Briga za vrat prema pravilima

Ko zna gdje raste naše ženske vrat? Očigledno je - od vrata! A odgovor iz aspekta anatomije je korisno za nas malo kasnije, kada govorimo o uređaju, dekolte i vrat, javljaju s njima procese i metode za njihovo očuvanje.

"Jastuk na vratu"

Nedostatak "jastuka", koji se nalazi u podnožju vrata, danas se nalazi ne samo u starijih žena, ali i mlade djevojke. Razloga za njegovo pojavljivanje u adolescenciji može biti dva: hormonski poremećaji i nepravilnog položaja sedmog pršljena.

Budući da je prvi broj bi trebalo da pogledaju endokrinologa, a drugi je uzrokovana slabost mišića vrata. S obzirom na činjenicu da je zvono bio pogrešan poremećen venske drenaže, što uzrokuje stagnaciju i akumulacije tečnosti. Zatim, tu su promjene u potkožno masno tkivo i počinju da rastu "jastuk".

Inače, ovaj problem može biti uzrokovan direktno suprotan fenomen - sverhtonusom vrat i ramena mišića. Obično se javlja zbog nepravilnog dnevnu ili hodanje.

Video: Kako se brinuti za vrat i dekolte

Da bi riješili problem pojavu "jastuka" treba naučiti da redistribuciju opterećenja i držite leđa. Za savjet, bolje da ode u stručnjaci: masera, ručno terapeuta, ili barem u unutrašnjosti sa blata i mineralne kupke, za poboljšanje cirkulacije krvi u području problema, i opuštanje mišića. Nema potrebe da se hitno počne raditi intenzivne vježbe sa pan i tilt, jer je puna komplikacija situaciju.

vrat mišića

Čudno dovoljno, ali vrat - najranjiviji dio ženskog tijela. Unatoč jakim okviru sedam kralježaka, mišiće jake i polu-pokretnih zglobova između kralježaka, to je vrlo ranjiva. A sve zato što mišići se nalaze u vrat s leđa, a ispred samog njihovog rijetkih koji potpuno negira podržavaju posebno osjetljivu kožu u prednjem.

Zbog različitih lokacija i multi-smjera mišićne kontrakcije se formiraju poprečne bore na koži, ali iz istog razloga ima visoku elastičnost. Osim toga, mali broj lojnih žlijezda u vratu smanjuje zaštitnu funkciju kože. I koliko još problema koje smo sami dostaviti naš vrat? I čitati dok leži i spustiti, i spavati na visokom jastuku i sjedi pravilno. Pa, genetskim osobinama i ostaviti svoj trag na njemu.

Briga o vrat

Za sve gore navedenih razloga, koža na vratu se brzo prekriven bora, Ona postaje suha i mlitavi. I to joj pomaže teško jer veoma blizu pod nervnih kože završeci nalaze se i štitne žlijezde. Stoga, efekti hardverski imaju tendenciju da se ne može koristiti ili koristiti vrlo ograničeno.

Apel plastični hirurzi, premalo upotrebu - lift vrat brzo izgubljena, jer koža je vrlo mobilni. Na svim lišće, da je odgovornost za održavanje ljepote vrata leži na sebe!
Dakle, mi smo rješavanje stvari. Samo lagano - bez ekstremnih uticaja i nagle pokrete. Pregledajte da voli naš vrat:

Nenametljiv, čak i delikatan čišćenje vrat

To je posebno važno ako redovno primjenjuju tonski kremu. Vjerujemo da naša koža na vratu ili suho, ili normalno. Najpogodniji način - meka, bez sadržaja sapuna. Osjetljive kože je najbolje odgovara kozmetičke mlijeko.

Video: TAJNE BEAUTY 45 + / CARE VRAT

To bi trebalo biti lagano (ne protežu i ne vuci!) Za distribuciju na koži i vlažnim blazinicom ili krpom.

Ponekad vam je potrebno da drže vrata ljuštenje kože tretmanima. Da biste to učinili, odaberite ili piling preparate sa voćnim kiselinama.

Zaštita, ishrana i hidrataciju vrat

Svi proizvodi za njegu su dužni da spriječi pojavu bora, napuniti lipida nedostatke na koži, štiti od UV zračenja i izgladiti postojeće bore. Za to u pripremama aktivnih komponenti bi trebao biti: retinol, biljna ulja, urea, med, ekstrakt ginsenga, orah, silicij derivata, kreme za sunčanje, vitamini F i E.

Takva krema se nanosi tapšući vrlo nježan pokretima ili ravnanje (blag, bez pritiska!) U pravcu od brade u region vrat. Ne više od dva puta tjedno napraviti masku za vrat. Odijelo i liftingovye i hranjiva i hidratantna.

Naravno, to je bolje kupiti specijalne alate za vrat, ali se može koristiti i kozmetika za lice ili tijelo. Samo nemojte koristiti suha i matiranje agenata, dizajniran za masnu kožu.

Video: Boja leće. Briga za leće. Osnovna pravila. # 2

Meka i lako samo-masaža vrata

Ujutro i navečer s prstima maženju na koži. Tokom tuš, možete izvršiti mlaz kružnim pokretima vode. I dopustio douches, ali zapamtite da voda ne bi trebala biti jako hladno ili jako vruće. U trgovinama možete pronaći posebnu masažu valjcima za vrat. Izrađuju se od poludragog kamenja ili drva. Vrlo dobro da ih ima, ne samo kod kuće, ali i na poslu.

Tekst - Anna Serebryakova