Korisni svojstva vode

Voda - kemijskih predstavljaju vodik oksida. Reklo bi se, korisno od vode, ako svom sastavu ne sadrži nikakve vitamine ili minerale, ili minerala (osim za mineralnu vodu)? Odgovor je jednostavan, voda - osnova svega, više od 70% zemlje pokriveno vodom, ljudsko tijelo je oko 80% vode. Voda - najvažnija komponenta svakog živog ćelije. Kada postoji neravnoteža deficita vode, krši život, i često dovodi do smrti ćelije.

Ako je korištenje voda nije očigledno da ti je fenomen izazvao u tijelo na nedostatak vode (dehidracija) očigledna i vrlo neugodan. Prva pati od nedostatka vode nervnog sistema jer je njegova pojedinih organa (posebno mozga) do 85% vode. Poremećaji uzrokovani nedostatkom vode u ćelijama nervnog sistema, odmah se pojavljuju u obliku bola, najčešće se javlja naglo glavobolju. Najbolji lijek u ovom slučaju nije pilula, i nekoliko čaša čiste hladnom vodom.

Drugi od nedostatka vode počinje patiti probavnog trakta za varenje hrane je gore, loše prolazi kroz crijeva (peristaltiku poremećaj), zatvor se često javljaju. Glavna droga u ovom slučaju će biti voda, običan, čisto, u dovoljnoj količini. Lista se nastavlja i dalje, ali rezultat će biti - voda je od vitalnog značaja za svaki sistem tijela, svaki organ, svaku ćeliju.

Voda je još uvijek koristan?

Budući da je univerzalni rastvarač, voda poboljšava ishranu ćelija, raspuštanje željeni minerale, elemente u tragovima i vitaminima, ona ih prevozi od ćelije do ćelije (medjućelijske fluid je voda), osiguravajući njihovo normalno funkcioniranje i sredstva za život. Nedostatak vode dovodi do poteškoća u transportu hranjivih tvari i izaziva "gladi" ćelija iz kojih su ubijeni. U koristeći čistu vodu bez aditiva (ne čaj, nema kafe, ni kompote i žele, i obična voda) pružamo dobar turgor kože, zdrav ten, normalan metabolizam, vitkog stasa, savršen mozak.

Voda - čišćenje, također rastvara raznih toksina, toksina i drugih nepotrebnih materija tijelo, vode i oni su izlaz prema van (kroz urin, znoj).

Vode - jedan od glavnih regulatora u tijelu povećanjem temperature povećava znojenje, hlađenje površine kože. Voda se uklanja iz tijela i dah (posebno izraženo u hladnom, mi izdahnite pare).

nesumnjiv korištenje voda i za ljude gubljenje težine, poboljšava metabolizam, pomaže spali masti i eliminirati ih iz organizma. Voda za piće u pravoj količini kako bi se smanjila glad, smanjiti apetit i normalizirati metabolizam.

Takve različite vode: korisna svojstva različitih vrsta vode

danas vode, a, kategoriju, nego pojam previše vrsta vode dostupne čovjeku. Možete piti običnom vodom iz slavine, otopljena voda, destilirana voda, pročišćena u domaćoj ili industrijskom okruženju, moguće je koristiti mineralne ili termalne vode, kuhano ili sirove. To je najbolje da pijem pročišćena voda, može se flaširana, pročišćena voda u industrijskom okruženju, ili obična voda podvrgnuta filtracije u kući. Pijte puno mineralne vode se ne preporučuje, destilirana voda se naziva "prazna", kao proizvod destilacije, niti je to korisno. Neki stručnjaci tvrde da flaširana voda nema korisne osobine, a to je najbolje za piće "sirove" vode.

potrošnja vode Formula je jednostavna: popiti čašu vode pola sata prije obroka i jedan sat nakon obroka. Ne bi trebalo da piju odmah nakon obroka, jer će voda smanjenje koncentracije želudačnog soka. To nije potrebno zamijeniti vodu, sok, čaj, kafa i drugim pićima, činjenica da je tijelo doživljava ovih proizvoda, kao što su hrana i svari ih bez dopunjavanja zaliha vode potrebno.

Raseljavanje željene količine vode također nije teško izračunati, za normalno funkcioniranje tijela zahtijeva 30 ml vode na 1 kg tjelesne težine. Ponekad doktori zovu fiksni broj - najmanje 2 litre (8 čaše) vode dnevno.

Video o prednostima meltwater