Crnog ribizla - korisna svojstva i kontraindikacije

• Crnog ribizla - korisna svojstva i kontraindikacije
• Ribizla - korisna svojstva u dijabetesu
• Crnog ribizla - korisna svojstva za žene
• Korištenje crne ribizle za trudnice
• Kako korisno crni ribiz - folk recepti
• Lišće crnog ribizla - korisna svojstva i kontraindikacije
• Kalorija crnog ribizla
• Crnog ribizla - kontraindikacije

Poštovani prijatelji! Aromu ovog grm sa drugim zbunjeni i nemoguće, i bobica ukus tako da zatvorenih očiju samo reći da je crna ribizla, o korisnim svojstvima i kontraindikacije će se raspravljati imamo danas sa vama. Sam naziv grma, usput, dogodilo samo zbog jedinstvene ugodan miris emituje lišća. "Smorodov" - od starih - ruski "napraviti jak miris."

Crni ribiz - jedan od prvih bobičastog grmlja, koja je počela da svjesno njegovati u našoj zemlji. Usput, da li ste znali, prijatelje, da Smorodinovkoy zove u staroj Moskvi rijeke. Zanimljivo je, zar ne? A sve zbog njene obale su posute samoniklog grmlja.

Stranci koji su posjetili Moskvi u XV - XVII stoljeća, rekao je u svojim memoarima o putovanju na neuobičajen za njih zemlju koja je već u to vrijeme uzgaja biljka.

Međutim, postoje dokazi da je u Pskov i Novgorod manastira počeo da radi čak i ranije - u XI stoljeću. Uz loše ishrane, monasi transplantiranih divlje ribizla grmlje iz šume do njega, preko zida samostana. Onda ribizla bobica počeo da se spomenuti u drevnim medicinskim priručnik.

U Evropi, grmlja ozbiljno zanima samo početkom 19. stoljeća, a prije toga raste samo u divljini. A onda, u početku, posebno u Francuskoj, te je zanimalo samo kao ljekovita biljka. I u hrani je počeo da se koristi decenijama kasnije.

Ono što je zanimljivo, mnogo vekova grma ostao gotovo nepromijenjen, a od svojih divljih predaka je gotovo identična.

Osim toga tu je crna ribizla crvena i bijela - originalni mutacija proizvod, albino koji je izgubio crveni pigment. I iz Amerike došao da nas zlatnim ribizle, s vrlo lijep veliki bobica, sada se može naći na Krimu i Kavkazu kao ukrasna grm.

U mojoj porodici, crne ribizle tretirani sa velikim poštovanjem. I to ne samo zato što jača naše zdravlje. Mi ćemo svakako kuhati džem, napraviti sok, zamrznuti mnogo bobica, osušite, a svakako je veliki broj listova.

Za koju svrhu? Prvo, cele zime smo sretni da piju čaj, dodajući lišće u čaja, lišće je da se koristi za njegu kože, što za ovaj veličanstveni infuziju - za žene to je vrlo korisno, uzeti u obzir. I čaj popem, i maziti se. Što je više koristan ribizle?

Crnog ribizla - korisna svojstva i kontraindikacije

O sadržaju korisnih svojstava, crni ribiz ne zaostaje za priznati lider među bobicama, za kontraindikacije za upotrebu, naprotiv, smatra se jednim od najsigurnijih za zdravlje ljudskog tijela.

• Vitamin C u bobicama toliko da je to samo drugi trn, ali ogrozd, jagode, jabuke, trešnje, jagode i sve citrusa će hendikep. I mnoge druge bobice izgledaju vrlo skroman u odnosu na ribizle. Svaki 100 g. bobice sadrže 5-6 dnevno stopa za održavanje zdravlja ljudi.
• Sadržaj vitamina P ribizla voća previše u šampiona. Prosudite sami: u svakih 100 grama. ribizla skoro 10 dnevnih stopa za osobu. I ovaj vitamin je koristan jer jača krvne žile, pomaže formiranje krvi, pozitivan učinak na funkciju jetre u zhelcheotdelitelnuyu. Osim toga, to dovodi do normalan pritisak, ali i pomaže organizmu da bolje apsorbuje vitamin C!
• Prema broju vitamina biljnih E pruža sve iste šipak, more krkavine, pa čak i sa chernoplodki. Tu su bobice i vitamina grupe B, puno karotena.
• Osim toga, bobice se mogu sigurno računati među liderima o sadržaju čistih prirodnih mineralnih materija je magnezij, fosfor, željezo, kalcij. Visok sadržaj kalijuma takođe ističe bobica, kao i mnoge druge.
• Baciti u tanina, pektina, koji bobica je također među šampionima, i to zasluženo. U ribizla voće korisno eterična ulja, organske kiseline koje igraju vodeću ulogu u metaboličkim procesima i probavu, jabučna, salicilna, vinske i limunske kiseline.
• Plus fenoli, antocijanina (to je zato što oni imaju takav bobica mrlja), koji imaju protuupalno i antimikrobno djelovanje.

