Upotreba i primjena sušene alge Laminaria

Video: Laminaria korištenja i zdravstveno osiguranje

Upotreba proizvoda proizvedenih u morima, poznato je da svaka osoba, i to objašnjava potrebu i želju da obogate svoje ishrane morskih poklone. Ali ne samo ribe i razne morske će biti korisno za osobe bogate svojstva imaju i podvodnih biljaka. Morske alge morske alge i dobio ime zbog specifičnosti lišća - oni su ravne i duge, slično na ploču. Raste aktivni oblik u blizini obale, na dubini od 15 metara, a prikupio je navijanje ga na barovima nakon oluje. Sušene morske trave se aktivno koristi u različitim sferama - u kuhanju i u kozmetici, i kao sredstvo tradicionalne medicine.

Sastav i korisna svojstva morske trave na tijelo

Raste u morskoj vodi, biljke upija razne korisne elemente iz okoline, Zasićene i pretvarajući ih u biološki spojevi. Drugo ime za morske trave - morska trava. Listovi sadrže mnogo korisnih komponenti, a ne biljka se ne može porediti sa njim u upotrebi:

• visok sadržaj joda (30 grama je dovoljno da se pokriju dnevne potrebe odraslih);
• vitaminima A, C, PP-a i grupe B;
• polinezasićenih masnih kiselina;
• alginata;
• kalij, kalcij, natrij, sumpor, fosfor, magnezij, željezo i dr. (sastav može varirati ovisno o
• lokusa algi i kvalitet vode u umjetnosti).

Zahvaljujući svom bogatom sastavu postrojenja u bilo kojem obliku u stanju da vrši svoje multifaktorske pozitivan utjecaj na ljudski organizam:

• normalizaciju štitne žlijezde;
• blagotvorno deluje na srce i kardiovaskularni sistem u cjelini;
• regulacija metabolizma energije;
• sprečavanje zgušnjavanje krvi i krvnih ugrušaka;
• snižavanje holesterola zbog dekoltea;
• uklanjanje soli teških metala;
• jačanje zidova ćelija;
• održavanje imuniteta;
• formiranje rezervi nutrijenata na ćelijskom nivou;
• uklanjanje edematozne procesa;
• pozitivan učinak na elastičnost kože;
• stimulacija regeneraciju ćelija;
• aktivno vlaži kožu;
• poboljšanje djelovanja brojnih kozmetike, itd

Metode korištenja morskih algi medicinski

S obzirom na korisna svojstva morske trave, ne iznenađuje, često se koristi u borbi protiv raznih zdravstvenih problema za njihovo efikasno otklanjanje.

Kako se koristi za zatvor

Kelp je u stanju da očisti tijelo i imaju blago laksativno dejstvo, tako da je ovo alge se često koristi da riješi zatvor, posebno hronične tipa. Za primjenu tog infuziju na osušenih listova ili praha u količini kašičicu proizvoda do 150 ml tople vode. Sastav insistirati na sat, filter i piće prije spavanja.

Koristi se za liječenje gornjeg respiratornog trakta

U prisustvu bolesti gornjih disajnih puteva će biti najcelishodniji zujanja infuzije algi. Za pripremu sastava žličicu sušene morske trave prokuvane vode i ostaviti da se uliti u zatvorenoj posudi 10 sati. Tokom dana, možete izvršiti postupke svakih 3-4 sata prije početka olakšanja.

Kako koristiti Sušeno Laminaria dijeta

A broj nekretnina algi pomaže u borbi protiv gojaznosti (normalizacija štitne žlijezde, visok nivo vlakana, čišćenje organizma). Osim toga, korištenje ovog proizvoda podstiče brz početak sitosti, što značajno utječe na količinu jeo porcije. Laminaria može se koristiti kao bateriju i kao kozmetički, otklanjanja celulita.

