LoveForWomens.com

Rowan - dobra i korisna svojstva oskoruše

Rowan - dobra i korisna svojstva oskoruše
sadržaj

Sve što smo ikada vidjeli drveće sa resama plamen boje bobica, čak i usred najhladnijih zima.

Ali znamo kako korisno Rowan, koje su njegove ljekovita svojstva i da mogu biti kuvana od toga? Pokušajte što je više moguće odgovoriti na ova pitanja više.

Korištenje Mountain AshMountain Ash (Rowan crveno) i aronije (aronije) - biljke različitih rodova koje pripadaju istoj botaničkoj porodici Pink. Rowan Sorbus naziv roda dolazi od keltskog i znači "kiselo", što objašnjava, u stvari, sličan ukus voća.

Zbog sličnosti agregata voće aronije Aronija je zvao. Aronija melanocarpa takve su svoje naučno ime. Njegova stabljike su tamno smeđe ili crne, i tamno crvene pulpe zaključila je niz korisnih svojstava aronije. Jedan od najvrednijih i najpoznatijih sorti izvedeni uzgajivači je Grenade Rowan, veličinu plodova trešnja imaju duboko crvene boje i slatko i kiselo, kiseo okus.

Sadržaj supstanci u oskoruše

crvenAronija
voda81,1 g80.5 g
ugljikohidrata8.9 g10.9 g
dijetalna vlakna5.4 g4.1 g
masti0,2 g0,2 g
proteini1,4 g1,5 g
holesterol0 mGy0 g
pepeo0,8 g1,5 g

Malo povijesti oskoruše bobica

Dugo prije otkrića Amerike Kolumbo, Indijanci znali šta korisno Rowan i znao kako kultivirovat- se koristila za liječenje opekotine i drugih bolesti, kao i koristi se kao hrana. Rodno mjesto aronije, (drugi od ime-aronija) smatra Kanada. Kada je bila u Europi po prvi put, je preuzela biljka koja se može koristiti samo za dekorativne svrhe, i ukrašavali svoje parkove, vrtove i trgovima.

Koristan svojstva oskoruše znao dosta do trenutka kada je stigla u Rusiju i širi svuda. Za pripremu praznine za zimu, ljekovitog sirovina i proizvoda od narodne medicine koristi kao voće i lišće stabla. Jedan od sorti ove biljke je Rowan kući, (Sorbus domestica L.) je Rowan Krimski ili velikih Fruited. Njegova voće do promjera 3,5 cm i težak oko '20

Detaljna kemijski sastav oskoruše

Pročitajte više saznati šta je korisno Rowan, pomozi nam podatke o hemijskom sastavu. sadržaj postotak vode u plodovima ovog drveta bio je 80%, ali bez obzira na to, oni imaju puno proteina, ugljikohidrata i organske kiseline (jabučna, limunska, grožđe), kao i minerala i vitamina, kao što su B1, B2, C (njegov sadržaj u Rowan veći od limuna), P, K, E, provitamin a, u kojem je planina pepeo veći od šargarepe pored toga, oni imaju kalijum, magnezijum, željezo, fosfor i druge mikro i macrocells, i pektin, Flavone i tanin, eterična ulja.

Vitamini koji su u Mountain Ash

crvenAronija
Vitamin A, RAE:750 mcg100 mcg
Vitamin D, IU:~~
Vitamin E, alfa-tokoferol:1,4 mg1,5 mg
vitamina K~~
vitamina C70 mg15 mg
Vitamini grupe B:
Vitamin B1, tiamin0,05 mg0,01 mg
Vitamin B2, riboflavin0.02 mg0.02 mg
Vitamin B5, pantotenska kiselina~~
Vitamin B6, piridoksin0,08 mg0,06 mg
Vitamin B9, folne kiseline:21 mcg1,7 g
Vitamin PP, NE0,7 mg0,6 mg
Vitamin PP, niacin0,5 mg0,3 mg

A narodni lijek za bolesti - Rowan!

Od davnina, a danas korištenje Mountain Ash čini divan narodni lijek. Njen savjet za aterosklerozu, krvarenje i potrebu da se postigne diuretik effekta- sok se koristi za gastritis s niskim kiselosti. Volatile, sadrži dovoljnu količinu uništiti stafilokokom, salmonela. Osnovni baktericidno, tako sigurno korisne osobine oskoruše zatvoren u sorbinska kiselina, koriste se u konzerviranje povrća, voća i sokova.

