Anti-celulit masaža banaka u kući

• Gdje radi "narandžine kore"?
• Prednosti anticelulit masaža u konzervi
• Kontraindikacije za masažu vakuum banke
• Šta vakuum banke odluče za masažu kod kuće?
• Ono što se događa na kožu tokom vakuum terapije?
• Tehnika može masaža
• Kako napraviti anticelulit masaža banke
• Kako to učiniti udubljenja masaža (video)
• Anti-celulit masaža uljima
• Savjeti i trikovi

Sa mrzio "narandžine kore" sa kojima se suočavaju ne samo djevojka sa ukusnim curvy oblik, ali i tanak ljepšeg spola, čije brojke nemaju vidljivih oštećenja. Masaža banke celulita kod kuće će biti pravi spasilac i pomoći sami učiniti kožu zategnut i elastična, joj spasio od svih znakova celulita.

Da biste dobili osloboditi od svih nepravilnosti na koži, lijep doživljaj najnovijim tehnikama i jedinstvena tehnologija nudi stručnjaci u modi salonima ljepote i centar za masažu. A ono što je ostalo da se uradi zauzet domaćice, koji nisu u mogućnosti da izgrade od čak sat vremena da razmaziti vaše tijelo u različitim salonu tretmane? U ovom slučaju, da pomogne bankama.

Gdje radi "narandžine kore"?

Svi koji žele da se bolje upoznaju sa radom konzervirane anticelulit masaža, nude da počne da shvatim šta je celulit. Nećemo ići u čudne medicinske definicije i pokušati koliko god je to moguće na raspolaganju objasniti pojam.

Celulit se obično naziva kršenje tečnost razmjena u masnom tkivu, što je rezultiralo u formiranju potkožno masno tkivo. formiranje takve masti su gusti proteina unutar kapsule, što sprečava efikasno dekolte potkožnih masti i izravnavanje brdašca.

Ako ograničenja vježbe i stroga hrane ne daju nikakve konkretne rezultate, neophodno je da se mehanički djeluju na "narandžine kore" koristeći poseban vakuum teglu.

Prednosti anticelulit masaža u konzervi

Ranije smo spomenuli da je masaža vakuum banke postaje odličan alternativne metode u kabini, i prometnu domaćice mogu koristiti proceduru na svoju ruku, bez pribjegavanja na usluge iskusnih profesionalaca. Dakle, glavna prednost ove metode je njena dostupnost i sposobnost umjetnosti u bilo prikladnije vrijeme.

Sada devojke ne treba pažljivo izračunati svoj raspored kako bi se s vremena na vrijeme na zakazani za masažu. Osim toga, ne moraju stajati satima gužve ili pate u neugodno transport kada to žele brzo opustiti i potpuno uživaju dobar odmor nakon vakuumske tehnologije.

• masaža kup u kozmetičkim salonima se smatra veoma skup usluga, što zahtijeva impresivno ulaganja. Nakon što je kupio jednom sve potrebne aparate za kućnu tretmane, od vas će biti u mogućnosti da pravilno spasiti kućni budžet.
• Kod kuće, mnogo lakše obavljati obuku prije raspoređivanja, napredovati pažljivo rukovati piling sve problem područjima i priprema mješavina aromatičnih ulja za masažu.
• Možete odabrati da odluče šta najproblematičnijih mjesta će biti posvećena posebna pažnja i koji dijelovi tijela će proći proceduru u narednom vremenu.
• Nakon masaže, tijelo će biti u mogućnosti da se opustite i oporavi, a ti efikasan rezultat, što će osloboditi kožu od svih nepravilnosti i ne-estetske celulita.

Kontraindikacije za masažu vakuum banke

Pre donošenja odluke o vakuum masaža kod kuće, potrebno je da se upoznate sa svim postojećim kontraindikacija.

Glavne prepreke u borbi za glatku elastična koža može postati:

• osjetljivu kožu predispozicijama za različite alergijske reakcije;
• prisustvo velikog mladeži i mladeži u oblastima koje će biti predmet postupka;
• rak ili bilo benigni;
• upala kože ili zarazne bolesti;
• sve trimestra trudnoće;
• proširenih vena i druge vaskularne bolesti;
• povišen krvni pritisak.

Ne bi trebalo da bude izložena za masažu unutrašnje bedrima, i da li je postupak na grudima, donjeg dijela leđa i kralježnice.

