Zašto utrnula desna ruka bez razloga?

Gubitak osjeta u desnoj ruci često bez ikakvog razloga, a isto vrijedi i za bez razloga. Većina ljudi ne razmišlja o tome, zašto utrnulo desna ruka - ". Naježio", jer gotovo da ne postoji bol utrnulost, i to samo u smanjenju osjetljivosti pluća su trnci i Međutim, razlozi koji su uzrokovali privremenu parestezije (tzv doktori ud ukočenost proizlaze države), može biti prilično teška.

Najjednostavniji razlog utrnulosti ruku

• Oslabljen protok krvi uzrokovane stezanje živca. Obično se javlja tokom sna, tijekom dužeg boravka u nezgodan, neugodan položaj. Na primjer, pravilno odabrani madrac ili jastuk može uzrokovati prenapona vrat mišiće i ruke.
• Produžena nepokretnost dugo sjedi u istom položaju, izazvane ili uzrokovane jakim radnji na koncentraciju i koncentraciju, na primjer, kada se radi sa mikroskopom ili računar.
• Dugotrajna neugodno Džak ili ruksak, posebno kopaju u ramena traka.
• Poslove vezane za stalne držeći se za ruke iznad nivoa srca, na primjer, Wallpapering plafon.
• Izloženost hladno, kad ruke su blago izolirane ili izložen je izložena niskim temperaturama.
• Produžena fizičkog stresa rukama ili četkom, na primjer, kada se radi sa kompjuterski miš.

Takva domaći uzroci parestezije jednostavan za rukovanje - samo pazi na udobnost svog držanje i vrijeme da ga promijeniti s vremena na vrijeme. Ako imate sjedeći posao, a zatim početi pet minuta Fizkult lomi, potez, mrdaj četkicu i prsti na ruci koji je bio slobodan promet.

Ozbiljniji uzroci

Šta ako redovno anastezija desnu ruku iz zgloba do lakta? Najbolja opcija u ovoj situaciji je da se obratite lekaru. Možda će vam trebati poseban tretman, kao i ranije što počnete da je efikasnije da će to biti.

Šta bolesti može uzrokovati česte ukočenost na desnoj ruci?

• U većini slučajeva, ukočenost može biti povezana sa grlića maternice osteohondroza, kičmene kile i bilo koje bolesti koja uzrokuje hrskavicu rastinja kičme površinu. Cijeđenje, štipanja ili dugotrajnog izlaganja živca što dovodi do smanjene pokretljivosti, a ne samo od vratne kralježnice, ali i ramenog pojasa - podlaktice i šake.
• Ponekad trnjenje desne ruke je rezultat od smanjenja cirkulacije krvi u mozgu. Uz konstantno visok krvni pritisak i visok holesterol - je simptom razvoja stanja ili predinsultnogo multiple skleroze. Ako, međutim, zanijemio i bol u lijevoj ruci, mogući rizik od kardiovaskularnih bolesti, angine.
• povrede ramena može dovesti do osjećaja nelagode u ruci.
• Ako nelagodnost se pojavljuju u snu, to znači povrede unutrašnjih organa, priraslice, stagnacija otežavaju slobodan protok krvi. To može biti posljedica upale pluća, mioma.
• Stalnim stresom, napetost može uzrokovati nelagodu u desnoj ruci.

U svakom od ovih slučajeva, hitna potreba da se obratite lekaru, prolaze kroz niz istraživanja kako bi se utvrdilo uzroke gubitka osjetljivosti i vremena da poduzmu mjere za rješavanje oba simptoma i same bolesti.

Što trebam učiniti da to spriječi?

Ako ste sigurni da vaše tijelo je sve u redu, nije bilo nikakvih operacija i povreda, možda utrnuo desna ruka uzrokovane vječni pratioci urbanih stanovnika - sjedeći i stalnim stresom. U takvoj situaciji, da obavlja prilično nekoliko jednostavnih smjernica riješi neprijatne senzacije.

Prije svega, trebate:

• potez više, češće hodati, ne koristite liftom-
• zapamtiti ujutro vježbe za povećanje fizičke aktivnosti ples, plivanje, igranje u mobilnoj grupa igre;
• da se poboljša stanje plovila prestati pušiti;
• uključuju u ishrani više voća i ovoschey-
  
• manje anksiozan i nervozan, da nauče kako se nositi sa stresom, da istraži tehnike opuštanja.

Briga o zdravlju nikada nije preterana, i vaše tijelo će vam pomoći da vidite ovo.