Passion fruit - koristi i štete marakuje

Uprkos činjenici da je danas na našim policama možete pronaći mnoge vrste voća, koji su ranije bili egzotični za nas, ali neke od njihovih vrsta i dalje neobično i neshvatljivo. Jedan takav proizvod je strast voće. Naravno, ime ovog voća, sigurno, čuo od mnogih, i susreo ga je na listi sastojaka, sokova, jogurt, itd, ali da predstavlja, Pretpostavljam da je jedan.

Video: Elena Malysheva. passionfruit

Passionfruit se smatra rodnom voća Južne Amerike, ali sada se uzgaja u Izraelu, Šri Lanka, Hawaii, Novi Zeland, Macaronesia i Galapagos. Voćarstva na velikim vinove loze, koje su pokrivene s prekrasnim cvetanja belog jorgovana cvijeće. sama voće ima okrugli ili malo duguljastog oblika i boja od žute do ljubičaste. Površine svojih kore može biti glatka i sjajna i grub sa male pukotine. Ovaj drugi tip ima sladak ukus. Zrelo marakuje dostiže znatan veličine i ima impresivnu težinu, njegovo meso je vrlo ukusne i sočne. To je zahvaljujući velikom sočan voće se često koristi za sokove.

Većina sorti marakuje su otrovni granata koja je neupotrebljive za ljudsku ishranu, ali postoje voće sa jestivim kože i iz koje pripremaju džemovi, kandirano voće, itd Ali celuloze, sok, pa čak i sjeme ploda je sasvim jestive. Uživajte u svoje divno ukus mogu rezanjem voća na pola i izvadite sadržaj kašiku.

Koje su koristi od marakuje

Kao i sa puno korisnih supstanci koje se nalaze u mnogim voća, u marakuje. Njegov sastav je bogat mineralima, među kojima zauzima vodeću poziciju kalija, željeza, bakra i cinka, u malim količinama je prisutan magnezij, fosfor, klor, natrij, kalcijum, fluora i sumpora. Uz ovaj voće bogato vitaminom C i PP, jer sadrži vitamine B, vitamina K, H, A i E.

Ovaj odnos hranljivih materija čini voće strast je vrlo vrijedan proizvod za ljudski organizam. Redovne njegova upotreba ostati mlad, poboljšati stanje kože i kose, kao i nervni sistem i srce. To je odličan prevenciju raka i efikasno čisti otrovnih materija iz organizma.

Marakuje ima svojstva koja omogućavaju njegovu upotrebu za poboljšanje imuniteta, uklanjanje topline, poboljšati vid, eliminisanje upala, oslobađa stresa i nesanice. Vrlo korisno ovo voće i probavnih problema, bolesti genitourinarnog sistema i jetre. On doprinosi normalizaciji tlaka, ublažava migrene i smanjuje mogućnost napada astme.

To će biti vrlo korisno passionfruit za dijeti. Zbog niske kalorijske sadržaj voća i veoma nizak sadržaj masti u njemu, može se sigurno uključen u meniju ishrani. Poboljšava metabolizam, potrebno materije obogaćuje tijelo, daje energiju za punjenje i ubrzava gubitak težine.

Strast voćna kaša ima dosta dijetalnih vlakana, koji promovira izlučivanje holesterola i štite sluznicu crijevnih. Od lišća ove biljke pripremaju sredstva, izbjeći simptome menopauze, gastrointestinalni problemi, nesanica i razdražljivost. Sadržane u marakuje sjemenke su odličan izvor proteina. Njegova cvijeće su prihvaćene kao spazmolitici i sedativa.

Marakuja je naširoko koristi, nego iz nje izdvajaju nafte u kozmetologiju. Bogata je margarin, eicosanoic, oleinska i laurinske kiseline, kalij, alkaloidi, amino kiseline, saponini, pektin, i vitaminima C i A. ulje marakuje koristi za pripremu i regeneraciju kreme, maske, gelovi za tuširanje, ulja za masažu, šamponi i terapijske tvari iz piling, ekcema, pa čak i psorijaze. Vraća elastičnost, hrani i čuva mladost kože, poboljšava stanje kose, eliminiše raslojavanja i lomljive nokte. Također ulje je dobar Burns, antipruritic i ublažavajući.

štete strast

Marakuja može biti štetno za tijelo zbog prevelike potrošnje. Onda može razviti alergijske reakcije, tako da ljudi koji su skloni alergijama, morate pratiti količinu jestivog voća.

Eliminirati korištenje fetusa kosti - oni su jaki prirodni uspavljujući. Naučnici imajte na umu da značajne štete marakuje može izazvati samo lice kada se nađe idiosinkraziju. Ostatak je ukusan i zdrav voća, sadrži vitamine i minerale koji su od koristi za organizam.