Limfna drenaža masaža lica kod kuće: vrsta, kontraindikacije, kako to učiniti

Sadržaj:

• efikasnost postupka
• Kontraindikacije
• vrste
• tehnika performanse

Limfna drenaža - normalizacija u limfnim tkivima, promovira resorpciju masti ispod formacije kože, aktivno uklanjanje iz ćelija toksina, puna opuštanje mišića.

Trenutno, limfna drenaža masaža lica predstavio popularni postupak hardver, obavlja u salonima. Međutim, to se može obaviti kod kuće uz pomoć dostupnih alata, specijalnih alata, pa čak i svoje ruke. To je jednostavan, ali efikasan samo-masaža, normalizuje limfni sistem. Kada se pravilno obavljanje rezultate nije trebalo dugo čekati.

efikasnost postupka

Apsolutno svaka osoba je na raspolaganju oprema limfna drenaža masaža lice: to je jednostavan za naučiti i ne zahtijeva nikakve specijalizirane vještine. Naravno, ako će biti izvršen od strane stručnog u salonu okruženju, rezultat će biti još izraženiji i dugoročno. Ali kod kuće efikasnost ovog postupka i dalje će biti vidljiv. Već u prvih nekoliko minuta osjetit ćete ugodan osjećaj lakoće i opuštenosti. I nakon nekog vremena možete cijeniti sve svoje čari sa redovnim limfne drenaže lica:

• oticanje nestati s obzirom na činjenicu da je tkanina je aktivno izlučuje višak tečnost;
• status poboljšava suhim i masne tipove kože, kao normalna ravnoteža tečnosti u ćelijama;
• aktiviranje metaboličkih procesa što rezultira poboljšanim boji kože, ona postaje prirodan i lijep, bez žutilo i sivilo;
• nestati masti, posebno - uklanjaju i drugi bradu flews;
• konture lica su lijepo zaobljene, oštrije, reljef, ne dobi opuštene;
• go podočnjaka, torbe, crne oči;
• zagladi starosti i bora, uključujući i stopala vrane;
• nazolabijalne brazde i nabori tužna uglovima usta nisu tako svijetle urezanih uskladiti;
• izgled kože je znatno poboljšana.

U osnovi, limfna drenaža masaža se koristi za pomlađivanje lica, kao što usporava starenje, aktivno radi sve poremećene metaboličke procese. Međutim, da bi ovaj čudesan postupak za rad, potrebno je da se pridržavaju kontraindikacija. Snažno utječu na potkožno tkivo, limfna drenaža može naškoditi zdravlju i pogoršati stanje kože u prisustvu velikog broja bolesti.

Kontraindikacije

Prije nego što to limfna drenaža lica provjeri ne samo tehniku ​​njegove implementacije, ali i ono što ima kontraindikacije. Od ove metode pomlađivanja potrebno je odbiti prisustvo bolesti kao što su:

• problema sa cirkulacijom sistema;
• rosacea;
• previše delikatna i osjetljivu kožu;
• otvorene rane, neizlecene ožiljaka, nedavno nametnuo šavova na licu;
• opsežne lezije upale;
• zarazne bolesti;
• neuralgije facijalisa;
• groznica;
• alergijski osip;
• otok limfnih čvorova na vratu;
• tendencija da se tromboza;
• tumori bilo kog porekla.

Zato budite oprezni: uprkos činjenici da je tehnika limfne drenaže masaža lica je jednostavna i može se ovladati svi, ne zanemaruju kontraindikacije. Ako niste sigurni da li se može napraviti bolje obratite se lekaru koji nadgleda vaše bolesti. Ako zdravstveni nikakvih problema, slobodno možete vežbati limfna drenaža kod kuće ili koriste usluge kozmetički salon.

vrste

Postoji nekoliko vrsta limfne drenaže masaža za lice, ovisno o tome kako se obavlja. Svaki od njih ima svoje prednosti i mane, tako da samo vi možete odabrati način na koji tražite za vašu kožu mladalački i svježe.

za upotrebu mašine

Ako kozmetičkih nedostataka na njegovom licu se ne radi, preporučujemo ručna limfna drenaža masaža lica, koja se odlikuje jednostavnost i pristupačnost u kući. Potrebno je samo 10-15 minuta, a rezultati će vas zadovoljiti više od jednog dana.

hardver aparati

U interijerima nudi više sveobuhvatan pristup podmlađivanje kože - mehanička limfna drenaža masažu lica, koji uključuje izbor od nekoliko metoda.