Šta vakuum banke odluče za masažu kod kuće?

Smatra se da je najefikasniji medicinske staklenke koje su koristili nekoliko decenija dana za liječenje svih vrsta prehlade. Međutim, ova metoda se smatra najviše neugodno i, u stvari, kako bi se stvorili vakuum, treba zagrijati pomoću stakla kontejner made "oblak". Stoga, osim da će također morati viljušku, vate i alkohola. Čim banka se grije, odmah je stavljen na problem područjima tijela, tako da se vakuum se stvara anticelulit efekat.

Za sigurnost postupka mogu se kupiti poseban "masaža zvona" koji samo treba da stisnem u ruci kako bi se stvorio vakuum prostora. Ove banke su od mekanog silikona, tako da su vrlo zgodan za nositi kući masažu. Na prodaju su i stakla i plastike, u kojem je vakuum stvorio kompresijom ugrađeni ventilator.

Silikonski konzerve su jednostavan za korištenje i potpuno sigurno, oni mogu bez problema da se na putu, jer su lagani i ne može razbiti u ekstremnim uvjetima. Međutim, za razliku od stakla, oni nisu tako efektivno i efikasno.

Ono što se događa na kožu tokom vakuum terapije?

Masaža banke vakuum djeluje na gornje slojeve kože, a time i povećanje limfnih. Povećanjem venski-arterijski protok javlja intenzivne ishrane potkožnog limfnih korisne tvari i elemenata u tragovima, i ćelija tkiva zasićena potrebne količine kisika.

Generisana Vacuum Fat doprinosi daljoj dezintegraciji u problematičnim dijelovima tijela. Cupping vakuum takođe utiče na sve nervne završetke tako obrađuju područja tokom cijele sjednice stalnog filca toplo.

Vakuum celulit masaža učinkovito uklanja masnoće formacije na području stražnjice, bedra i trbuh. Stručnjaci preporučuju ove sesije s ciljem pomlađivanje labavost starenja kože. Također možete masaža kod kuće vam omogućava da podesite prirodne procese regeneracije kože, eliminira problem područjima ožiljaka i strija mrzio.

Tehnika može masaža

Na kućnu terapiju dala pozitivne rezultate, a koža postala glatka i elastična, prvo morate pripremiti za vakuum masaža sjednice:

1. U početnoj fazi, stručnjaci savjetuju pažljivo pare kožu, uzimajući u toploj kupki. Za najbolje rezultate, voda može dodati malo morske soli, i pet kapi svakog eteričnog ulja.
2. Zatim, koristeći krutu krpa, trljati sve problem područjima dok se malo crvenilo na. Dodatno primjenjuje na tijelo posebne anticelulit gelovi i ulja koji povećavaju cirkulaciju cirkulacije krvi u gornje slojeve epidermisa.
3. Umjesto toga, možete koristiti bilo koji piling spužvi ili ribanje, napravio se kao kod kuće.
   Potrebne sastojke koji će biti potrebni, da će biti u kuhinji u bilo domaćica: morska sol, med, maslinovo ulje i kave.
4. Kada se koža je dobra u paru otvoriti pore i naknadne izloženosti postupak vakuumu, možete početi vrlo konzerviranog tehnika masaže. Nakon kupanja telo treba da bude osušena temeljito koristeći frotira.

Kako napraviti anticelulit masaža banke

Skladu sa pravu masažu linije doprinosi efikasnom uticaj na "narandžine kore", a koža na kraju postaje elastičnija. Kako bi se pomoglo masaža otarasiti omraženog celulita, treba da znate kako to učiniti postupak vakuum u kući.

• Pre instaliranja silikonska guma ili limenke na tijelu, oni moraju biti pažljivo unaprijed stisnuti dlanove.
• Da se formira vakuumu, uvlačenje površine kože bi trebao biti oko 1,5 cm.
• Dalje masaža se izvodi zahvaljujući tri vrste kretanja: kružni, cik-cak i pravo. Kako bi se povećala učinak svaki tip treba ponoviti barem 5-6 puta.

Kako to učiniti udubljenja masaža (video)

Pravac kretanja masaža

Ručna masaža se izvodi sa stražnje površine ramenog zgloba u području pazuha. U donjem delu grudnog koša potrebnih masiranjem kretanja u obliku cik-cak linije na rubovima.

