Kako pripremiti đumbir kafu?

Sigurno ste čuli o osobinama masti spaljivanje organske kave. Njegova sposobnost da se ubrza metabolizam odavno dokazano.

A sve zahvaljujući sposobnosti kafe suziti krvne sudove i povećati pritisak krv počinje da aktivno cirkulaciju kroz tijelo, a potrošnja energije će se povećati za 4%.

Naravno, svi "buket" čudotvornog svojstva organske kave ima dobru kvalitetu. Ali iu topljivih frakcija hranjivih tvari se održava. Nedavno među dijeti je široko rasprostranjena gubitak težine uz pomoć zelene kave. Njegova zrna nisu izloženi toplinske obrade, i na taj način u potpunosti zadržati nadaren nutrijenata prirode.

Izgovorene masti efekt spaljivanje radi kave s raznim dodataka prehrani i ljekovitog bilja. Naprotiv, cijeli efekt može se svesti na "ne" šećer i teških krema. Ali meda da zasladi kafa nije zabranjeno.

"Bubnjar" borba za harmoniju između svih poznatih začina đumbir se smatra. U duetu sa kafom u potpunosti otkriva svoj okus i daje već ukusna pića originalne začinskim nijansama.

Kafa Recepti sa đumbirom

Za "pravi" kafa sa đumbirom za mršavljenje je bolje ne koristiti suvu začin iz torbe. Uzmi svjež korijen. Neophodno je da se ljušti i lagano utrljati na rende.

Ova pasta se stavlja direktno u Turk i aparat za kavu uz zrna kave. Tipično, 2 cm korijena đumbira se uzima 2 kašičice kafu. Kada se tečnost proključa, piće treba insistirati.

Sledeći recept je malo komplikovanije, ali i ukus pripremili pića će biti još zanimljivije.

Kafa recept "za Mediteran":

• Vode (0.5 L);
• tlo crna kava zrna (2 kašičice);
• 1 cm naribanog đumbira;
• 2 Zvjezdica češnjaka;
• 0,5 litara mlijeka.

Kafa mora biti kuhani u Turku, zajedno sa začinima, a nakon što je spreman, dodajte toplo mlijeko. Poslužiti piće treba da bude tek nakon potpune hlađenje.

Ovaj recept će uživati ​​ljubitelji jake kafe: pola litre hladne vode će biti potrebno 3 kašike tlo organske kave. Bolje da se neka vrsta grubo brušenje, koji imaju izraženu gorak ukus. Prije snabdijevanje kafe na vatru, dodajte vodu, tlo đumbir (0,5 kašičice), cimet (1 žličica), kakao prah (1 kašičica), anis sjemena (1 sat. l.) i prstohvat narančine korice. Donesite mješavina refluksnog i služiti sa šećerom.

Kafu sa đumbirom mršavljenje sljedećim recept traje samo deset minuta. Njegov je izmislio rodom iz Indije, Vandana Karani.

Sastav ove sagorijevanje masti piće je samo šest začina: klinčić, cimet, kardamom, muškatni oraščić i đumbir.

1. U ključalu vodu sipajte pikantna mješavina i držati na vatri nekoliko sekundi.
2. Zatim dodajte mljevenu kavu, mlijeko i ponovo dovesti do čir.
3. Fanovi mogu dodati mint da popije nekoliko listova ovog aromatičnog bilja.
4. Prije nego što možete uživati ​​u vrelu kafu koktelima, morate dati ispustili pet minuta.

Kontraindikacije

Prvo, ne treba očekivati ​​brz efekt. Već sutradan nakon početka kafe ishrane strelice težine neće pokazati nikakve promjene. U svakom slučaju, ako ne revidira svoju ishranu i nije uklonjen iz dnevni meni za struku loše hranu, višak kilograma neće nestati.

Gubitak težine uz pomoć kafe će doći tek nakon nekog vremena. Ali zašto ne uživati ​​u piću s okusom mislima o predstojećim metamorfoze što je duže moguće?

Nažalost, nije svaka osoba može konzumirati kofeinom proizvode. Konkretno, moramo biti oprezni da se ljudi sa rakom. Ubrzanje metaboličkih procesa u prisustvu tumora je vrlo nepoželjno. Ona promovira širenje njihove lokalizacije.

Pili kafu povećava kiselost želuca, što može uzrokovati pogoršanje zdravstvenog stanja kod pacijenata sa peptički ulkus, gastritis. Đumbir stimulira funkciju sekretorne jetre, tako da su ljudi sa hepatitisom i cirozom kave sa đumbirom je kontraindicirana. Iz istog razloga ne treba piti kavu i đumbir čajeve koji pate od holelitijazom.

Usput, na dijeti može čak koristiti otpada kofevareniya. Na primjer, piće može guschey spava skrabirovat problematična područja tijela.