Kako se koristi đumbir za mršavljenje - recept je dosadašnji način izgubili na težini + recenzije

Pozdrav, dragi moj stroynyashkoy. Danas je odlučila da se posveti članak o tome kako pravilno koristiti đumbir za mršavljenje. Usput, u našoj zemlji sa ovim proizvodom zbog mnoga poznata japanski suši. Postoji đumbir služio u kiseli obliku. Danas, ovaj korijen je postao veoma popularan. To je zato što ima nevjerojatan značajke s gubitkom težine i još mnogo toga. O njima danas i reći.

Korisni svojstva đumbira

Koren ove biljke nije jedan milenijum privlači pažnju. U početku je služila samo kao začin. Na kraju krajeva, on ima snažan miris i neverovatan ukus.

Ali je kasnije primijetio da je korijen također ima i ljekovita svojstva. Na primjer, to stimuliše proces varenja. Zato je rimski plemstvo nakon njegove kolege da se aktivno apsorbirati ga. I đumbira jeli mornari - olakšava protok mora-bolesti. Osim toga, ovo čudo-nazad dobila je trudna: ona smanjena trovanja.

U isto vrijeme, naš asortiman je mnogo šira upotreba đumbira. Ali ti suditi za sebe koliko ozdravljenja:

• eterična ulja;
• šećer;
• silicij, cink, željezo, mangan, i drugih mineralnih jedinjenja;
• grupe vitamina B i C;
• vlakana;
• amino kiseline i organske kiseline.

Jer ovo čudo kupon ima antiseptička svojstva, djeluje protiv mikroba. Može se čak ubiti patogenih sojeva, kao što su E. coli enterotoksičnom.

Đumbir se s pravom može nazvati antibiotik prirodnog porijekla

Pored toga, đumbir korijen se smatra jakim sokogonnym i holagogi. I to je snažan antioksidans i detoxicants, imunomodulator i tonik. Jedinstvena karakteristika ovog proizvoda je da se može istovremeno vršiti protiv grčeva i afrodizijak efekt.

Međutim, đumbir je također odličan afrodizijak je. Uz ovaj alat je bolje da se ne šalim &# 128578;

Usput, u 2013. godini, što je objavio rezultate istraživanja na Međunarodnom kongresu za torakalnu hirurgiju. Istraživanje je provedeno na Univerzitetu Kolumbija. da supstanca 6-gingerol je pronađen ozbiljno pomaže kod bronhijalne astme. Ova supstanca pomaže droge za proširenje bronhija. Ie u prisustvu gingerol efikasnosti lijekova povećava. Osim toga pogledajte ovaj video:

Korijena đumbira za mršavljenje - njegov operativni princip

Kako pomoći čudo nazad u borbi protiv pretilosti? To radi na sljedeći način:

1. Tames apetit. I zato je toliko važna u borbi protiv viška kilgrammami.
2. Smanjuje sintezu kortizola (hormona čiji je nivo povećava kada je osoba pod stresom). Strast za kortizol je najčešće uzrok Zhirkov depozita u predelu abdomena. Naravno, smanjenje nivoa ovog hormona štiti od takvih depozita.
3. Ima termogeni efekt. Kao što je poznato, porast temperature tijela ubrzava metabolizam. Prema istraživačima, ako jedete đumbir, metabolizam može povećati do 20%.
4. Poboljšava proces probave. Većina ljudi koji imaju višak kilograma, imaju gastrointestinalne probleme. Dakle, jesti čudo korijen pomaže dobili osloboditi od tih problema.

Osim toga, đumbir poboljšava apsorpciju tvari iz pojedene hrane. Ovo sprečava prejedanje. Obično, oni koji su pretili, jedu često, ali ne doživljavaju zasićenje. Budući da je tijelo primljenog proizvoda izvlači nedovoljno hranjive tvari.

A ipak, ovaj proizvod pomaže da održavanje zdrave mikroflore ravnotežu. Pa, dobra mikroflora - preduslov ako normalizaciji težine.

O smršala đumbira

Mislim da su komentari onih koji sede na dijeti koristeći đumbir će biti korisne za vas. Oni mnogi, koji će vam reći o ovom sistemu mršavljenja. Na primjer, vi ćete naučiti o funkcijama ishrane i koliko bacaju na nju.

mashaI zima ispijajući čaj od đumbira. Ali izgubiti na težini to teško može biti jaka. Ali osećam prilično veselo - toliko truda, iako planine vrata. On je istakao da je postalo manje bolestan.

lika: A ja sam sjedio na Dukan dijeta. I tokom takva ishrana piće čaj od đumbira. On nije zabranjeno - i možete popiti u svim fazama. Lišće i ukusna i korisna))

Sonka: Čitao natprirodno svojstva čaj od đumbira i odlučio eksperimentirati. Ali, ja ne očekujem čudo. I to pohudelka nego dobar - u hrani ne kvare i da je poseban napor. Osjećaj gladi se ne osjeti. Prva pivo od đumbira zeleni čaj. A zatim poplavljeni korijena prokuvane vode, pola sata, a zatim pio. 8 nedelja skinuo sam 5 kilograma. I njegova omiljena odjeća popeo sam nosila prije rođenja.

Vitek: Vjerujete li da ako se pije čaj, možete odmah postati tanak? Imam 5 godina svoje piće i bez promjena. Da odbaci one suvišnih kilograma, najviše važi način - da se aktivno uključe u sportu.

luda: Obožavam đumbir. I to svježe i jesti kandirano voće. Ali, ako to pomaže da izgubite težinu ne znam

Nadya: Pogledajte ovu dijetu sam na sebe. Awesome dostignuća - za godinu do 56 veličine prebacio na 46., ali koriste sušeni začin (đumbir u prahu je prodan u bilo kojem dućan). Dodam ga u čaj ili kavu. A nedavno sam počeo da dodate u pljeskavice, juhe i druga jela. poput

lera: Ja utritsa pijem đumbira napitak za mršavljenje. To je dobro grije i izbacuje višak tečnost, pa čak i čaj okrepljuje. I osećam takvom lakoćom - kao da sam pero.

Koja je najkorisniji đumbir

Šta ti misliš, moji prijatelji, a kičma je najkorisniji - suhe, u prahu, svježe ili kiselo? Mislim da je vaš odgovor je jasan. Naravno, svježe.