Zadnje površine stražnjice masirajte u sljedećim područjima:

• pravolinijskog kretanja iz zadnjeg koljena do gluteusa puta;
• kružnim pokretima od centralnog dijela prema vanjskoj strani stražnjice butine;
• cik-cak pokretima od sredine glutealni mišića u unutrašnjost butine.

abdomen se tretira u smjeru limfe u nekoliko pristupa:

• spirala kretanja od pupka do spoljne konture struka;
• gornji dio se tretira pomoću linearnog kretanja pupka do rebra intervalima;
• donji dio je masira preko pupka u prepone površine tijela.

Svaki tijelo dio je masira problematično za najmanje 5 minuta, a zatim nekoliko minuta za svoj rad teče milovati tretiranih područja. Trajanje može masaža treba biti otprilike 40 minuta. Na kraju sjednice, stručnjaci preporučuju 10 minuta opuštanja u ležećem položaju. Za najbolje rezultate, dom vakuum terapija treba da se sastoji od 12 masaža sesija.

Anti-celulit masaža uljima

Nakon nekoliko tretmana primijetit ćete značajan napredak i značajnu transformaciju kože, ako koristite visoko kvalitetne ulje za masažu. Naravno, možete koristiti redovna prodajna kupio alata, od kojih je širok spektar je prikazan na policama supermarketa i shopping u blizini apoteka. Međutim, svi pristalice prirodne metode proizvoda prirodni njegu tijela preporučujemo da posebna mješavina za masažu kod kuće.

Sastav masaža recepata uključuju osnovne i eteričnih ulja. Kao baza sastojak su odlični ulje grožđa i breskve kamenje, koje se dodaju u ne više od 20 kapi različitih estera kompozicija.

Vakuum masaža je najbolje izabrati ulje sa anticelulit efekat, promovira intenzivne limfe. Ova nekretnina ima sljedeće sadržaje:

1. Geranium ulje efikasno bori celulita i omogućava vam da se oslobodimo vidljive nepravilnosti na koži. Ovaj efekat se postiže intenzivnim odliv limfnih. Ulje ima pozitivan učinak na većinu stagnirajuće procesi gornje slojeve epidermisa.
   Nakon nekoliko sesija koža postaje zategnuta i zategnuta, a prilagođen regeneraciju pomaže eliminirati čak i vrlo duboko strija.
2. Ispisati sve štetne toksine iz tijela, kao i poboljšanje metaboličkih procesa u organizmu da pomogne kleka ulja. Sredstva aktivira sve zagušenja i prikazuje višak tekućine, čime se eliminiše kožu od otoka.
3. Čempresa ulje poboljšava prirodnu regeneraciju i bori se protiv "narandžine kore". Prema tome, postoji efikasan podmlađivanje zrelu kožu i gornje slojeve epidermisa ćelija dobije potrebnu količinu hranjivih tvari i kisika.
4. Cedar ulje promovira visokoj temperaturi obrađenih područja kože, čime se poboljšava cirkulaciju krvi i normalan metabolizam u organizmu.
5. Grejpfrut ulje je diuretik akciju i omogućava da se nosi sa viškom kilograma.
6. Orange ulje je lider u vrhu najboljih anticelulit sredstva: njenih konstitutivnih korisnih minerala zasititi kožu kisikom, je povučen iz tijela svih nagomilanih toksina i doprinesu daljem regeneraciju kože.

Savjeti i trikovi

Ako želite da jednom za svagda riješi celulita, a zatim riješiti uzbudljive izazove treba da budu integrisani, koje djeluju na tijelo iznutra i izvana.

• Obratite pažnju na svoju ishranu: to je moguće, zloupotrebljavaju masti, brašna i slatke hrane, koja je glavni krivac za pojavu "narančine kore".
• Fast food i gazirana pića štetnih dodatno pogoršati situaciju, a osim toga postoji problem celulita viškom kilograma.
• Pušenje i alkohol također izazvati pojavu nepravilnosti na koži, a tijelo je izloženo toksične efekte, pri čemu se aktiviraju proces starenja.

Kako bi se izbjegle takve negativne posljedice, važno je da se riješi loših navika i početi da se uključe u bilo kojem aktivnom sportu. Nemojte zaboraviti da poštuju pravila ravnoteže vode i dan piti najmanje 1,5 litara čiste vode za piće.