Kako da morske alge za dijete

S obzirom na prednosti i svojstva proizvoda, čak i pojedinačne dijeta su nastali na osnovu njega. Najpopularniji opcija - posta dan dva puta nedeljno, tokom koje su potrebu da jede 300 grama kuhanog kupusa u kombinaciji sa 300 grama posnog ribe ili morskih plodova. Sve ovo podijeliti u 5 obroka i uz osnovne principe zdrave ishrane u preostalim danima mogu se resetirati oko 6 kg od 2 mjeseca.

Osim toga, alge mogu se naći u velikom broju preporučenih proizvoda u mnogim poznatim sistemima napajanja.

Kako pripremiti sredstva za omatanje

Takozvani "narančine kore" - problem mnoge žene, čak ni uvijek povezana sa puno viška kilograma. Morska trava wrap - jedan je od načina borbe s kozmetičkim defektom, koji može samostalno shvatiti kako i odnose se na kozmetičkim salonima.

Prvi postupak plus u dostupnosti glavnog proizvoda. Ako sušene morske trave u radnji da ispuni nije uvijek moguće, ovdje u apotekama i kozmetike prodavnica da nije teško. Omatanje može se koristiti kao jednog lista - thallus i prah od osušenog morske trave. Manifestacija se održava bez ikakvih problema:

1. thallus ako se koristi, treba ih potopiti u vodu za jednu trećinu od sat vremena za njih da bulked i "dolaze u život";
2. koristeći prah (uzgred, to ne može biti čist, ali uz dodatak drugih u prahu, alge ili drugih komponenti) treba razrijediti s vodom u cisterne državu. Da bi se to bude optimalan odnos 4: 1;
3. rezultiralo gusta smjesa je u potpunosti ili listovima nanose na kožu oguljene problem područja i ostaviti kao takav za pola sata;
4. nakon toga smjesa se ispira, a listove jednostavno ukloniti. Treba napomenuti da se listovi mogu se koristiti dva puta i opet to zahtijeva nakon postupka da ih postavite u vodi i čuva u frižideru tri dana.

Kako napraviti piling sa morske trave na celulit

Piling je napravljen od praha i daje primjetan učinak, kao što je dalje stimulira protok krvi u tretirano područje i vrši piling kože.

Za pripremu kompozicije je potrebno da se popune praha sa čistom vodom 60 Temperatura stupnjeva i ostavite stajati sastav tokom trećeg sata. Nakon toga ribati spreman za upotrebu. Po završetku postupka preporučuje se primjenjuju na hidratantnu kremu na koži.

Efikasan anticelulit kupka

Ovaj postupak ne samo da pomaže u borbi protiv celulita i viška kilograma, ali i opušta, poboljšava tonus kože i elastičnost kože. Bolje je da proizvede to prije odlaska na spavanje zbog izražen reljef stresa. Za postupke potrebno je da pozovete kupku srednje temperature (oko 45 stupnjeva) i puni u 200 grama podzemne vode morske alge. Kupka spremna, možete uroniti u to za pola sata, a nakon čak ni da obriše. Maksimalna frekvencija događaja - svaka dva dana u toku mjeseca, nakon što je potreban odmor.

Sušene morske trave u kozmetologiju

Morskih algi zahvaljujući svom bogatom sastavu i sa finih bora i zatezanja kože. Uz sistematsku upotrebu su poboljšale i ozbiljnijih problema povezanih sa starenjem, alge se koristi i za zdravlje kose. Razmotrite najpopularniji i efikasan recept.

