I pokazati kako je vitamin za kožu

• Retinol: poznavanje
• Gdje tražiti vitamina A
• Najbolji recepti sa retinolom
• Testirano recepti sa prirodnim vitaminom A

Koristiti u kozmetologije mikroelemenata raznolik. Vitamin A se može naći u sastavu seruma, maske i kreme. Često se koristi u čistom obliku, u trljanje lice bora i uzima oralno.

Maske sa koncentriranim vitamina A su prikazani tek nakon 35 godina

Zašto je vitamin A lica je toliko popularan? Činjenica da je on ima prekrasan imovine: sposobnost da uništi slobodnih radikala, koji imaju negativan učinak na kožu, čineći ga manje elastična. Plus, retinol molekularne težine omogućava da prodiru duboko unutra, pružajući efekt snažan antioksidans i anti-aging.

Dakle, vitamina A:

• stimulira regeneraciju ćelija;
• Štiti lice od štetnih vanjskih utjecaja;
• To poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam;
• ublažava upale;
• značajno zaglađuje ten;
• izglađuje fine linije;
• vlaži i hrani kožu.

Međutim, anti-age maske na osnovu retinol su prikazani tek nakon 35 godina, to jest, u doba kada tijelo više ne vyrabatyvet dovoljnu količinu kolagena sama.

Gdje tražiti vitamina A?

Ovaj vitamin se može dobiti, zajedno s prirodnim proizvodima ili kupite u apoteci.

Što se tiče "Ready" retinola, to može biti rješenje ulje, kapsule s uljem ili sadržaja vitamina A u staklenim ampulama. Sve tri vrste su savršeni za kućnu upotrebu. Međutim, sa kapsule imaju prtljati malo duže. Prvo moraju da probije i stisnuti ulja.

Prirodno bogate vitaminom A ulje jetre bakalara, morske ribe, žumanca, meso i povrće i voće su narandžaste i žute boje: bundeva, mango, papaja, paradajz, marelice, mrkva, naranče, more krkavine.

Također koristiti prirodne sastojke navedene za pomlađivanje lica su one žene koje su kontraindicirana koncentriran farmaceutske pripreme. Na primjer, ne možete koristiti retinol acetat dame sa ozbiljnim bolestima kože ili problema s krvotokom.

Najbolji recepti sa retinolom

Pogodan za maske i retinola u ulju, i u ampulama

Metode primjene vitamina A u kući su različiti.

Najjednostavnija od njih - da se stavi na lice nekoliko kapi rastvora ulja pomiješana sa svoj omiljeni kremu ili serum. Samo ne zaboravite da je ovo vrlo koncentrirani pripreme. Predoziranja nije dozvoljeno! Kao i stalna primjena retinola. To se može koristiti za jedan ili dva mjeseca, a onda budite sigurni da to tri mjeseca pauze.

Kao što svakodnevno obogaćivanje ćelija sa vitaminom A pomaže u obnovi kože je glatkom, da joj obraze rumenilo i lice - zdravi sjaj. Za svoje jednostavnosti i učinkovitosti ove metode je dobila puno pozitivnih komentara iz dame srednjih godina.

Neki uzeti slobodu da koristite retinol acetat u čistom obliku, bez dodavanja kreme. Ali u ovom slučaju, vitamina A treba biti razmazana na lice lokalno, tj samo na linijama i pažljivo posmatrati reakcije na koži. Ako imate svrbež, peckanje, ili ljuštenje osip tretmana treba odmah prekinuti.

Najpopularniji način za liječenje osoba tako koristan elementi u tragovima - to je, naravno, masku. Izrađuju se jednom tjedno za dva mjeseca, a zatim pauzu.

maslina

Kašiku maslinovog ulja pomiješana sa sadržajem jedne ampule vitamina A. rasporedite preko četvrt kože i laž od sat vremena, a zatim uklonite višak maske gustim tkivom. Ne ispirati.

Ova maska ​​hrani i omekšava kožu.

kisela pavlaka

Žlica masti kiselo vrhnje otopiti kašiku aloe sok i dodajte 5 kapi ulja rješenje vitamina A. Mix dobro, nanesite na lice i opustite se četvrt sata. Isperite toplom vodom.

Ova maska ​​je pogodna za suhu kožu. Ona vlaži i pomlađuje.

biljni

Dve kašike sušene mente, kamilice i nevena, čašu kipuće vode i ostavite stajati oko pola sata. Onda uzmi četvrtinu bujon i pomiješati s zobene pahuljice, tako da se pire. Sipajte u to 10 kapi bademovog ulja i 5 je retinol kapljice. Spread na koži, ostavite 20 minuta i isperite preostali biljni ekstrakt.

Ova maska ​​je dobra za masnu kožu.

Maska na osnovu sušenog bilja pogodan za masnu kožu

surutka

Žlica kravljeg sira da se protežu, da bi izbegli grudice, i miješati sa kašikom biljnog ulja. Sipajte 3-4 kapi vitamina A i šire preparata na licu. Odmori 20 minuta, a zatim uklonite težinu i oprati krpom.

Ova maska ​​zateže i omekšava kožu.

Testirano recepti sa prirodnim vitaminom A

Ove maske, za razliku od prethodnih, to možete učiniti čak i one djevojke koje još nisu napunili 35 godina.

Sandthorn

Šačice zrelog krkavine bobica iscediti sok. To bi trebalo da dobije kašiku. Mora krkavine sok mix sa žumance, nanesite na kožu. Legne za pola sata, a zatim oprati i koristiti kreme.

Maska sa bundevom hrane kožu s vitaminima

mrkva

Dva ili tri žlice mrkve Frechet pomiješana s zobenih pahuljica bez aditiva, tako da je ostavio homogena masa. Širiti ga na lice, porelaksirovat 20 minuta i isperite masku.

kajsija

Veliki zrele kajsije osloboditi od kostiju i mash u pire. Pomiješati sa istom količinom od pire avokada pulpe. "Napuni" sa nekoliko kapi maslinovog ulja i širenja preko kože. Odstoji pola sata i oprati.

bundeva

A slice of meke kore i sjemenke bundeve, rešetku. Sipajte kašičicu biljnog ulja, promiješajte i stavite mješavinu na lice. Laž četvrt sata, uklonite ostatke maske krpom i operite.

Evo, možda, i sve što trebate znati o vitaminu A i njegova primjena na kožu. Stay beautiful!