Hipnoza

hipnoza - misteriozne i neobjašnjiv fenomen, koji se sastoji u transformisala stanju svesti pojedinca koji kombinira karakteristike budnosti, posebno spavati sa snovima i znakova snova san. Kroz upotrebu različitih gipnotehnik postaje moguće istovremeni suživot međusobno isključuju stanja svesti.

ljudski hipnoza u jednom trenutku izazvala veliki interes pojedinaca, rezultat je bio oštro promjenjive stav. U raznim istorijske znamenitosti stav promijenjen i prebacuje iz entuzijazma i pozitivnih do izrazito negativan. A stanje hipnotičkog sna je uzrokovana fizičkim udara ili kroz mentalne tehnike. Fizičkih uticaja na vizualni efekt predstavlja analizu sistema preko monotono kretanje pojedinca oružja, praktičar hipnoze umjetnost akustička analizator pomoću monotona potezima klatno Fokusirajući pogled stvarni predmet, itd

Mentalne tehnike hipnoze su verbalni ili pisani prijedlog.

Erickson hipnoza

Većina običnih ljudi ne shvaćaju da je pored klasičnog gipnotehnik u kojoj autoritarne terapeut ukazuje na temu, šta da radi i osjetiti, postoje i drugi, efikasniji način.

Erickson hipnoza je dobio ime po svom tvorcu - Milton Erickson. koncept Erikson je izmenjene svesti bila je osnova ne samo hipnoza tehnike Erickson, ali i tehnike neurolingvističkog programiranja. Ove metode imaju za cilj postizanje brze rezultate i strateški rangiran kao sugestivan psihoterapije.

Erickson zbog poliomijelitisa u dobi od sedamnaest je paralizovan. Ova bolest zatraženo Erickson da stvori sopstvenu metodologiju, koja će mu pomoći da se prevaziđu posljedice bolesti. To prevladavanje bolesti pomoglo Erickson formirati novu psihoterapijski pravac, baziran na upotrebi hipnotički trans istovremeno sa specifičnim jezikom hipnoze pod kojima blagi prijedlog, bez nasilne intervencije, zaobilazeći svijesti pojedinca. Tako je nastao Erickson hipnoze.

Specifični hipnotički jezik koji se koristi Erickson, karakteriše živost, svjetline, višeslojnoj. Isto tako, ovaj tip hipnoze razlikuje oprezan stav i poštovanje želje pojedinca. Pacijenti uvijek imaju izbor, oni mogu ili prihvatiti sugestiju ili ignorisati. Rad na problem se javlja u hipnotičko stanje, koje umnožava učinkovitost psihoterapije.

Svjetlo hipnoza Erickson pruža neposrednu priliku za rad sa slojevima nesvesno, zaobilazeći svijesti nadzor, što usporava ili čak blokira proces transformacije.

Video: TEST NA HYPNOSIS! Dajete hipnoze!?

Erickson je hipnotički trans je stanje, je da se koncentriše Hypnotized pojedinca unutar i na vanjskim svijetom. U glas ovaj hipnotizer je upravlja interni individualnu pažnju i usmjerava ga. Također ograničen fokus pažnje na minimalni iznos. Drugim riječima, za pacijenta, uvjete pod kojima on neće moći da se ometen spoljne stimulanse irelevantno. Kao rezultat toga, u transu razumijevanje novog brže.

Eriksonovskomu pristupiti svojstvene prošireni pogled na hipnotičko stanje, to je varijacija izmenjenog stanja svesti. Erickson vjerovao hipnotičkom transu, slijed odnosa "terapeut-pojedinca", što dovodi do unutrašnje senzacije uranjanja i je transformisala stanje svesti, koja se sastoji u automatskom manifestacija "ja" pacijenta bez svijesti.

Hipnoterapeuta provodi akciju po principu reciklaže, pri čemu se u obzir samo-manifestacija pojedinačnih standarda kao osnovu izgleda terapeutskih transa. Da biste to učinili, terapeut mora biti ne formulaični utjecaj, i da se prilagode trenutnim ponašanje pojedinca, a zatim - da ih vodi. Trans nastaje zbog nivoa osećanja interpersonalne interakcije, kada hypnologist prilagođen individualnim, čime su obje strane postaju osjetljivi oko prema jedan.

Erickson Hipnoza osoba sadrži sljedeće faze: fokus, privremeno smanjenje efikasnosti i aktivnost biljaka svesti, nesvesno pretraživanje, hipnotički odgovor.

