Kao sunčate učinak na ljudski organizam?

U ovom članku:

Video: Ljeto sunca i topline: korist ili štetu

1. Naučne tačke gledišta
2. Kao iu svemu, ne preteruj štavljenje

Naučne tačke gledišta

Neki naučnici tvrde prednosti sunčeve svjetlosti za tijelo, ne moramo poštovati samo uz mjeru, a to je za svakog pojedinca. Bijele rase ljudi provesti nekoliko minuta na suncu je dovoljno da pokaže brončanu nijansu na njihovom tijelu. Ljudi sa tamnom kožom treba malo više vremena za to, dakle, postotak od opekotina njih ispod.

Video: Sunce: doktor ili bane? | Dijagnoza: Zdravstvo [08/15]

Dokazano je da što je veći sadržaj epitelnih tkiva melanina (supstance koja sprečava akumulaciju ultraljubičastog zračenja u ćelijama), gore osoba ten. Duže izlaganje suncu je vrlo štetno za tijelo u cjelini. Sunce profesionalci su da vitamin D, dolazi sa suncem na koži, ona ima sposobnost da se poveća odbranu organizma.

Prema mišljenju mnogih kozmetičara je da je razumno izlaganje suncu pomaže proširiti na bora. Također, naučnici su dokazali da sunčeve zrake su odlični prirodni antidepresiv. Sunce, kao novčić, postoje 2 strane. Negativni je da kožu od sunca razgrađuje i gubi čvrstoću i elastičnost. Opekotine na površini kože su 3 stupnja. Na prvi dođe do promjene boje od prirodnih do jarko crvene. Drugi stepen je izrazio ključa formacije. Treće, (Grozni) stupanj karakterizira potpuni gubitak kože i bol lud u bilo, čak i najmanje pokrete.

Video: TANNING BODY ili kako ŠTAVLJENJE

Ljudi koji imaju na svom mladeži tijelo, treba odmah ići u bolnicu, kako bi se izbjegao rizik od degeneracije u malignih tumora. Tan nije bilo tako loše, uživam u tome bolje ujutro, dok je sunce još uvijek nije na svom vrhuncu. Na plaži je bolje da se obuče u bijelo, jer bijelo je vrlo dobar odraz sunčeve energije. Definitivno treba da ponesete sunčane naočale, šešir i sunčanje. Alternativna sunčanje trebate plivati ​​u vodi jer je voda omekšava efekte izloženu suncu dijelovima tijela. Optimalni period za zagara- 11:00-03:00. Zatim pokušajte besmisleno, može izazvati samo štetu na tijelo.

Kao iu svemu, ne preteruj štavljenje

Bolje Manje, ali češće. Svaki dio tijela percipira ten na svoju ruku. Nos, abdomena i bikini području, i na kraju bista ten najbrže. Zbog toga, oni moraju biti veoma jaka da se brine o Sunčanica. Kreme ne treba da ga trljati, bolje je nanijeti debeli sloj na sunčalištima. Još jedan neophodan uslov korištenje- provjera za alergijske reakcije. Dovoljno je da samo ispustiti mali pad novca na strane, rub i čekati neko vrijeme. Nije ostalo na koži trag ne bi trebalo da bude.

Nema potrebe da koristite parfem i drugi parfem prije nego što posjetiti plaže. Ova postavka će samo "medvjeđa usluga", a ne da pomogne. Budite oprezni sa suncem da bude ljudi koji prolaze nikakve terapije. Neka bude pravilo nakon dolaska kući od plaže oprati sve toplom vodom i mutnim hranjiva krema ili ulja. Pripremite se za sezonu plažu vrijedi unaprijed, to je da zasititi kožu s vitaminima i elementima u tragovima, vlaže i inače ga štite. Tan u toplesu u odrasloj dobi nije poželjno, potrebno je obratiti se lekaru mamolog. Ako zaista želimo da sunčaju se, onda to može biti samo lijep, su pale od 25 godina prekretnica.

Vrlo dobar prinos za one koji nemaju vremena za sunčanje, je krema sa efektom auto Sun. Samo treba da ga kupe u kozmetički salon i stavio na tijelu treba. Rezultat nije bio dugo čekati. Što se tiče štavljenje usluga da ih može biti posezala za najmanje 1 puta dnevno, nepoštovanja uslova gore opisane će dovesti do negativnih posljedica. Prije posjeta solarijum je strogo zabranjeno tretmana vode. Dozvoljeno je samo oprati šminku. Neophodne za zaštitu slabe i najugroženije dijelove tijela. Ova kosa, oči, grudi i ramena.