Laminaria i njegova neverovatna korist za naše tijelo

Pozdrav, moji prijatelji!

Hvala vam što ste ponovo moj gost! Nadam se da će ova tema biti za vas relevantne i korisne.

I danas ćemo govoriti o tome što je korisno morska trava. Priznaj, da je voliš? Ili jesti tako ... jer je "korisno"?

Jedem jer volim to .... ovo korisno ...

Ali ozbiljno, to je zaista potrebno za sve nas sooo stvar, kažem vam!

I to je apsolutno neophodno za svakoga ko želi da bude mladi i zdravi za dugo vremena! A ko ne želi, zar ne?

Onda slušati na priču o čudesnom morskih algi (to - Kelp)!

Kako korisno morske trave?

Ono što je najvažnije, ono što je korisno morske alge, je da je ogromna količina prirodnih, organskih jod.

Iznos joda u morske trave je nekoliko tisuća puta veća nego u zemaljske flore. Dakle, 100 g sušenih sadržaj algi joda u rasponu 160-800 mg.

I to - zarastanje bolesti štitnjače i njihova prevencija. Da, vrlo mala "leptir", koji određuje pravilno funkcioniranje svih naših tijela !!!!

Ljekovita svojstva morske trave

Glavne korisna svojstva morske trave:

• Alge puno folne kiseline. I za žene, posebno za trudnice, oh, kako je to divno!
• Savršeno štiti slabo srce, pomaže da zaraste koronarne bolesti, jača slabe, krhke kapilare, pročišćava krvne sudove od holesterola, snižava krvni pritisak, čisti tijelo od toksina i nečistoća.
• To je moćan zaštita protiv raka, posebno raka dojke. Na kraju krajeva, ako se dokaže da je japanska žena u ishrani koju mnogi Laminaria, vrlo rijetko pate od ove bolesti!
• Savršeno jača imunitet, poboljšava metabolizam, podmlađuje tijelo na ćelijskom nivou.
• Odlično sredstvo za mršavljenje.
• Muškarci znatno poboljšava potenciju.
• To je dokazao u liječenju bolesti ženskog reproduktivnog sistema. Savršeno uklanja sve upale. U tu svrhu koristi se i iznutra i izvana u vidu medicinske aplikacije, komprese.

Na kraju krajeva, ako se dokaže da je sastav i ljekovita svojstva slična svojstva morske trave poznate terapeutske blato!

Na "prljavštine" da se uvijek ne uspije, a ne mnogo "racije" Ali ovo divno kupus je uvijek pri ruci, u svakom shop možete kupiti, a vrijedi to nije skupo!

Kako korisno morske trave - video

Korisni svojstva morske alge u kozmetičke njege

Kelp je visoko cijenili kozmetičara širom svijeta po svojim jedinstvenim svojstvima protiv starenja.

Koristi se u lice, tijelo obavija u, u mnogim industrijskim formulacije kozmetike.

To je super-agent riješi bora, zategnuti kožu, čineći je elastičnom, mladi.

Napravila sam masku s njom u postavi. Samo je postala plitka njen blender u pire, dodajte ulje na bilo bazu, eterična ulja i nanose na kožu. Magnificent efekt!

Najviše od svega sam šta kože nakon takvog Gorny masku skretanja dopao, baš kao ogledalo!

Probajte i vi!

I morske alge oko dokazuje sjajan anticelulit efekat. Kože vidljivo poravnati, oslobađanje od nepodnošljivog "tuberkulumi", povlačenje viška tekućine iz tkiva, konture tijela postaju isklesan.

Šta morska trava je najkorisniji i kako ga odabrati?

Najbolji - to je osušeni, marinirana i zamrznuti.

Kupi je, možeš u bilo kojoj prodavnici, supermarket, tržnica, gdje ste sigurni u kvalitetu proizvoda.

To je - to je "Sad Song", naravno ...

Uostalom, kako bi se donijeti Laminaria smo zaista imati koristi, a ne šteti, najvažnija stvar - to je da se stekne kupus da se garantuje se proizvodi u morskim prostranstvima životne sredine.

1. Prvo, to je to kupus je najkorisniji, jer je apsorbuje sve "morske milost" u vidu korisnih elemenata. Uostalom, naše radnje su uglavnom prodaju alge uzgaja umjetno. A ona korisnost "držati svijeću" neće učiniti, koje su rasle prirodno u dubokom moru.
2. Drugo, ako je to "stvarno mora", ali izvući "nisu sigurni gdje je" postoji velika opasnost da se, pored elemenata mineralne trag, pa ćemo dobiti gomilu štete. Jer, na žalost, ono što se sada događa u morski okoliš, nažalost ...

Šta je rješenje?

• Prvi - je kupiti kupus ugledna firma, poznata i dokazana kao savjestan proizvođač na tržištu morskih plodova.
• Drugi - kupiti alge uzgaja umjetno. Evo, koristi će biti deset puta manje. Ali vjerojatnost štete je deset puta manje. Šta odabrati - zavisi od vaše mišljenje o ovom pitanju

Koliko možete jesti kupus za upotrebu

Standardni preporuka - to 2 žlice dnevno.

Ne prelazi taj iznos, jer alge je prilično grubo i teško svariti. Bolje je jesti dve kašike, ali svaki dan od "vijak" tanjir 200 grama kupusa jednom nedeljno ...

kalorija morske alge

Ovaj morske alge sadrži 49 kcal na 100 grama.

čišćenje dijeta Dijeta bazirana na morske alge

Odlično dokazano dijeta koja se ne zasnivaju morske alge. Takve posni dana treba obaviti češće za one koji žele da se vrate u tijelo harmoniju.

Osnova - to je naša velika algi, koja se koristi kao dio salata od svježeg povrća. U isto vrijeme uključeni u meniju, dovoljnu količinu voća, bolje kiseline i bobice.

Upotreba čiste vode dnevno - najmanje 30-40 ml. po kilogramu!

Dugotrajna upotreba takva ishrana ne može biti, jer je učinak ishrane propisane za dugo vremena, mi smo poznati - on se vraća nazad u "native prebivalište", tako mukotrpno izgubili na težini, pa čak i "grab" sa nekoliko novih ....

Dakle, dva ili tri dana istovara pauze. Nekoliko dana kasnije - opet par dana otpusta.

Neka to će biti sporije. Bolji, polako, ali sigurno, kako kažu ....

Tako da se približite svoj cilj - tanak i zdravo tijelo, i smršala ne vrati nikada, za razliku od duge, iscrpljujuće dijete tijelo i um koji su samo u početku izgleda da su efikasne, a zatim donijeti mnogo suza i razočarenja u obliku povratka nazad višak kilograma.

Evo priče o čudnim smeđe alge se okrenula. Dok sam pisao, jer je najtraženiji jesti salatu od njega! Posebno volim kako miriše!

Da li vam se sviđa? Kako se to jede? Napišite u komentarima, podijeliti svoje iskustvo njegove primjene.

Ćete zahvalan ako biste podijeliti sa svojim prijateljima na društvenim. Mreže ovaj članak