Održavaju fokus pažnje na korak koncentracija koja se koristi:

- Priče koje pomažu da se kamate, motivirati, nadahnuti pacijenta;

- Standard fiksiranje vida;

- neverbalna komunikacija, kao što su pantomima;

- mašta ili vizualizacije;

- opuštanje;

- levitacije ruke.

U drugoj fazi, koja se sastoji u privremenom smanjenju efikasnosti i aktivnost svesti jedinica (depotentsializatsiya) ostvaruje se kada se ispostavi da popravi pažnju, tako da se automatski sužava fokus na nivo na kojem je obični pojedinac referentni okvir koji se je ranjiva na depotentsializatsii. Koristi se za tu svrhu: iznenađenje i šok, apstrahujući pažnju, kognitivni preopterećenja, disocijacija, zbunjenost, i druge metode.

Erickson često koristi gomilu "iznenađenje, iznenađenje" za "trese" pojedinca, a odvraćanje od uobičajenog obrazaca udruženja u pokušaju da se razvije prirodnu sposobnost pojedinca da nesvesno kreativnost. Najefikasniji konstitutivni u metodi usmjeravanja prijedlog transu i prima konfuzije.

Većina psihoterapeuta su koncentrisani na pronalaženje jasnoće, Erickson je djelovao na suprotan način, izazivajući zbunjenost pojedinaca. Posebno je pokušao da razviju sposobnost da komunicira sa pacijentima na takav način da ih uzrokovati zbunjenost. Glavni ključ za komunikaciju se vidi gledajući slučajne i nenamjerne smetnje, što sprečava uobičajene reakcije pacijenta na stvarnu situaciju koja izaziva stanje maglina, nesigurnost, čime se lako vide pojedinačne hipnoza kao sredstvo za rješavanje situacije. Erickson metoda izazivanja zabune pokreće sve radnje pacijenata kako bi se suprotstavili trans. Ona se koristi kao osnova kako bi se omogućilo lako hipnoze poziv. Unesite kupca konfuzije je moguće prekid bilo koje druge stereotip. Na primjer, jedna od takvih tehnika izmislio Erickson je trance indukcije rukovanje. Njegova suština leži u iznenađenjima koja razdvaja obični granice postojanja pojedinca, da bi izazvali instant zabune. Erickson je svoj koncept ciljajući hipnotički trans pomoću rukovanja kao način da se proizvede katalepsije.

Video: Kako hipnozom radova

Druga tehnika originalno razvijen od strane Ericson konfuzija za starosnu regresije je nesnalaženje u vremenu. Pacijent se fokusira na poziv koristeći bilo neutralno, svakodnevnih aktivnosti (npr, hrana), a zatim postepeno obavlja razne manipulacije formiranje konfuzija i dezorijentacija provociraju.

U neautoritarnih trance primjene takve tehnike razvijene Erickson kao implikaciju (i.e. podrazumijevanje) spoj i dvostruki spoj disocijacija ideomotoričnost signalizaciju, ratifikaciju i mnoge druge metode indirektne sugestije. Implikacija za njega je ključ automatski podešava prekidač asocijativne klijent procesa u projicirane obrasce bez razumijevanja kako se to dogodilo. Način ligamenta (spojevi) je da odaberete iz nekoliko alternativa se porede. Ili izbor će usmjeriti pojedinca u pravom smjeru. Najznačajniji element disocijacija koristi transu da je između svesnog i nesvesnog se mogu javiti i mehanički, kao izlaganjem određeni skup podražaja i vježbe. Disocijacija može biti generiran prilikom polaganja posao da svesno rad dijela kupaca, a drugi - da se nesvesno.

Sve pozitivne promjene u strukturi ličnosti subjekta, po njegovom mišljenju, emocije i obrasce ponašanja treba da bude rezultat učenja koji se javlja u toku hipnoze, a ne direktna posljedica određene sugestije.

Hipnoza ne stvara nove potenciju za pacijente, pruža pristup iskustvo prethodno postojećih, sposobnosti, znanja, pomaže da se bolje korištenje.

Sam Erickson zove hipnoza u skladu sa svojim metodom koncept korišćenja ili naturalistički pristup. Osnovni princip njegovog pristupa je potreba da se koristi bilo uvjerenja, vrijednosti, stavove, emocije, ili obrasce ponašanja izloženi od strane pojedinca, da ga isprovocira iskustvima koje promoviraju psihoterapijski transformaciju. Postepeno klijent tokom hipnoze terapije za prijenos terapeutski važnih za učenje iz nesvesnog do nivoa svesnog nivoa.

regresivne hipnoze

Regresivne hipnoze se naziva i prošlih života regresija. U čistom obliku to je terapijska metoda, suština od kojih je samo jedan je usadio instalacija - age regresije. Drugim riječima regresivne hipnoze - tzv putovanje u svoju prošlost.

