Šta da radim ako teškim oticanje nogu - recepti ljudi

• Zrak kupka za otečene noge
• Biljna kupka za otečene noge
• Krumpir oblog za otečene noge
• Led masaža za oticanje nogu
• Pileća mast i jodirana so za otečene noge
• Kupus za otečene noge
• Ono što treba da znate za liječenje nogu edem?

Video: Jak bol u nogama šta da radim! Bol u nogama! oticanje nogu tretman | 2 | # # Otekinog bolvnogah #edblack

Dešava se da ran nakon što je radio na trenutak njenog prijatelja u posetu, sat-slomio o tome, o tome, počeo sam da se okupe kući - hr, noge u cipele ne odgovaraju!

Ili se probudite - i noge su natečene plus suočavaju neke čudne torbe, nadutost.

A ako ne i za dan se iznenada pojavljuje neočekivano težine u nogama, a samo sam hteo da baci cipele. Izbaciti, ali staviti na već bori da biste dobili.

U čemu je stvar? Zašto otečene noge?

Video: Jak bol u nogama šta da radim! Bol u nogama! oticanje nogu tretman | 4 | # # Otekinog bolvnogah #edblack

Uzroci oticanje nogu su pokriveni na prvom mjestu u suprotnosti vode soli ravnotežu u organizmu. Ravnoteža je poremećena, s druge strane, kao rezultat različitih bolesti.

Na primjer, ako bubrezi ne nose sa svoje funkcije izvodili, višak tečnosti zarobljen u tijelu i uzrokovati oticanje.

Video: Jak bol u nogama šta da radim! Bol u nogama! oticanje nogu tretman | 1 | # # Otekinog bolvnogah #edblack

Ako poremećen protok krvi u venama zbog slabljenja ventila u krvnim sudovima, isti edem se ne može izbjeći.

oticanje stopala mogu biti simptomi gihta, proširenih vena, kardiovaskularne bolesti.
Dakle, prva stvar koju treba učiniti kada je otok redovne stopala - tražiti savjet liječnika. Ćete imati sve potrebne testove i imenuje odgovarajući tretman, paralelno s kojima možete uzeti narodne lekove za oticanje.

Osim bolesti izazvanih, javljaju još i oticanje nogu iz banalnih umora. Ako radite puno sati u jednom trenutku morala raditi stojeći ili su imali priliku da "kolut" pozamašnu kilometražu, kreće pješice, ali na petama, ali u žaru - otekut noge vezani čak i kada je zdravlje željeza.

To je to strašno, ali neprijatno iskustvo i dizajnirani su uglavnom recepti tradicionalne medicine.

Zrak kupka za otečene noge

Stigavši ​​kući, odbaciti cipele i čarape (čarape), hoda za bosi oko pet minuta. S vremena na vrijeme diže na prste i ponovo spustio na punu nogu.

Zatim legne i stavi ga pod bosim nogama udobno High Roller. Potopite za petnaest do dvadeset minuta. Kompletna zrak kupka za kupanje noge hladnom vodom, nanesite hidratantnu kremu.

Biljna kupka za otečene noge

U idealnom slučaju, dok uzimate zrak kupanje bi lijepo imati nekoga od kuće do kuvate kupanje. Ako nema nikoga da te pitam, što trebate učiniti sve za vas i nepotrebnosti prethodni postupak "zrak".

Da bi se pripremila antiede- matoznom kupka za stopala pogodan lišće breze, kamilice, mente. Trave ili lišće u velikom broju zaparte u šerpi ključale vode.

Kada je čorba je spremna, sipajte u posudu tople (ne vruće!) Vode bez naprezanja.

Okupati se do hladnom vodom.

Krumpir oblog za otečene noge

Utrljajte nekoliko sirovog krtola krompira na fino rende i postavite kaša krumpir na otok, vrhu fix zavoj. Držite do noge lijepo.

Led masaža za oticanje nogu

Ako ste pripremili unaprijed zasnovan na led Ukuvano konjskog repa, stolisnika i kamilice, njega fino zakačene, stavio ruku na debelom rukavica, tipa leda i nježno masirajte noge i potkolenicama. Pazite da ne ogrebete kožu.

Nakon led masaža može uzeti u kontrastu biljna kupka za stopala, a onda legnem, ušuškan pod cjevanicu jastuka.

Pileća mast i jodirana so za otečene noge

Polpachki veliki jodirana so sipajte vruće pileća mast, promiješajte. Masti bi trebao biti toliko da je pokriven samo malo soli. Ostaviti da se ohladi mast, i stavi ga prije odlaska u krevet za noć obloge. Ujutro isperite toplom vodom, isperite hladnom.

Kupus za otečene noge

Veliki lišće kupusa sjetiti u svojim rukama, staviti na nogu. Sa strane bi izgledalo kao da se "u zavojima" kupusa i stopala gležanj. Secure kupus wrap gazom ili zavojem.

Je oblog može ostati do jutra.

Alternativno, možete koristiti za komprimiranje listove kiseljak i čička.

Video: Jak bol u nogama šta da radim! Bol u nogama! oticanje nogu tretman | 5 | # # Otekinog bolvnogah #edblack

Ono što treba da znate za liječenje nogu edem?

Kada nogu edem odbijaju čarape s uskim elastičnim trakama.

Tokom dana, budite sigurni da piju prirodni diuretik pića pripremljena brusnice, borovnica list, Kalina.

Pomoć povući višak vode iz tijela biljni čaj na bazi arvense i kamilice u.

ljubavi ima lubenice.

Trudim se da ne zloupotrebljavaju slano hranu, alkohol, jaku kafu.

I voditi brigu o stopalima, ako imate posao ", stoji", koriste svaku priliku da sjednu i podignite noge veći. Nosite udobne na mekim cipelama na malom peta gola.