U kojim bolestima možete pomoći vašem tijelu:

1. Anemije. Dobra hematonic savršeno čisti krv. Berry pomaže povećanje hemoglobina.
2. Hladno visoke temperature. Bobice i lišće grmlja - odlično znojava, smanjiti temperaturu.
3. Bolesti mjehura i bubrega. Fondova sa ribizla korisni jer oslobađa otok, imaju diuretski učinak.
4. Oticanje. Bobica smanjuje otekline, djeluje kao blagi diuretik.
5. Dijareja. Zaustavlja poremećaja manifestacije crijeva.
6. Ateroskleroze, hipertenzije. Jesti bobice blagotvorno dejstvo na krvne sudove, prikazuje "loš" holesterol.
7. Osim toga ribizla lako upija i izlaza toksičnih materija iz organizma.

Ribizla - korisna svojstva u dijabetesu

Ono što je veoma važno za one koji pate od ove teške bolesti, crni ribiz nije kontraindiciran kod dijabetesa tipa 1 i 2. To će biti korisno za opće jačanje organizma, poboljšava imunitet.

ribizle dijabetes može jesti svježe, smrznuto i sušeno formi, oni poboljšavaju metabolizam, prenose aktivnost gastrointestinalnog trakta, što je veoma važno u liječenju komplikacija bolesti.

Crnog ribizla - korisna svojstva za žene

Kao što sam rekao, u našoj porodici dugi niz godina sigurno bere ribizle, a neke smrznute bobice. I ne samo to. Za ljepotu žena i zdravlje kože - veliki prirodni lijek. Osim toga, pogodan za sve.

• Masna pomoć kožu svakodnevno brisanje lice Ukuvano listova ili bobica.
• Uz povećanu suhoću kože da sve žene se savjetuje da napravi masku kiselog vrhnja, žličicu meda i nekoliko bobica. Možete odmrznuti neke grožđe bere zimi, nisu ništa lošiji nego svježe.
• Ova maska ​​je i predivno pomaže uklanja mrtve stanice kože, ujednačava ten, zahvaljujući svom koža postaje blistava i zdrava.
• Ako želite da brzo osvježiti kožu i dati mu svjež izgled, potopiti blazinicom i sok od bobica trljati do pola sata. Kada isprati, a zatim obrišite lice kockice leda, Nadam se da u zamrzivaču ima poseban leda ledenice za kozmetiku? Ako ne, naučiti kako ja to radim, sam pisao o tome. Koža postaje podatna i elastična.

Korištenje crne ribizle za trudnice

Žene koje su trudne ne treba da odustane od bobica. U odsustvu kontraindikacija, korisnih svojstva crnog ribizla donose trudnica na maksimalnu korist.

• Prvo, ispunite snabdijevanje vitamina, kojih nema u ovom periodu, ali bobice previše zanesem, međutim, ne bi trebalo biti.
• Kontraindikacije za korištenje crne ribizle je tendencija da se formira krvnih ugrušaka, hiperaciditet i zgrušavanja krvi.

Kako korisno crni ribiz - folk recepti

1. Hipertenzije. Ako želite zadržati svoj krvni pritisak je normalan, čine ga pravilo da jede svaki dan najmanje 150 - 200 gr. voće, ali i veću količinu u odsustvu kontraindikacija, to nije zabranjeno. Korist svojih sudova i srce će imati veliki!
2. Infuzije lišća ispirati grlo za prehlade, ako izgubio glas ili upala grla - on je dobar antiseptik. Za ovaj napitkom pola litre kipuće vode 200 g. ribizla. Popiti čašu u jednom koraku.
3. Bolesti mjehura i bubrega. Koristite čorba, kao i u liječenju prehlade.
4. Stres. Izvodi iz voća i lišća grma ima umirujuće, uspostavljanje san. Pripremite infuziju je jednostavan: uzeti 3 velike žlice bobica i čašu kipuće vode.
5. Ova infuzija će pomoći samo u slučaju anemije, osip na koži, krvarenje desni, bolesti zglobova (reumatizma i gihta). Piti u toku dana za pola šolje.
6. Poremećaji oka. Čine losioni infuzija bobica.
7. Dermatitis, dijateza. Vrlo dobro svakodnevno pomažu da obriše problematična područja.
8. Glavobolja. Pripremite infuziju bobica ili lišća grma i piti kao čaj.
9. Prehlade. Piti čaj, dodajući čaja lišća, jesti bobice, koji su zamrznuti (oni su, naravno, potrebno je da odmrzavanje), pripremite čorba.
10. Hipertenzije. Napravite Ukuvano bobica i piti četvrtinu čaše nekoliko puta dnevno.
11. Dijareja. Napravite Ukuvano velikih žlicom bobica i čašu kipuće vode, neophodno je da se kuhati oko 10 minuta, a ne više, da se sačuva vitamina. Popiti za dobre rezultate.

