Kako koristiti vitamin E za kožu?

Vitamin E, ili tokoferol acetat, odnosi se vitamini rastvorljivi u mastima, koji su u mogućnosti da pozitivno utjecati na stanje kože.

Da bi se postigao željeni efekt, potrebno je da bi nadoknadili nedostatak ovog vitamina na različite načine: uzimajući ga zajedno s hranom i korištenje posebnih fondova, na koju je uključen je uključen.

Koje su prednosti vitamina E za kožu?

Tokoferol je u mogućnosti da imaju pozitivan učinak na kožu. To vam omogućuje da postignu sljedeće rezultate:

• Normalizuje stanje kože. Ako tijelo dobije vitamin E u normalnom iznosa, lojne žlijezde se normalizuje i, shodno tome, smanjenje masnoće kože, i to prestaje da bude granatiran;
• Atraktivan i zdravi sjaj. Zasićenje ćelije kiseonikom, vitamina E doprinosi obnovu stanica, što ga čini moguće vratiti koži zdrav izgled i vratiti prirodnu strukturu bez upotrebe injekcija ili kirurških zahvata;
• Da bi se povećala zaštita od UV zračenja. Kao rezultat toga, koža će se rijetko javljaju opekline, alergijske reakcije, ili drugih osipa;
• Usporiti proces starenja. Tokoferol acetat normalizuje jajnici za proizvodnju estrogena. Što je više od toga u organizmu, koža je bolje: to je elastičan, zategnuti, i pojave preranog bora ispao;
• Oštećena područja su oporavila puno brže. Manjih ogrebotina, oznake ili ožiljci od akni nestati sa lica u kratkom roku, ako je tijelo dovoljno vitamina E.

Metode primjene za lice uz upotrebu vitamina E

Prvo, potrebno je da se brine o da tokoferol acetat, mogu udahnuti sa hranom. Svakodnevnoj ishrani treba da sadrži takve proizvode: jaja, jetra, trešnje, mlijeko, masne ribe, oraha i mahunarke.

Spoljne aplikacije vitamina E se svodi na koristi ga u čistom obliku za utrljavanje u kožu ili dodajući da u masku ili kremu. Da bi zasititi kožu tokoferol acetat, i na taj način uštedjeti svoje mladosti i ljepote, možete koristiti sljedeće recept.

Trljanje kože

Možda, to je najlakši način da se koristi vitamin E. U skladu sa doziranje i primjenu pravila ne samo da vlaže i hrane kožu intenzivno, ali i spriječiti pojavu prvih bora.

Rub tokoferol u koži može biti sastavljen od nafte ili vodeni rastvor i u čistom obliku. Da zaraste rana na njegovom licu, zagladi kožu u određenim područjima može biti obložena tankim slojem vitamina E, jednostavno bušiti kapsule.

Ne smije se zaboraviti da je neophodna područje oko očiju do razmazivanja vrlo pažljivo i koristiti istovremeno malu količinu novca. U suprotnom, suprotan efekat se može postići za prikaz iritacija, piling ili crvenilo. Pa ipak, nije potrebno da se mešaju sa soli-tokoferol preparati ili eterična ulja. Takve smjese mogu izazvati alergije.

Glicerol-based krema

Krema za lice sadrži glicerol i tokoferol, sposoban stvarno rade čuda. Ako pripremite ovaj lijek kod kuće, to će biti mnogo više od pomoći store analogne, jer neće biti nikakve konzervanse ili mirisa. Da, i to stoji na vlastitim pripremljene krema za lice jeftin.

Dakle, da pripremi krema koja je pogodna za gotovo sve tipove kože, uključujući i osjetljiva i potrebno je poduzeti sljedeće komponente: 100 g kamilice čorbe, 100 g glicerol, 7-10 tokoferol kapljice. Svi mix temeljito. Mešavina se čuva u frižideru za 3 dana, a zatim priprema novu kremu. Nanose na kožu treba biti u večernjim satima.

Dodavanje ulja

Većina modernih kozmetike obično sadrže vitamin E. Ali vi sami možete dodati u hranjiva krema i raznih ulja.

Za suhu kožu mogu koristiti ružino ulje, bademovo ili maslinovo ulje. Dodavanje nekoliko kapi vitamina E, to može biti dobro za vlaži kožu i ubrzati proizvodnju kolagena.

Oko očiju može se podmazuju dodatak maslinovog ulja i tokoferol. Neka bude vrijedan svake večeri. Višak smjesa se može ukloniti sa blazinicom.

recepti maske

Danas znamo puno recepata za maske sa vitaminom E. Svaki od njih je pogodan za određeni tip kože i pomaže da se postigne određeni učinak.

• Maska bora. U topio kakao maslaca treba dodati tokoferol (E) i mora krkavine. Nanesite na lice ravnomjerno debeli sloj i ostavite 15-20 minuta. Zatim uklonite višak maske. To bi trebalo biti učinjeno 2-3 puta tjedno u večernjim satima prije spavanja.
• Hranjiva maska. Aloe sok i tokoferol miješa sa njegujuća krema i nekoliko kapi retinola. Nanesite na kožu pola sata. Zatim isperite toplom vodom.
• Maska za suhu kožu. Uzmite žumance, nekoliko kapi vitamina E i istu količinu vitamina A, dodati jednu kašičicu maslinovog ulja. Rezultirajući mješavina se nanosi na kožu za 15 minuta, a zatim isperite s maskom vodom.
• Maska za osjetljivu kožu. U jednakim proporcijama da se miješaju maslinovo ulje, masne sira i tokoferol acetat. Do razmazivanja lice u večernjim satima uz ovaj preparat. Nakon 15 minuta isperite vodom.

recenzije

Ludmila: Koristio sam je rješenje ulja uz dodatak vitamina E biste dobili osloboditi bora oko očiju. Koža je postala stvarno čvrsta i elastična nakon nekoliko postupaka. Ovaj alat je mnogo efikasniji od skupe kreme.

Vera: Mislim da nije slučajno E se naziva vitaminom mladosti! Ja stvarno pomogao. Šta sam uradio? Samo da ga trljati u lice ujutro i navečer. Čak i moj muž primijetio da sam počeo da izgleda mnogo mlađe i svježije. Ja ću i dalje uživati ​​jeftin, ali vrlo efikasan.

Svetlana: O tokoferol znam iz djetinjstva: moja majka ga je koristio za kožu je uvijek bio čvrst i blistav. Da bi se to postiglo, samo dodaje malo postovanja vitamina u hidratantnu kremu. Sad sam i ja tako radim! I ja prihvatiti s vremena na vrijeme unutra, tako da je vrlo važno za zdravlje žena.