Prednost regresivne hipnoze u odnosu na prirodno stanje transa smatra svrsishodnim "vuče" informacije o okolnostima iz prošlosti, odgovara željenoj vremenski period i određene dobi subjekta. U prirodnom stanju transa misli pojavljuje, u većini slučajeva, slučajno i neselektivno.

Regresivne hipnoze mijenja ljudsku psihu, odnosno evociraju njegovim godinama. Pokreti i izraza lica, intonaciju, pa čak i neki fiziološki pokazatelji su napravljeni od značaja za inspiriše dobi perioda.

Tehnika regresivne hipnoze uključuje poseban lanac pitanja na temu, koja je u stanju hipnotičkog sna, da identifikuje i prepoznaju situacije koja se dogodila prije ili u prošlom životu. Moderna nauka odlučno odbacio ne samo priliku da se setim one prave prošlog života, ali i postojanje reinkarnacije. Međutim, neki terapeuti vjeruju da su uzroci današnje probleme života pojedinca, u većini slučajeva, su traumatična sećanja dolaze od prethodnog. Da bi riješili takve probleme, pacijenti se upravlja hipnotičko stanje i pomoći im da ponovo žive emotivno iskustvo, da ih razumiju, tako eliminirati njihovu napetost. Nažalost, priliku da dožive događaje u prethodnom životu se ne može dokazati empirijski, jer čak i pod uslovom da su ispitanici, navodno, "sjetio" takvih događaja, ne postoji pravi dokaz da su stvari bile zaista u prethodnom životu.

Regresivne hipnoze se često koristi kao sredstvo "osobnog rasta" u posljednjih nekoliko godina, u raznim trening seminari ezoterične pravcu.

Danas, češće se koristi regresivni korekcija kao sredstvo psihološkog subjekata zaštite.

hipnoza pomoć u ovom slučaju podrazumijeva potapanje pojedinca u transu država u kojoj je specijalista pronalazi i identificira njegov period prošlih postojanja, rodnom traumatskih situacija onda analizira situaciju, pronalazi rješenje za eliminaciju seta problema, a onda odmah ide radi o nekom pitanju. Seanse hipnoze prilikom prijave regresivne korekcija se često obavlja nekoliko puta, jer nisu svi pojedinci mogu ući u trans na prvom pokušaju, pored toga, i sama analiza problematičnih događaja može zahtijevati puno vremena da shvati. Isto tako, ponekad, potreban vam je specijalista kako bi razgovarali o problemima koje je identifikovala klijent kada je budan.

Postoje zadaci koje se uspješno riješiti uz pomoć regresivne korekcije. Oni uključuju:

- pitanja samoopredeljenje, kada je i sam pojedinac nije u mogućnosti da se utvrdi profesionalnu orijentaciju, svoje odredište, mjesto u životu;

- hroničnim mentalnim traume;

- sistemi za detekciju i uklanjanje, strahovi i fobije, stege, što bi moglo dovesti dogodila u prošlosti negativnih događaja;

- uklanjanje umora, napetosti i stresa uvjetima;

- djelomično ili potpuno gubitak pamćenja amnezije;

Video: Dive u trans 7 minuta Psychedelic Meditacija Hipnoza za opuštanje Wellness san

- otkriće kreativnog potencijala.

Korektivnih mjera na ovaj način uglavnom postiže uspio mašte. Klijent, koji problem je identificiran u toku sesije, rekao je u obrnutom rednim brojem segmenata života svog života, neprimetno na potrebnu zbrajanjem događaje koji su se dogodili u to vrijeme. Pojedinac počinje da vidi jasnu sliku događaja: drugi ljudi, stvari, životne sredine, emocije izazvan takav događaj, da čujem glasove. U ovoj fazi, postoji zamjena negativnih događaja na bilo koji pozitivan način. Hipnotizer nadahnjuje neke smjernice u obliku slika, odmah dovodi u mašti klijenta i miješati sa ovim slikama, ponekad potpuno zamjena negativna slika. Inspirira slika u regresivne korekcije mogu biti različite vizualne, zvuk, okus percepcije, kategorije, mirisni i taktilni karaktera, emocionalni učinak. Rezultat je formiranje i konsolidacije nove situacije u svesti subjekta sa dobar rezultat za njega ili dozvoljavajući da se pomiri s onim što se dogodilo ranije negativan događaj.

Pozitivan efekat korektivnih efekti mogu se javiti odmah nakon postupka, odnosno protekom vremena.