Lišće crnog ribizla - korisna svojstva i kontraindikacije

Oh, kako je ukusan čaj s aromom crnog ribizla! Što je kurativne! Uostalom, kao i bobice, ribizle nemaju manje korisne osobine, ali je apsolutno kontraindicirana! Piti koliko je potrebno i da se tretiraju na zdravlje! A džem će naučiti da radite - recepti ovdje.

Kako korisno crni ribiz listova:

• U ateroskleroze. Da se osuši lišće u zimi, a ljeti, koristite svježe. Neka bude dobra navika da dodate barem nekoliko listova - čaj će biti dobra prevencija ateroskleroze, poboljšati blagostanje.
• Respiratorne bolesti: bronhitis, kašalj, uključujući i hronične, poslužite Ukuvano lišća.
• Uz hladno. Čaja djeluje kao znojava.
• Za prevenciju prehlade i ublažiti bolesti, pokušajte cijelu hladne sezone da pomogne telu lišće čaja grmlja.
• Za prevenciju Alzheimerove bolesti, piti čaj s listovima u neograničenim količinama.
• Veoma korisno čaja Brewed ribizle za starije, dobro je podržan intelektualni kapacitet, drži memoriju.
• Kožne bolesti i osipa proći brzo ako napravite losion sa decoction.
• Kada giht. Želite ukloniti višak mokraćne kiseline iz organizma, piju infuziju lišća.
• Konstipacija. ribizle imaju blago laksativno.
• Bolesti mjehura, bubrega, edem - korisno decoctions ili infuzijama lišća.
• Probavnog trakta. Listovi imaju odlične dezinfekcijska svojstva, redovna konzumacija čaja od njih doprinosi uništavanje patogenih mikroba.

Žetva ostavlja za zimu:

Tipično, ribizle se bere tek nakon prikupljanja bobice. Nemojte uklanjati najmlađe lišće, koji tek počinju da rastu, moguće je da se ošteti grma. Pokupiti lišće od sredine grane da se izbjegne stare i oštećene.

Čupao lišće širenje tanki sloj pod baldahinom u ventilacijom.

Kalorija crnog ribizla

Berry se smatra da je niskokalorična, 100 gr. ribizla samo 62 kcal.

Za ishrane ribizla pogodan, ali s obzirom na visok sadržaj šećera u njemu, da se uključe u Berry i dalje ne isplati. Jesti, ali ostvaruju umjerenost.

Crnog ribizla - kontraindikacije

Ako ste vrlo pažljiv za njihovo zdravlje, pored korisnih svojstava, potrebno je znati i kontraindikacije za upotrebu ribizle. Kao i uvijek, ja pozivam da se ne zaboravi smislu proporcija, bilo kojeg proizvoda je dobra samo kada je posmatra stopa u upotrebi, inače možete dobiti zlo umjesto dobra. Na primjer, prekomjerna potrošnja voća izaziva povećanu zgrušavanje krvi.

1. Je kontraindikacija za korištenje alergijsku reakciju na ribizle. Ako se tretiraju na prvu bobica, prvi jesti nekoliko bobica i pogledajte reakcija organizma. crijevnih poremećaja - znak pojedinačnih netrpeljivosti.
2. Bacite korištenje bobica u tromboflebitisa, jer visok sadržaj vitamina K može izazvati nastanak tromba.
3. Pažljivo jesti bobice, ako imate gastritis, pa čak i sa visokim kiselosti. Iscelitelji reći da je u ovom slučaju, možete popiti sok od bobica, ali umereno, kao što znate.
4. Razgovarajte sa svojim lekarom ako ste nedavno imali moždani udar ili srčani udar.

Ovdje je vrlo povoljno, na raspolaganju, ako pripremite tokom cijele bobice godinu koji će raditi za dobrobit vašeg tijela, moji prijatelji. Predlažem vam da obavezno pogledajte video o korisnim svojstvima i kontraindikacije ribizle sigurno nije bez koristi. S ljubavlju ... Galina Nekrasov.