Akupresura - tajne kineske medicine

Dobro jutro, prijatelji! Želim da vam otkriti jednu malu tajnu: u mojoj kući skoro da nema tablete. To je, mali kit za liječenje moje bolesti je dostupan, ali ambulante često dajem sebi uz pomoć akupresure, koja je došla do nas iz kineske medicine. Tako da skinem bol glave i zuba, povećava krvni pritisak i bori sa hladnom. Verovatno ne samo čitati o tome u mom člancima.

akupresura

Akupresura je drevna metoda ozdravljenja tradicionalne medicine nastala u ono što je sada Kina, Koreja, Japan i Mongolije.

Kako se Kinezi akupresura

Kineski doktori vjeruju da su svi mišići i tkiva treba dati protok krvi, a to je najvažnije za pravilan rad našeg tijela. Ako negdje dugo vremena formirana zastoj krvi ovdje može početi bilo koje bolesti. Uz odgovarajući protok krvi tijelo može izliječiti same bolesti. Masaža konkretne stvari pomaže da se obezbedi protok krvi do željene lokacije.

Kako se vrši masaža boda

Point, pritisnite na trenutak vrhovima prstiju. Da li je teško dovoljno, ali budite sigurni da nije bilo boli. Masaža smjeru kazaljke na satu ili u suprotnom - nije bitno. Ne boj se propustiti željene tačke, moji prijatelji. Čak i ako ste malo u pravu, apsolutno ništa loše u sebe, nećete staviti. Vi jednostavno neće postići željeni efekt. Pa, sada na glavnom slučajevima u kojima možete sami pomoći uz pomoć kineske masaže:

Osloboditi umora: Masaža ovih tačaka će dobro doći nakon dugog rada na računalu, ili voziti automobil imate utrnuo ruke i noge, umorne oči, pao koncentracije. Masaža nekoliko tačaka na licu, i zdravlje će dramatično poboljšati.

broj tačke 1. Nalazi se u unutrašnjem kutu oka, potrebno je da istovremeno pritisnete na obje strane.
Point broj 2. Postoje tri, i sve obrva: u sredini i na rubovima, što možete vidjeti na slici. Push istovremeno na simetrične palež na obje obrve odjednom.
Point № 3. Smješten preko mosta između obrva - konveksno grbu.
Ukazuju № 4. ispod donjeg kapka, na donjoj polovini centimetra, direktno preko učenika. Gurnuti oba direktno iz dva stoljeća.

Curenje iz nosa. Iako kažu da je curenje iz nosa - bolest nije ozbiljna, ali on je u stanju da doslovno truju naše živote. Da se brzo oporaviti od toga, morate aktivirati unutrašnje snage da se borim s njim - da li akupresura.
Point № 1. Nacrtajte ravne linije između obrva. Nalazi se na raskrižju ove linije sa linijom nosa.
Point № 2. Nalazi se u neposrednoj blizini vanjskog ruba obrva, oko nekoliko centimetara od rubova dobiti malo primjetno šuplja. Njih treba masira u isto vrijeme.
Point № 3. Istovremeno izvrši pritisak na stvar, koji se nalazi u bazi nosa. Oni su u osnovi nosa, u blizini ruba utičnice oka.
Ukazuju № 4. naći dva simetrična mjesta krila nos u podu centimetar od njih. Gurnite u isto vrijeme.

Glavobolja. Ga potpuno ukloniti ili barem ublažiti nelagodu će pomoći umasirajte nekoliko poena.
Point broj 1. Ako povući crtu između obrva, naći ćete da je strogo preko mosta.
Point № 2. Blago primjetno depresija dva centimetra od obrva, na njihov vanjske rubove. Morate pritisnuti istovremeno.
Point broj 3. Nalazi se na spoljnim ivicama obrva, gdje je linija rasta kose čini malom prostoru. Istovremeno pritisnite gornji ugao rasta gornjoj liniji.
Point broj 4. Naći ćete ga po glavi. Vizuelno povući liniju od uha do uha glavu na drugu. Poenta je u središtu linije (vidi. Na slici). Šta drugo da pomogne ako glavobolja pročitati klikom na link.

Bol u trbuhu. Ali trovanje ne radi, upozoravam.

broj tačke 1. Da je naći, stavi ruku na stomak. Tako da je vrh malog prsta ležao preko pupka. U isto vrijeme na kraju kažiprst će upravo pasti na željenom mestu.
Masaža čvrsto, ali glatko, to se nije povredio, jer postoji tu velika pleksus ganglija naziva "solar".
Point broj 2. Da biste pronašli dva simetrična poena, Mjera 4 centimetra sa stanovišta broja 1. Acupressure snažno obavljaju, kružnim pokretima, u isto vrijeme na obje strane, ali da bi se ne osjećaju bol u isto vrijeme.