Recepti maske za pomlađivanje lica

Maske za lice glamourizing pripremljena uz dodatak daljnje sastojke da se dobije najbolje rezultate kvaliteta:

Video: Kelp (morska trava)

• Sušene alge - 50 grama i 20 ml ulje lavande ili avokado. Rezultirajući masna mješavina je primijenjen na lice za petnaest minuta;
• Pour 20 grama algi nekoliko žlice čiste vode i dozvoljeno da nabubri. Nakon što bi je dodao mješavinu 20 ml vrhnja, nekoliko kapi mora krkavine ulja i kašiku korijena đumbira,
• pre-ribani. Kompozicija je ostavio na licu trećeg sata, a zatim isperite čistom vodom.

bore oko očiju

Koža oko očiju je vrlo delikatna, a ne svaki alat je pogodan za upotrebu na ovom sajtu. Preporučeni sastav sa blagim pull-up akciju od Laminaria i meda.

Za pripremu sastava par žličica sušene morske trave oticanje tečnost se sipa do dva puta veći volumen, insistirati 10 minuta, a zatim dodati mješavinu kašičice meda. U zavisnosti od tipa kože, možete dodati dodatni sastojci: nekoliko kapi limunovog soka za masnu ili par kapi biljnog ulja za suhu kožu.

Kako napraviti masku za kosu kod kuće

Najjednostavniji i stvarno efikasne maske recept za kosu vrlo lako za reprodukciju kod kuće:

Video: Kelp koristi i štete | Kelp kontraindikacije, sve o morska trava

1. litre čiste vode staviti na vatru;
2. Kada voda provri, potrebno je dodati kašiku zdrobljenih sušene morske trave;
3. krčkati sve ima nekoliko minuta, nakon čega sastav je uklonjen iz topline i hladi;
4. tečnost filter i isperite ga čistom, vlažnom kosom;
5. nakon što joj je kosa umotana toplo u peškir čeka pola sata;
6. Nakon tog vremena, glavu treba očistiti vodom.

Korištenje istezanja za grudi

Najpopularniji postupak povlačenjem dojke - morske alge folijom. To je lako, bezbolno i vrlo efikasno. Unutra, procedura je prilično skupo, ali to može biti učinjeno kod kuće. Da biste to učinili morate kupiti ili thallus, ili alge u prahu, sipajte toplu vodu i ostaviti za treći sat. Formulacija rezultat se nanosi na grudi, omot filma odozgo. vremena zaposlenih izlaganje - jedan sat. Nakon sastav dojke je uklonjena, a koža se ispere čistom vodom.

Koristiti za kuhanje

Jela od morskih algi puno, a gotovo posvuda se proizvod koristi u vlažnim, nikada sušeni formi. Najlakši i najpoznatiji recept - salata s morske trave, na koje se dodaje uz glavni sastojak kuhano jaje, mrkva i majoneza. Te alge mogu biti kuhani juha s izuzetnim pogledom na okus. Trebat će vam par krompira, luk, nekoliko paradajz, bijeli luk, so i sama kupus. Bujon kuhati sve sastojke, a alge se dodaju na kraju.

More kelj može se naći na gotovo bilo kojoj prodavnici, i u različitim vrstama ready-to-jesti: konzervirana, kiseli po masi, uz dodatak raznih drugih povrća, itd

Harm i kontraindikacije

Sušene morske trave su neka ograničenja u upotrebi, iako je njegova velika korisnost:

• urinarnog bolesti sistema;
• uznemiren želudac;
• alergije na hranu u aktivnoj fazi;
• idiosinkrazija jod.

Tokom trudnoće i menstruacije se preporučuje da se koristi s oprezom. Tu su i brojna ograničenja koja se odnose na primjenu eksternih morske trave. Dakle, ne dozvoljavaju polaganje na koži, ako je oštećen integritet (razne ogrebotine i modrice), ili nedavno je postignut uklanjanja dlačica i pokriva više iritira.

recenzije

Alena: Ja samo volim more kelj i povremeno organizirati posta dana za mršavljenje. Pomaže savršeno!

Lisa: Iskreno, ja sam se zaljubio u more kelj u hrani nedavno da nauče ono što je korisno. Sada se trudim i primijeniti ga na kožu.

olya: Obavija - čudo! Skin nakon što ih je podatna i napeta!