo sljedeće:

Na zagrejanoj kožu treba primijeniti manji iznos od ulje za masažu i laganim kružnim pokretima za tri do pet minuta, da ih utrljajte u dermis. Nakon toga, treba vam malo tapšanja po tijelu da prisili krvi da se aktivnije cirkuliše u ovoj oblasti.

Neki masera ne savjetuje da koriste dodatne masti stvar, jer oni mogu negativno utjecati na silikona i doprinose brzom osipanje konzervi, ako se držite ovaj pogled, jednostavno zagrijati kožu nježno ali čvrsto masirati pokretima. Strogo je zabranjeno tweaking i jak aplauz.

revanšu - self masaža. Kao što smo rekli, za kupiranje masažu protiv celulita potrebno kupiti poseban alat napravljen od silikona, oni se daju upute za rad i održavanje, po prosječnoj cijeni od takvih uređaja - 500 rubalja. Zajedno sa njima je poseban uređaj koji im omogućava da brzo i sigurno zagrijati, ako takav uređaj nije prisutan, učinite sljedeće:

Postavite posudu na trajektu, ona se zagreje malo deformirati u ruke (squeeze), a odnosi se na tijelo. Posebno embodiments, moguće je da ne koristite grijalice. Sada široko koristi univerzalne banke od silikona, koje samo treba da stisnem u ruci i oni su zbog koncentracije i ispuštanje vazduha u sebi čine vakuum. Koji je efikasniji?

Sve ovisi o potrebama i indikacijama. Na primjer, tzv hladno cupping anticelulit lako obavlja kod kuće, i pomaže riješi celulita vidljive do 3 faze, ali vruće, o čemu svjedoči i odgovor od lekara, radi mnogo efikasnije i sposoban je da uz redovnu upotrebu riješi bolesti, pa čak i četvrti i završnoj fazi.

Treba napomenuti da je za obavljanje ovog masaža može ne samo na bedrima, ali i na želudac i na rukama. Ali moramo shvatiti da udubljenja masaža, kao i druge termičkih efekata na organizam celulita ima kontraindikacije:

• trudnoće i dojenja (strogo zabranjeno efekte na želudac, u svakom trimestru, a nije dozvoljeno da to uradi nakon kraja drugog tromjesečja);
• proširenih vena (zabranjeno i hladna i topla oprema);
• rak (ovisno o vrlo ozbiljnim posljedicama do komplikacija);
• uzrokovati značajne štete celulit masaža banaka u hipertenzije.

Savjeti iz maseri

Prva stvar koju treba da se pripremite time da anticelulit - jeste činjenica da, bez obzira na prekrasne fotografije prije i poslije, rezultat nije odmah, a, osim toga, možete imati modrice na koži. Naravno, oni su već sutradan nakon sjednice, ali i dalje imaju dan da trpe zbog ljepote hematoma.

može masaža toku mjesec dana, nakon što je na potrebu da se odmore, bez obzira na fazu celulita i sve ono što je rekao u videu. Naša koža također treba odmor od uticaja, inače možete samo pogoršati situaciju. Osim toga, veoma važnu ulogu ima vrijeme trajanja postupka, to je uvijek poželjno da se konsultuje sa stručnjacima prije nego bilo koji takve akcije, jer svaki organizam je drugačiji i poznat kao dermis odgovara predugo postupak. Procedura traje u prosjeku od 20 do 40 minuta.

Vrlo osjetljive kože se preporučuje da pokrije ublažavajući ulja ili kreme, na primjer, Greene mama. Također možete posjetiti bilo koji ženski forum, gdje će dobiti savjet i da vam kažem iz prve ruke kako se to toplo i hladno mogu masaža i da li pomaže kod celulita.

Koliko često postupak? Preporučuje se vremenski period - tri dana, ali može varirati čak i do jednom tjedno. Iako je urbana kozmetičke salone koji provode ove sesije (svih većih gradova - Moskva, St. Petersburg, Khabarovsk, Kijev, Kharkov, itd), da ponudi sesije svakog dana.

Ne možemo garantirati otarasiti celulita koriste samo može masirati u svakom slučaju ćete morati ići na dijetu i radi bilo koji vježba, bez obzira na sve pozitivne kritike u.