Mučnina i vrtoglavica sa mučnini, ili oštrim promjene u položaju tijela.
broj tačke 1. Nađite se na sljedeći način: stavite lijevu ruku na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, tako da je vrh malog prsta dodirnu rub četke. Pronađite tačka u centru linije, koji će formirati kažiprsta. Gurnite tačku na dvije ruke.
Point broj 2. Naći ćete ga na vanjskoj strani ruke između palca i kažiprsta. Nalazi se u nabore kože i odmah shvatiti da je, zbog toga što osjećaju bol osjetljivih na pritisak. Masaža tačke na obje ruke naizmjenično.
Point broj 3. To su dva, a oni se nalaze na srednji prst, gdje se pridružio sa falange zajednički. Pritisnite na prst potrebno istovremeno na obje strane naizmjenično na obje ruke.

Vrtoglavicu.
broj tačke 1. Nalazi se na potiljku, odnosno dva od njih. Mentalno povucite po sredini vrata horizontalne linije deli na pola od gornjeg ruba jednog uha do drugog. Pričvrstite ruku na leđa, tako da mali prst desne ruke dodirnuo uho. I obratite pažnju na lokaciju kažiprsta - vrh leži na željenom mestu na liniji izvući na potiljku.
Point broj 2. Nalazi se na licu, na vanjskom rubu obrva, gdje je formirana područje rasta kose, kao i potrebu za masažu na obje strane, pritiskom samo gornji dio ugla.

Podignite niskog pritiska.
Point № 1. Pričvrstite dlanu u stomak i proverite da li je kažiprst leži neposredno ispod pupka. Željenu tačku u ovom slučaju postoji pod vrhom malog prsta.
Point № 2. Nalazi se na leđa. Pronađite mjesto gdje se baze lobanje povezuje s kičme. Lijevo i desno od ovog kompleksa locirati naše poena.

Upravo da ih nađemo, možete pričvrstiti palac na uhu na stražnjem dijelu glave, tako da mali prst dodirnuo ušnu školjku od svog rada kako četiri prsta.
Point № 3. Smješten na nogu. Nađi na vanjskoj strani nogu kosti na gležanj i Mjera 4 palac gore od ivicu. Naći točku na vrh kažiprsta.

Donja visok krvni pritisak.
Point broj 1. Cijela ova linija koju se oslanjaju na ušnoj školjci, na strani vrata do gdje je sredinom ključne kosti. Ova linija ne treba pritisnuti i gurati, lagano je milujući od vrha do dna sa svojim prstima. Učinite to 10 puta sa jedne strane, a onda drugu.
Ukazuju № 2. Mjera iz donjeg ruba poda lobusa ušne školjke centimetara prema nosu, a tu je i željenom mestu. Masaža sa dvije strane.

Zubobolja.

Point № 1. Stisni zube i osjećaju za male šuplje u pravcu iz uglova usta, gdje početi i završiti zuba obrazu mišiće. Masirajte tačke istovremeno na obje strane.

Point broj 2. Nalazi se na donjem rubu režnja uha, okrenuti od njega sa strane nosa pola centimetra.

Point broj 3. levi palac leži ravno na vrhu desne ruke, između palca i kažiprsta. Traži tačka je na mjestu gdje je vrh palca lijeve ruke dodiruju desnu ruku. više o folk pravni lijekovi za zubobolju pročitati klikom na link.

štucanje:

Point № 1. Masaža istovremeno ukazuje koje su na raspolaganju na osnovi srednjeg prsta desne i leve. Pritisnite dok se mali bol. I žene treba pritisnuti točke na desnoj ruci, a muškarci - masaža na lijevoj strani. više savjeta kako da riješi štucanje pročitati klikom na link.

Tragično, akupresura, koji su došli da nas iz kineske medicine, a ne lek za sve, neće ti i ja spasiti od loših navika. I kao što bismo željeli, zar ne? Ali ne postoji takva tačka koja je pogodila ... i sve je prošlo! Dakle, pušenje i zloupotreba alkohola otkaz uz pomoć masaže je nemoguće - tako kažu stručnjaci.

Kao i izgubiti na težini. Međutim, postoje stvari koje smanjuju apetit, ali samo privremeno, gubitak težine u potpunosti ovisi o drugim uzrocima. O dijeta mršavljenja s pomoću terapije Su-Jok, Možete pročitati moj drugi članak.

I izliječiti sve bolesti akupresura ne radi, draga moja. To znači da prate njihovo zdravlje je potrebno, na vrijeme da vidi doktora, takođe, je potrebno, i koliko vremena posvetiti prevenciji bolesti. Zato želim vam od sveg srca: Budite zdravi, i ne zaboravite da dođu i vide me "hen-party"Gosti.