Pektin, koji je bogat u planinskim pepeo, su važan dio kemijskog sastava ove biljke. Oni igraju ulogu prirodnog zgušnjivač, uz učešće šećera i organskih kiselina u pripremi želei, marmelade, puslice, Marshmallow. Osim toga, njegova želiranje svojstva pomoći u uklanjanju viška ugljikohidrata i otklanjanja posljedica njihovog fermentacije u crijevima. Sorbinska kiselina, sorbitol, amigdalin sadržane u pepeo, promovira normalan žuč izlučivanje iz organizma. Sirovi pire bobice se nanosi na bradavice za njihovo otklanjanje.

crvenAronija
energetska vrijednost50 kcal55 kcal
ugljenih hidrata35.643.6
od Fat1.81.8
od proteina5.66

Rowan je u stanju da izvrši blagotvorno deluje na organizam

Osnovni aronije korisnih svojstva su mogućnost za normalizaciju holesterola u krvi, poboljšanje koagulabilnosti krvi, jetre i štitnjače, u snižavanju krvnog pritiska. Pektinske supstance pomažu ukloniti toksina i teških metala iz tijela, da se prilagodi creva u poremećajima pojačavaju plovila, pa čak i usporavaju napredovanje operacije raka. Odličan profilaktičke i restorativne agent ovog voća se može postići: Pour 20 g sušenog voća 200 ml ključale vode, kuvajte 10 minuta, a zatim izvadite i ostavite 20 minuta a zatim filtrirate i pritisnite bobica. Moramo uzeti pola šolje 3 puta dnevno.

Kada hipertenzija uzeti svježeg soka planine pepela u kombinaciji sa medom za 30 minuta prije obroka za 1-1,5 mjeseci. Ovaj dom je savršeno u kombinaciji sa lekovima infuzije i decoctions crne ribizle i divlje ruže (one se zna da su bogati vitaminom C). Rowan Korisna svojstva svih sorti je sposobnost da se oporavi tijelo od iscrpljenosti, anemije, da dopuni rezerve u avitaminoze.

Da biste spriječili ateroskleroze konzumiraju 100 g aronije 30 minuta prije obroka (za šest tjedana).

Korištenje Mountain Ash

Korištenje Mountain Ash

Bobice se mogu jesti sa medom (tako da će biti korisno) ili iskrzao sa šećerom. Od njih i da čuva i džemovi. Tinktura od aronije, aronije, ili, da budemo precizniji, se priprema na sljedeći način: 100 g bobica potrebno 100 trešnja lišće, 500-700 grama votke, 1,3 šalice šećera 1,5 litara na vodu prvo sipati vodu bobice i lišće, kuhani za 15 minuta, a zatim procijediti čorbu i dodati votku i šećer.

da sumiramo

Tako ćemo saznati šta je korisno Rowan.Ali kao i svaki moćan prirodni lijekovi, Rowan ima svoje kontraindikacije. Zbog visokog sadržaja organske kiseline, koje smo gore spomenuli, to se ne može koristiti za ljude koji imaju gastritis s visokim kiselost, čir na želucu. Trudnice treba da se konsultuje sa svojim lekarom o upotrebi planine pepela, potreba da ga uključiti u svoju ishranu na raspolaganju.

Rowan je vrlo korisna u zimi. Pripremiti i suha, a istovremeno očuvanje korisnih svojstava oskoruše moguće jednostavno ih sušenjem na vazduhu ili u pećnici na 60 ° C (malo otvorena vrata), bobice mogu čak i zamrznuti.

Kalorijska Mountain Ash na 100 grama svježeg proizvoda iznosi 50 kcal.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Black Mountain Ash - dobre i korisne osobine Black Mountain pepelaBlack Mountain Ash - dobre i korisne osobine Black Mountain pepela
Aronija - ljekovita svojstva i kontraindikacijeAronija - ljekovita svojstva i kontraindikacije
Jam crvene Rowan - recepti za zimuJam crvene Rowan - recepti za zimu
Kalina - korisna svojstva i prednosti ViburnumKalina - korisna svojstva i prednosti Viburnum
Utjecaj aronije pritisak - smanjuje ili povećava?Utjecaj aronije pritisak - smanjuje ili povećava?
Jam aronija - ukusnih recepata za zimuJam aronija - ukusnih recepata za zimu
Aronija - dobra i korisna svojstva aronijeAronija - dobra i korisna svojstva aronije
Kako kuhati ukusna kompot od sušenog voća?Kako kuhati ukusna kompot od sušenog voća?
Red Rowan - korisna terapeutska svojstva i kontraindikacijeRed Rowan - korisna terapeutska svojstva i kontraindikacije
Proizvodi smanjenje pritiskaProizvodi smanjenje pritiska
» » Rowan - dobra i korisna svojstva oskoruše

LoveForWomens.com
Ljepota Veze Psihologija Zdravlje Moda & Style Kozmetika Frizure i frizure Maske Dijete Sport i fitness Kulinarstvo Sve