Med masaža će vas osloboditi celulita

Celulit - izuzetno čest problem. Žene pokušavaju da eliminišu svojim manifestacijama ili barem da ih prikriju sa odjeću. Zbog toga se mogu pojaviti kompleks, sumnja u sebe. Ali u stvarnosti, to nije tako globalne i stalni problemi. Do danas, postoje mnogi anti-celulit. Neki mogu se koristiti samo u kabini, a drugi su uspješno primjenjuje kod kuće. Među efikasne tehnike, je upotreba kojih je moguće i kod kuće iu studiju ljepote, ponos mjesto zauzimaju med anticelulit. Pokušajte shvatiti kako to provesti, što trebate učiniti, kakav efekat se može postići.

sadržaj

• princip rada
• Zašto je bolje da radim u kabini
• potrebne atribute
• tehnika performanse
• Ova masaža je kontraindicirana
• važne nijanse

Video: Kako da biste dobili osloboditi od celulita self-masaža

princip rada

Celulit poznat svima bez izuzetka. A ako neki ljudi jednostavno ne primijetiti na tijelu žene, koje same žene znaju tačno šta je to, gdje je češći i to se mijenja tokom vremena.

Celulit se formira posebno intenzivno nakon hormonske rafali: u pubertetu, nakon poroda, za vrijeme menopauze. U stvari celulita - to je manifestacija poremećaja cirkulacije u malim potkožnom krvnih sudova i kiseonika u tkiva. U ćelijama masnih ćelija počinje da se zadržavaju tekućine i toksina, masti pretvara u čvrste grudvice koje rastu s vremenom i vizualizirati.

Celulit je mehanička masaža efekat na ovim tkivima, što doprinosi intenzitet cirkulacije i poboljšanje limfnog krovoottoka, tkivo trophism. Pa se bavi je posebno draga anticelulit.

Ova metoda liječenja je došao da nas od drevnog Tibeta. Ona se zasniva na refleksologije, med svojstva i neke metode drevnog Tibetanska medicina.

Med - snažan biološki aktivne supstance. Ne dobija površine kože, on je bio pod uticajem toplote i ručne masaže pokrete apsorbira u dermis i počinje imati učinak: ubrzava cirkulaciju krvi i limfe, uklanja toksine, zaglađuje pečat masnog tkiva. Poboljšava turgora kože i elastičnost tkiva.

Efikasnost ove masaže je neosporan. Vizuelno, to se može vidjeti čak i na sastanku, jer med postepeno pretvara u sivkasto ili prljavo smeđe pahuljice. To ne dolazi u alkoholisanom stanju ćelije toksina.

Kurs meda masaža protiv celulita se obračunava na mjesec i 15 sjednica, između kojih postoji prekid u jednom danu.

Zašto je bolje da radim u kabini

Činjenica da je anti-celulit med ima vrlo snažan utjecaj na polju masaže. Kako bi ga koristiti za stvari efikasno otarasiti ove kozmetičke defekta, neophodno je da posjeduje tehniku ​​ova masaža.

Osim toga, bolje je da imaju utjecaj na cijelo tijelo. Ako to učinite, dušo anticelulit selektivno skrenuti uskoro ogroman debalans metaboličkih procesa koji će stvoriti značajan teret na tijelu. Kod kuće, to je teško postići, ali u kabini, ne možete se bojati neugodnih posljedica.

potrebne atribute

da pravo na med masaža od celulita kod kuće Trebali bi imati: svježi med. To se ne odnosi samo prikupljaju, ali jedan tako dugo stajao i nije imao šećer. Prikladan samo prirodni proizvod.

Prirodna eterična ulja. Najbolje odgovaralo kleka ulje, bilo ulje citrusa, lavande ulje.

Mješavina ga umasirajte potrebno je mnogo, imajte to na umu i stovarišta sve što vam treba.

Razrijedite meda sa uljima u omjeru 1 kašičica do 5 kapi. Možete uzeti pad različitih ulja, ali možete pogledati 1. Ako se odlučite za dodati malo ulja, a zatim ih prvi mix, a zatim dodajte med. Temeljito miješati sastav i ostavite ga za 5 minuta na sobnoj temperaturi za interakciju komponenti počelo.

tehnika performanse

Priprema za sjednicu masaža medom mora nužno biti slučaj, inače efikasnost postupka može biti znatno smanjen. Algoritam je:

• Rasparte tijelo, uzimanje topla kupka ili tuš. Možete koristiti delikatan piling za piling mrtve stanice kože.
• Dobra suhu kožu peškirom, dodatno grijanje mekom pokretima pljeskanje za 10 minuta.
• Nanesite mješavinu na kožu i nježno masirajte područje problema. Postepeno povećavati intenzitet promjenom kretanje na ubod. Ako med je zadebljan i počeo da klizi, idite na sljedeći korak.
• Odaberite jedan od problematičnih područja tijela - bedra, stomak, zadnjicu. Pripremite se za 15 minuta kako bi se intenzivnije celulit masaža odabrani dio. Postavite podlogu za nekoliko sekundi prskati na kožu s medom i oštro suza njih. Ovaj dio - najbolniji. Ali bol je kratkoročna i sasvim je moguće da pati. Ako je koža ima jarko roza-crvene nijanse, onda ste postigli željeni efekat.
• Isperite med mješavina, tapkajte kožu peškirom i nanesite anticelulitne kreme ili bilo koje druge hidratantnu kremu. Sada upijte med će nastaviti da radi samostalno.
• Nakon završetka sjednice, pokušajte da se opustite i samo legne na jedan sat, prekriven toplim ćebetom.

Ponekad nakon ove masaže su male modrice na koži.

Znajući tačno kako napraviti med masaža ne štetno za tijelo. A modrice - malo nuspojava.

Ova masaža je kontraindicirana

Ne koriste droge kao što su anti-celulit masaža medom, ako:

• ste uočili proširenih vena;
• dobro štitnjače;
• neadekvatna zgrušavanje krvi;
• imate bilo kakvih formiranje raka;
• postoji tendencija da se hipertenzije;
• idiosinkraziju komponente meda.

Neke bolesti, ne možete sumnjate, pa prije nego što učiniti, masaža medom, obratite se lekaru.

važne nijanse

Imajte na umu nekoliko važnih tačaka:

• Više nikada neće koristiti mješavinu meda i ulja. Ako se već koristi se uzrok, ona će početi da daju sve štetne tvari kože.
• Med - jak alergen, pa prije toga masaža napraviti test tolerancije pčelinje proizvode.
• Isperite sastav, koristeći delikatne krpa.
• Ozbiljnije fazi celulita, pokreti masaže bi trebao biti intenzivniji i pritiskom - jači. Vrlo bolno samo ova masaža tokom prve sesije.
• To je bolje koristiti za masažu heljde meda, jer sadrži najveću količinu antioksidansa i praktično ne izaziva alergijske reakcije.

Med masaža nije samo efikasna u oslobađanje od celulita, ali i savršeno prilagođava konturama na slici, čisti kožu, čineći je elastičnom. Dakle, možete ga koristiti kako bi se pomladiti i poboljšati ukupnu izgled. Posebno može biti lako da sprovede i kod kuće.