Regresivne hipnoze koristi egipatski svećenici i sveštenici antičke Grčke. Za potapanje pojedinca u transu, koristili su monotoni zvukovi koriste se i specijalni muziku za hipnozu, ili fiksacija na sjajni predmeti izgledaju. Veliki značaj je dat da prođe i milovati.

hipnoza tretman

Tretman sa gipnotehnik koristi rijetko, jer postoji percepcija da svaka intervencija u ljudsku psihu nepoželjne. Međutim, tretman sa hipnozom ima nekoliko važnih prednosti. Koristeći gipnotehnik će znatno uštedjeti na skupim i često i štetno za pripreme ljudsko tijelo. Osim toga hipnoza često djeluje brzo, često ublažiti nakon jedne sjednice, a efekat se zadržava dugo. Tako, na primjer, spavaju poremećaja kao što su nesanica hipnoze se efikasno koristiti za dugo vremena. Isto tako, liječenje alkoholizma hipnoza danas je vrlo popularna.

Video: Hipnoza obrazovanju. Instant hipnoze. Ulica Hipnoza. Manipulaciju ljudima. isa Bagirov

Međutim, hipnoterapija postoje neke nedostatke. I u prvom redu da veruju terapeuta. Tretman će biti mnogo efikasniji ako će pacijent biti potpuno pouzdanih hipnotizera. Također, efikasnost tretmana zavisi od vještina hipnotizer. Kako možete znati šta je hipnotizer je profesionalni?!

Prva medicinska hipnoza kao efikasna metoda koja se koristi Mesmer, koji se smatra osnivačem hipnoze kao naučnog metoda liječenja, D.Bred da gipnotehniku ​​koristi za anesteziju u operacijama.

Kada se koristi hipnoza kao metoda liječenja, većina sljedbenika "klasičnog" hipnoza davati pacijentima u trans i koje direktno sugestiju koristeći klatna koristeći zabaltyvanie ili bilo koji drugi način apstrahovanja svesne pažnju pojedinaca. Također se uspješno koristi hipnozu za različite glazbe.

Hipnoza se smatra najbolji način da se oslobodi nesanice. Većina ljudi su upoznati s nesanicom. Oni prenoćiti više sati bez sna, osjećaj pospani i umorni tokom narednih dana. Stalnih problema sa zaspao često ometaju subjektima sposobnost za normalno funkcioniranje tijekom dana. Naučnici su dugo na čelu dokaz da zdrav san igra gotovo ključnu ulogu u aktivan rad cijelog organizma. Na kraju krajeva, u toku noći je obnova oštećenih ćelija i tkiva.

Hipnoza se smatra da je prirodno stanje uma pojedinaca, koji se nalazi na granici između sna i sna. U ovom stanju profesionalni pristup hipnotizer na ljudsku podsvijest i većina moždanih funkcija.

Hipnoza - sredstvo kojim će obnoviti prirodne navike koje postoje unutar pojedinca u određenom trenutku.

Nesanica hipnoza vraća zdrav san i dobar noćni odmor. Erickson također uspješno praktikovati hipnozu za lako sna. On je također koristio tzv post-hipnotičkim indikacija da pojedinci s nesanicom treba ustati i početi raditi malo interesa u svakom poslu, na primjer, za pranje poda. Takvi postupci su doveli do razumijevanja da gubitak sna, pojedinac troši mnogo snage.

Pomoći da se nose s nesanicom self-hipnoza sesije, kao u fazi sna organizam pojedinca uronjen u svjetlu transu. Dakle, dovoljno da se redovno ponavlja prije odlaska na spavanje bilo koji izraz koji leži ispod indikacija. Na primjer, ako pojedinac pati od diskontinuiteta sna, potrebno je reći izraz na sljedeći način: "Ja zaustaviti zabrinjavajući tokom sna. Snu se odlikuje smirenost i snagu, on je moje tijelo u potpunosti oporaviti. " Ova tehnika nije samo ponavljanje fraza sa pozitivne orijentacije (afirmacije), ali i fokusirajući se na respiratorni proces, koji treba da se sastoji od niza miran duboko i duboko udahne. Afirmacije su izrečene izdah. Tu je svjetlo hipnoza za spavanje baziran na osnovu efikasne tehnike. To uključuje sekvencijalni opuštanje mišića, opuštanje uma, mentalne ravnoteže, tehnike vizualizacije, doprinoseći zasjeniti sve misli koje sprečavaju sna zvuk.

opreme za obradu slika nenametljivo pomaže odvratiti pojedinca od osećanja koja ometa san, dok režiju svoj um da igraju ugodan mentalne slike koje savršeno uronjen u snu. Koristi se u sesiji muzike za lako hipnoze omogućuje pojedincu da se opuste i ukloniti umor, koji promovira san. također obnavlja svijest predmet daljih nezavisnih uspavljivanja i registruje ga kao uslovljen refleks u podsvijesti.

hipnoza liječenje alkoholizma prema statističkim podacima, smatra najefikasniji, najsigurniji i najbrži način da se oslobodimo bolesti, ali većina ljudi pribjegavaju ga u zadnji red. Ovo proizilazi iz nerazumijevanja mehanizma i prirode hipnoze.

