Zašto utrnuo ruke, i šta da radi sa utrnulost?

Utrnulost ruku (ili naučno "parestezije") je stanje u kojem je ruku i prsti su poput pamuka i odbijaju slušati kada postoji blagi peckanje i koža "naježio okolo." Takve senzacije doživjeli barem jednom u životu, svako od nas - koji ne znaju osjećaj nestašan ruke tokom kompresije manžeta za mjerenje krvnog pritiska ili nakon nošenja prekomjerno teške torbe.

U takvim slučajevima, parestezije ne izaziva anksioznost čovjek, jer postoji očigledna veza sa ruku stezanje. Ali kada utrnulost javlja u mirovanju, neophodno je da misli, od onoga što se mogu pojaviti i šta da radi kako bi se smanjila nelagoda.

Ono što uzrokuje ukočenost u rukama?

Razlozi zbog kojih utrnula ruke može biti prilično fiziološki (istiskivanjem sa mehaničkim udovima pojas torbe ili uske odjeće), i je manifestacija raznih bolesti. Oni uključuju:

1. Osteohondroza vratnog kralješka i često u pratnji svoje Scalene sindrom mišića. Zbog brtvljenje intervertebralnog ligamenata vratne kralježnice postoji stalna grč Scalene mišića. Grč mišića uštine velikih neurovaskularne paket, koji pruža moć u ruke. Neadekvatno arterija dotok krvi što dovodi do ukočenost u ekstremitetima.
2. Trauma (uganuća, frakture), ručnog zgloba, ramena, ključne kosti i lopatice. Offset dio kosti ili zajedničkog ligamenti stisnuti brahijalne arterija, zbog onoga što se osjetio slabost u rukama i osjećaj "iglama".
3. Brahijalnog pleksusa neuritis - upala živaca zbog infekcije (npr herpetični neuritis), superhlađenje, ganglija ciste, kao i kompresije živca tumora. Osim utrnulosti neuritis će doživjeti ozbiljne gubitak osjeta i oštra bol u ruci.
4. Sindrom karpalnog tunela - kompresije medijana živca u uskom kanalu između mišića podlaktice zbog dugotrajnog prisiljeni četka poziciju. Ovaj sindrom se odlikuje za radnike koji obavljaju repetitivne kretanje ruke (npr šivanje, pera za pisanje, rad na tastaturi).

5. Bolesti arterija, uz produženi grč ili djelimično okluzija krvnih sudova (Raynaudov sindrom, ateroskleroza strane sudova okluzivna bolest, dijabetes melitus u poodmaklim fazama). Vaskularne lezije se odlikuju pojavom periodične ukočenost. Četkom ili pojedinac prsti su hladne i pale oštro zbog poremećaja cirkulacije u pogođenim arterija. Nakon napada, osjetljivost se smanjuje, udova okreće ružičaste i toplije.

Zašto zanijemio ruke noću?

Ako imate utrnula ruke dok spava, prvo moramo misliti o pogrešno odabranom pose neugodno madrac ili jastuk. Kada prekomjerne fleksije vratne kralježnice noću kada spavaš, tamo je zarobljena od strane nadlaktice plovila i pogoršanje dotok krvi u ruke.

Karakteristika ove utrnulost je da se javlja samo za vrijeme spavanja. U jutarnjim satima, ubrzo nakon buđenja i promjene u položaju tijela, parestezije ruku odvija.

Ako je ukočenost stalno filc i ujutro i danju i noću i povećava, uzrok može biti jedan od uslova navedenih. Miruje, cirkulaciju krvi usporava, tako da noću parestezije postaje sve izraženija.

Zašto postoji utrnulost ruku trudnica?

Mlade djevojke su često zdravi po prvi put suočeni sa stalnim trnjenje ruku u posljednjim mjesecima trudnoće. To je prvenstveno zbog nedostatka pojedinih mikroelemenata (kalcij i kalij) i poremećaj klirens tečnosti u trudnoći.

U tom smislu, u trećem trimestru trudna preporučuje ograničavanje potrošnje soli i dnevne potrošnje tekućine na 1,5 litara. U prvom tjednu nakon rođenja oticanje brige trudnoće, i ukočenost prstiju obično nestaje u potpunosti.

Osim toga, mnoge trudnice su utrnule ruke zbog nepovoljne pozicije tokom sna.

Ponekad parestezije ruke trudnica može biti prvi simptom početka eklampsija - kršenje mikrocirkulaciju u bubrezima, i sve posuđe, što može imati teške posljedice i za trudnicu i plod. Stoga, kada je peckanje u rukama treba još jednom konsultovati ginekologa, više pažljivo pratiti krvni pritisak i funkcija bubrega (uz opštu analizu urina).

Kako se nositi sa utrnulost?

Propisati liječenje parestezije treba doctor (terapeut, vaskularni kirurg ili neurolog) nakon standardne ispitivanja. Minimalna lista dijagnostičkih postupaka u obamrlost na sljedeći način:

• Određivanje reflekse i neurološkog statusa.
• Radiografiju i vratnih pršljenova (ponekad potrebno dodatno napraviti CT ili MR vizualizacije za više).
• Angiografije (vaskularni studija prohodnost koristi ubrizgavanje kontrasta u arterije, i slika se prikazuje na Machine Monitor x-ray).
• Laboratorijske analize šećera u krvi i nekih mikroelemenata (kalcij, natrij, kalij).

U zavisnosti od identifikovanih uzrok je tretman:

• osteohondroza - nesteroidni antiinflamatorni i vrat masaža;
• bolest arterija treba postupati agenti koji rade na vaskularni zid;
• ateroskleroza sredstva su potrebna da se smanji holesterol;
• neuritis simptomi ispraviti protuupalni lijekovi i fizikalna terapija;
• uz utrnulost zbog sjedeći način života i monoton posao dobar učinak donosi terapijske vježbe za gornji dio tijela (podizanje i spuštanje ruke na razini ramena i iznad njegove glave, da ih kompresijom u bravi iza njega, stiskanje i unclamping pesnicu, slegnuo ramenima, rotacija glave) . Obavljanje ovih vježbi treba biti najmanje dva pristupa u dan za 10 minuta.

Imajte na umu da čak i parestezije povremeno može doći do zdrave osobe. Ali, ako je ukočenost ruku postaje redovan i stalni simptom, trebalo bi da potražite stručnu medicinsku pomoć.