• galvanizacija

Normalizacija mikrocirkulaciju ispod kože pomoću niskog napona struje koja aktivira metaboličke procese eliminiše višak tečnosti iz epidermisa. Ponekad se koristi elektroionoforezny limfna drenaža masaža kada pomoću elektroda uvodi u dermis hidrataciju i stimulativne tvari izdvajanjem iz pore štetnih kemikalija.

• Vakum aparati za masažu

Kao dio limfnog masaža drenaža pomoću negativnog pritiska koji uzrokuje povećano odliv limfnih. Nedostatak je da u nedostatku vještina kao limfna drenaža može dovesti do frakture i microdamages epidermalnog tkiva. Alternativno, vakuum masaža se može obaviti kod kuće, više pročitati ovdje.

• Microcurrent limfna drenaža masaža

Vrši pomoću microcurrent da aktivno stimulirati gornje slojeve kože. Slabe struje električnih impulsa ugovora i opuštanje mišića lica, što ih dovodi do prirodno stanje. Bore se poravnati najefikasnije.

Ako ste sigurni da će biti u mogućnosti da nauče osnove ručna limfna drenaža masaža kod kuće, proučava njegovo pogubljenje tehniku ​​i namjerno početi da se bore protiv prvih znakova starenja kože.

tehnika performanse

Kabina limfna drenaža masaža lica u odnosu na druge postupke - nije preskupo (to će vas koštati 600-1000 rubalja). Međutim, u današnjem vremenu nevolje sve više i više članova lepšeg pola više vole da rade sami i učiniti sve što je kod kuće.

Sve manipulacije koje uključuje limfna drenaža tehnika masaže lica će trajati više od 15 minuta. Na svom redovnom poboljšava performanse ten, čvrstinu i elastičnost kože. Postupak se vodi u nekoliko faza, ovisno o području lica.

1. Prije nego što limfna drenaža čekanju za 5-10 minuta lice biljnih ležišta.
2. Kada se pokreti ne vrše pritisak na kožu previše. To će dovesti do kompresije, a zatim do ozbiljnih komplikacija.
3. čelo. Somknite prstiju obje ruke, stavite ih u samom centru čela, napraviti nekoliko (5-6) glatko, mjereno, vrlo ležerno hoda prema hramovima.
4. zona oko. Šape kažiprste, mjesto na mostu, da ih se kreće bez pritiska teško, donji rub očne duplje, donoseći prstiju do hrama. Lagano, masirajte područje iznad očiju. Da biste to učinili, morate staviti jastučići na rubu obrve i spiralno kružnim pokretima da ih približi nos.
5. guzovi. Swipe prsta jastučići od bilo koje dvije linije koja ide od centra brade do kraja donje vilice. Postavite prste na samom uglovima usta, potezu od linije od uha do uha. Nakon toga izvući konačni liniju masaža obraza - od gornje usne do centra hramova.
6. nazolabijalne brazde. Postavite jastučići indeksa prstima duž nazolabijalne brazde, napraviti neke opipljive, ali ne i vrlo jak pritisak.
7. brada. Stavite palčeve u centru brade, potrebno nekoliko (5-6) pritiskom na slack, nacrtajte liniju od uha do uha.

Često se pitam koliko često možete učiniti limfna drenaža masaža lica je bolje da izaberete kompromis, ne da se uključe, čak i ako su rezultati već nakon prvog tretmana vam inspiraciju. Ako ovu tehniku ​​salon, majstor će odrediti tok podmlađivanja. Ako ovladati tehnologijom na svoju ruku, 1-2 puta tjedno bi bilo dovoljno. Nakon 2 mjeseca ćete biti sretni da slave, u ogledalo, cvjetanja i snažan izgled kože vašeg lica.