Hypnotic tehnike su izgrađeni na uklanjanju tokom sjednicama raznih klipova i blokade raspoređenih osoba za zaštitu od mogućih sukoba sa vlastitim strahovima i strepnje. Tokom seanse hipnoze, klijent je isključen iz bilo kojeg efekata životne sredine, to je najviše opušteni i mogu koncentrirati isključivo na problem.

Mnogi terapeuti se slažu da alkoholizam proizvoditi razne nedosljednosti, skriven unutar osobe. Stoga, eliminirajući razloga što je izazvalo prva osoba koja je zgrabite ryumashku, može se iskorijeniti, a žudnja za alkoholom.

Hypnotic tehnike mogu se primijeniti:

- kao sredstvo za borbu protiv pojedinca ovisnik;

- popraviti rezultati dobijeni iz upotrebe druge terapije;

- za prevenciju alkoholizma.

Postoje dvije vrste metoda utjecaja hipnoze na pojedinca, s ciljem da se oslobodimo ovisnosti:

- hipnotičke tehnike;

- autora metode, djelotvornost nekih od njih je više puta dokazano, i djelotvornost drugih, još uvijek kontroverzno pitanje;

- psihoterapijske metode hipnoze.

hipnoza trening

Hipnoza za početnike uključuje učenje osnovne tehnike i osnovne metode pojedinaca zaronite u posebnu stanje transa. Ljudskog subjekta je obično uključen u trans zbog izloženosti verbalnim prijedlog gdje glavnu ulogu igra je monotonim glasom intonaciju, utiču na vizuelnu stimulaciju ili podražaja taktilnih, npr klatna. Glazba se koristi i za lake hipnoze, koji sadrži psiho-tehnologije koje olakšavaju uranjanje u stanje transa.

Naučiti hipnoza, možete se, kao i svaka druga vještina. Ali samo malo da pročitate članak o "kako učiti hipnozu", također je potrebno da imaju određene vještine, uključujući sposobnost da privuku ljude da nametnu svoj sud, da inspiriše svoje misli.

Danas postoji veliki izbor hipnotičke tehnike. Svi oni se odlikuju zajedničke karakteristike. Za uspješan hipnotizer je važno imati sljedeće osobine: samokontrole, i apsolutnu povjerenje u vlastite sposobnosti.

Kako učiti hipnozu? Da biste to učinili, morate savladati glavne tačke, na kojima se gradi na način uvođenje pojedinca u stanju transa, i - stalno se bave i poboljšati vještine.

Jedan od tih "trenutaka" je hipnotički pogled. Mnogi misle da hipnotički pogled - to je magija. U stvari, to je moguće da se razvije, tražim ljude u oči. U ovom mišljenju ne bi trebalo da izrazi neprijateljstvo ili superiornosti, što bi neminovno izazvati odgovor negativan odgovor. Dakle, početi bolje vježbanje na rodbinu, jer ne mogu bez straha pogledati u oči. Glavna stvar koja vam je potrebna da nauče - je dužina vida. Trebalo bi početi sa potrazi napeto nekoliko trenutaka, postepeno povećavajući trajanje kontakt dovodi do pedeset sekundi.

Hipnoza za početnike ne moraju biti ograničeni samo vršiti hipnotički pogled. Vida počinje hypnologist kontakt sa klijentom, onda treba dopuniti glasom koji takođe treba da budu obučeni. Glas mora biti dobro obučeni, i treba jasno reći, tiho i dovoljno pouzdano. Grešaka će biti pojava čak i malo sumnje u glasu. ton sumnjivci neće biti dozvoljeno da dovede na pojedinca hipnoze.

Također imajte na umu da bilo koji prijedlog treba imati pozitivno, konstruktivno i imaju blagotvoran utjecaj na pojedinca. Podsvest ne shvata razliku između dobre namjere i zla ciljeva. On samo dobija prijedlog, nakon čega počinje sa radom.

Stoga, moramo biti vrlo oprezni u tekstu fraza, svaki put kada se prijedlog. Riječi - snažan poticaj na podsvest čoveka doživljava doslovno.