Nizak hemoglobin - uzroci, simptomi, metode za poboljšanje

• nizak hemoglobin Simptomi
• Razlozi za smanjenje hemoglobina
• Kako uspostaviti dijagnoza
• Načini suočavanja s niskim hemoglobinom
• Mijenja prehrambene navike
• uzimanje lijekova
• ethnoscience
• preventivne mjere

Hemoglobin - pigment krvi pružanje transport kiseonika u organizmu. Sastoji se od dvije komponente: non-protein dio (hem), koja uključuje željeza i proteina (globinskog). Koji se nalaze u krvnim zrncima - crvenih krvnih zrnaca. Njegovo prisustvo se objašnjava Scarlet boja krvi.

nivo hemoglobina i njegove varijacije ovisi o dobi, spolu, promjena životnih uslova i ljudskih fiziološkog stanja (trudnoća, bolest). Indikatori hemoglobina standard za muškarce - 135/160 g / n za žene - 120/140 g / n za trudnice i djecu do 5 godina - 110 g / l i iznad.

Video: Niska hemoglobina. Žive zdravo! Elena malyshevoy na kanalu 1

Jaka odstupanja od normalne hemoglobina kod trudnica predstavlja rizik za zdravlje buduće majke i fetusa. Jer je važno zadržati kontrolu nivoa hemoglobina u izbjegli komplikacije.

Dijete ima nizak hemoglobin dovodi do razvoja centralnog nervnog oboljenja sistema, kardiovaskularnog i respiratornog sistema. Situacija se komplicira činjenica da djeca imaju tipične simptome niskog hemoglobina su blage ili odsutni. Zbog toga, istraživanje je sprovedeno na redovnoj osnovi (uključujući i odlučujući faktor u krvi hemoglobina), imenovan od strane pedijatra.

Video: Anemija simptomi i uzroci. Kako tretirati anemije. Hemoglobin je ono što jeste

nizak hemoglobin Simptomi

Nizak nivo hemoglobina uzroka nedostatka željeza anemije (anemija). Patologija je opasan jer uzrokuje kod ljudi kisika gladi, što je dovelo do degeneracije tkiva i organa. Tipično, bolest se javlja zajedno s drugim bolestima i oslabljen imunitet.

Pravovremeno otkrivanje nedostatka hemoglobina, da spriječi razvoj anemije. Brz i precizan način da se utvrdi ovo - da se testiraju i čekati presudu doktora. Ili da zna znakove koji ukazuju na nizak hemoglobin. Oni uključuju:

• pospanost i opšta slabost;
• umor, poremećaj pažnje;
• česte vrtoglavice i glavobolje;
• snižavanje krvnog pritiska i lupanje srca;
• suha i pahuljast kože, lomljive nokte, beživotnu kosu;
• poremećaja miris i ukus;
• upale sluzokože, pojava čireva;
• u težim slučajevima sinkope.

Razlozi za smanjenje hemoglobina

• značajan gubitak krvi bilo etimologiju;
• pothranjenost;
• prisutnost zaraznih bolesti;
• upalne procese;
• trudnoće.

Kako uspostaviti dijagnoza

Da biste započeli, obratite se lekaru, jer drži primarnu dijagnozu pacijenta i daje uputstva o analizama. Ako će terapeut identificirati sve povezane simptome ili druge bolesti, od vas će vas uputiti na druge stručnjake - hirurg, endokrinolog, gastroenterolog, imunolog ili kardiolog. To se radi kako bi se isključila postojanje ozbiljne povrede u radu organa, što je izazvalo pad hemoglobina.

Načini suočavanja s niskim hemoglobinom

Jednom kada je dijagnosticiran "low hemoglobina" odnose se na četvrti lekara za objašnjenje radnji. Ovisno o zdravstvenom stanju, doktor propisati liječenje.

U kompleksu terapiji da dopuni nedostatak hemoglobina uključuju sljedeće aktivnosti.

Mijenja prehrambene navike

proizvoda (sidro) uzimati u hrani za proizvodnju hemoglobina, što je željezo. Prilikom pripreme dijeta na umu da kvalitetno apsorbira željezo (oko 20%) proizvoda životinjskog porijekla.

Prisustvo vitamina folne kiseline i B u proizvodu je također važno za male hemoglobina.

Sadrže gvožđe proizvodi biljnog porijekla u kombinaciji sa povrćem i voće bogato vitaminom C. apsorbuje makroćelija.

Video: Kako izgleda nizak hemoglobin. Hipoksija. Vladimir Podhomutnikov

Tokom smanjenje dijeta ograničiti unos čaja i kave jer umanjuju apsorpciju željeza.

Svih vrsta alkohola treba preferiraju crveno vino: u razumnim dozama, povećava nivo hemoglobina.

uzimanje lijekova

preparate željeza postoje u dva doza oblika: injekcionih i usmeni. Po prvi centar u slučajevima kada se hemoglobina znatno smanjena i zahtijevaju brz učinak ozdravljenja. Druga grupa uključuje rješenja i tablete za internu administraciju. Najčešći pripreme željeza - Globigen, Oropher, Totem, Aktiferin, Sideral, Fefol, Ferograd.

Video: Kako povećati hemoglobina u kući

Uz blagi pad hemoglobina imenovan vitamina ili multivitamin kompleksa (B-vitamina, folne i askorbinska kiselina, VITRUM, Duovit).

Zapamtite, liječenje droga može se propisati samo doktora!

ethnoscience

Pomoćni metode za povećanje hemoglobina uključuju tradicionalne lijekove. Njihova upotreba se odvija, ako nema kontraindikacija za komponente. Evo nekih recepata:

• pripremiti vodeni ekstrakt cvjetova lipe meda. Kuhati 1 litru. vode, dodajte 4 žlice. kašike kreč cvijeće i 4 žlice. med. Neka se ispuštati čorba za tri dana. Uzeti na prazan želudac 250 grama (jedna čaša) infuzijom u trajanju od 5-7 dana.
• Umjesto čaja piće Ukuvano šipak bobica. Broj plodova za Ukuvano se izračunava na sljedeći način: u čaši kipuće vode 1 žlica potrebno. Spoon bobice. Bez dovođenja vode do ključanja (manje od 80), u lonac vsypte bobica, a zatim sipajte piće u termos i ostavite ga da se ispuštanje oko 8 sati. Uzmite pola šolje Ukuvano tri puta dnevno tijekom ili nakon obroka za nedelju dana.
• Ako nemate bolesti probavnog trakta, pokušati da klice za '50 (i prethodno potopiti u kipuću vodu) pšenica svaki dan za dvije sedmice. Ovo čine dnevnih potreba za folnom kiselinom, koji se nalazi u pšenici.

preventivne mjere

U cilju održavanja razine hemoglobina u granicama normale, slijedite ova pravila:

1. Najmanje jednom godišnje, provjerite nivo hemoglobina, čak i ako ste zdrava osoba, a tijelo ne daje razlog za zabrinutost.
2. Pobrinite se da je nedostatak hemoglobina je povezana s nezdravim načinom života, a ne kršenja njegovu sintezu u organizmu. Prva situacija je lakše prilagoditi, bez potrebe za van bolničko lečenje.
3. Revidirati dijeta: redovito jedu namirnice bogate gvožđem postotak.
4. Promijeniti redoslijed dana: spavaju više, i provesti vrijeme na otvorenom, bi se izbjeglo prekomjerno fizičkog napora, možete vidjeti aktivnog načina života.
5. Imajte na umu da samo doktor može propisati pravi tretman za niske hemoglobina, tako da u slučaju pitanja ili sumnje, potražite stručnu pomoć.