Dušo - korisna svojstva divno voće

Univerzalne ljubavi za agrumi, kao i napredne mogućnosti za uzgoj su omogućili naučnicima da stvore nevjerovatan hibrid - Dušo. beli krst grejpfrut i witch metla, uzgajivači dobili mali, slatki citrusa, koji ima sve korisna svojstva svojstvena plodovi roda Citrus.

Video: 7 činjenice o divno MANGO

Ime voća dobili o osnovnim karakteristikama koji je stvorio hibridni - Dušo (Dušo) - sladak, kako se naziva "pomelo", jer liči na pomelo, samo manji. Također se zove Dušo na španski modni "Oroblanco", što u prevodu znači "bijelo zlato", kako su ga zvali, poljoprivrednici u SAD-u koje su počele da rastu ovog hibrida u komercijalne svrhe.

To ne bi nazvao ovo voće, korisne svojstva to ne mijenja. A draga zdravstvene koristi je daleko od male. Mnogi doktori i nutricionisti preporučuju da uđe u stalnu dijetu Sweet, je korisna svojstva ovog voća je značajan i vrijedan.

Sastav dušo

Srce, kao i njegov bliski rođak grejpfruta sadrži veliku količinu hranjivih tvari. Prije svega to je jedan od najmoćnijih antioksidanata - askorbinska kiselina (vitamin C). Ovo je vrlo važna komponenta okreta rana u odličan proizvod, upozorenje i lijek gripe i prehlade.

Draga, zbog antioksidansa, anti-aging učinak na putu ćelije našeg organizma. vitamina C uništava slobodne radikale i sprečava ih udaraju ćelija, čime se bore pojavljuju u kasnijoj životnoj dobi. Ako imate problema sa kardiovaskularni sistem, samo jedan voća na dan kako bi se smanjio rizik od srčanog udara, hipertenzivne krize, moždanog udara, itd

100g Dušo sadrži samo 50-60 kcal, hranljive vrednosti proizvoda je kako slijedi: sadrži 11,6 g ugljikohidrata, 0,6 g masti, 0,4 g proteina.

Sastav voća sadrži mnoge elemente u tragovima i eteričnih ulja. Ona sadrži posebne enzime lako prionuti proteine ​​i masti, što Dušo smatra odličan dijetetski proizvod. Ona je uključena u ishrani ljudi koji pate od višak kilograma, a oni koji pokušavaju da ostanu u dobroj fizičkoj formi. Fitonutrijenata koji se nalaze u kore ploda, smanjuje rizik od raka kože.

Utjecaj formiranja u organizmu

Zbog povećanog sadržaja askorbinske kiseline voća preporučuje se:

• Oni koji se osjećaju prve simptome zaraznih bolesti;
• Ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol i pušenje;
• Trudnice i dojenje;
• Ljudi sa dugoročnim hroničnih bolesti;
• Oni koji rade puno na računaru i ima oštećenje vida.

Redovno konzumiranje citrusa soka normalizuje krvni pritisak, pozitivan učinak ne samo na rad srca, ali i kardiovaskularnog sistema u cjelini, snižava nivo holesterola. Dušo obnavlja ravnotežu vode u organizmu, ublažava oticanje. Voće snižava šećer u krvi, tako da je uključen u dijabetičar meni, da se smanji doza inzulina.

Između ostalog, srce je odličan antidepresiv, njegova redovna upotreba pomaže da se riješi depresije, depresije i apatije. Voće podiže raspoloženje, poboljšava pamćenje i budi vitalnih interesa.

Sistematsku upotrebu Dušo sok tonove sistem za održavanje života organizma, normalizuje jetre, crijeva i žuči. Pigment beta-kriptoksantin sprečava pluća i sprečava reumatoidnog artritisa. Korisne supstance sadržane u apartmanu, doprinose na zaključak toksina, tako da je poželjno imati citrusa onima koji rade u opasnim industrijama ili žive u područjima sa komplikovanu situaciju životne sredine.

Dušo je kontraindiciran u bolesnika s gastritisom sa visokom kiselosti. Od voća iritira sluzokože želuca, gastrointestinalnog trakta i bubrega, nije preporučljivo koristiti kod upalnih bolesti crijeva, enteritis, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, nefritis, kolecistitisa i hepatitisa.