Dijabetes - nije razlog da se isključi vježbe

Specijalisti iz Toronta je sproveo istraživanje među mladim sportistima koji imaju dijabetes I grupa. Njegov rezultat je bio impresioniran. Otkriveno je kako je učinak od učesnika eksperimenta u sportu ovisi o razini šećera u krvi.

Video Nutritionist Kovalkov. Nastupa na radiju

Pročitajte više o rezultatima istraživanja

Slične informacije sadržaj je objavljen u međunarodnom izdanju Journal of Pediatrics. Na osnovu brojnih analiza i ispitivanja otkrila da sportskog, naporan rad i mentalnu aktivnost mladih ljudi pao zbog smanjenog sadržaja glukoze u krvi zbog glukoze u krvi.

Šef eksperimenta komentirao

Michael Riddell - specijalista škola Zavod za javno zdravstvo York u Kanadi, vodio eksperiment koji uključuje mlade sportiste. On tvrdi da atletika, sami po sebi, oni su jedan od faktora koji bi vaš kapi razinu šećera u krvi. Riddell je 14 godina naučio o prisustvu samog dijabetesa, ali to nije zaustavilo ga učestvuju u sportskim natjecanjima.

Video: Zašto ne jutros da se aktivno uključe u sport, fitness, body building, punjenje bez treninga?

Život u sportski kamp

Istraživanja su praktične vrijednosti, što je potvrđeno i stvarni učinak. Mladi - učesnika u eksperimentu, odlučan u sportskom kampusu za dijabetičare u institutu. Oni su dobili posebne uređaje za mjerenje razine šećera u krvi, što su oni pod kontrolom razine glukoze u toku svakog dana za sedam dana. Tokom boravka u logoru, učesnici eksperiment se ohrabruju da aktivno igra nogomet, tenis, košarku. Na pozadini fizičke aktivnosti mjereno razine šećera u krvi u različito doba dana. Eksperiment je pokazao da je najbolji sportski rezultati su imali djecu, kada nivo šećera ostao stabilan normalnog raspona. Smanjenjem indeksa rezultat glukoze bile još gore, ali su takođe zavise od pojedinca.

Video: Kako da izgubite na težini. Dr. Kovalkov

Prednosti fizičke aktivnosti za dijabetičare

roditelji djece oboljele od dijabetesa često dovode u pitanje nužnost i sigurnost sportskih aktivnosti za svoju djecu. Oni se konsultuju stručnjaci, u potrazi za informacijama. Međutim, rezultati istraživanja kažu da je korist od takvih opterećenja za mlade pacijente. Oni su u rangu sa ostatkom sportista da učestvuju u sportskim natjecanjima i postati pobjednici takmičenja. Jedina stvar koja je potrebna je da nauče kako da upravljaju svojim bolesti.

U zdravom tijelu - zdrav duh. Ako dijete ima dijabetes - to nije razlog da se isključuje fizičke aktivnosti i sporta. Umjerenim vježbe, pozitivan stav, i dobro raspoloženje će vam pomoći da žive normalnim životom i nositi sa bolesti.