Nizak hemoglobin uzroci i liječenje - stopa hemoglobina u krvi

Pozdrav svima!

Mislim da većina nas su čuli za važnu ulogu željeza u organizmu, da je nedostatak to, međutim, kao što je višak može biti uzrok mnogih ozbiljnih bolesti, zajedničkim bića anemiju ili nisku hemoglobina u krvi.

Zbog nedostatka željeza u padova nivoa hemoglobina.

Naše telo počinje da oseća nedostatak kisika, što dovodi do mnogo negativnih posljedica.

Čovjek jednostavno počinje da gubi snagu i slack u njegovim očima, tu je letargija umor mišića povećava, izumiranje svih želja, apatije i želju za životom.

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Glavni razlozi za nisku hemoglobina u krvi
• 1.1 Glavna funkcija hemoglobina
• 1.2 Norma hemoglobina u krvi kod ljudi
• 1.3 Zašto nizak hemoglobin?
• 2 Simptomi niskog krvnog nivoa hemoglobina
• 3 Nizak hemoglobin posljedice
• 4 prevenciji anemije
• 5 Kako povećati hemoglobina u krvi?
• 5.1 dijeta
• 5.2 vitamini
• 5.3 pripreme
• 5.4 Nizak hemoglobin uzroka i video tretman

Glavni razlozi za nisku hemoglobina u krvi

Hajde da bliži pogled na uzroke niskog hemoglobina, kako se nositi s njima, da se osjećaju zdravi i puni energije !!!

Glavna funkcija hemoglobina

Glavna funkcija željeza u organizmu -soedinyat proteina za proizvodnju hemoglobina, poseban protein koji daje crvena krvna zrnca njihovu boju.

Hemoglobin je neophodno za transport kiseonika kroz krv iz pluća u tkiva da se formira mioglobin, koji je neophodan za kisik prijevoz do naše mišiće, kao i za prenos ugljen-dioksida iz ćelija i njegove predaje u pluća.

Norma hemoglobina u krvi kod ljudi

Hormalnaya koncentracija hemoglobina u krvi 13,5-18 g / dl za muškarce i 12 do 16 g dl / kod žena.

Zašto nizak hemoglobin?

Glavni razlozi za smanjenje hemoglobina u krvi može biti sljedeći:

• Nedostatak željeza u hrane koja se konzumira.
• apsorpcija abnormalne željeza u želucu i tankom crijevu.
• Nedostatak životinjskih proteina u prehrani.
• Od posebnog značaja je količina vitamina B12 i folne kiseline su također apsorbira u gornjem gastrointestinalnom traktu i da su direktno relevantni za formiranje crvenih krvnih zrnaca u koštanoj srži ljudske.
• Uz smanjenje broja eritrocita, i shodno tome smanjuje količinu hemoglobina u krvi, na osnovu jedne litre.
• Patoloških procesa u organizmu, krvarenja, bolesti kroveobrazovaniya sistem, trudnoće.
• Obilno krvarenje, na primjer, sa jakim nazalnim, želuca i maternice krvarenja ili na česte donaciju.
• anemija

Simptomi niskog krvnog nivoa hemoglobina

Kod odraslih, anemija se manifestuje na sljedeći način:

• povećan umor;
• tamo vrtoglavica;
• tu je tremor ekstremiteta;
• bilo fizička aktivnost uzrokuje otežano disanje i lupanje srca.

Spoljni znaci anemije uključuju bledilo i suhe kože, kao i jak krhki kose i noktiju

Nizak hemoglobin posljedice

Spuštanje koncentracija hemoglobina dovodi do toga da tijelo ne dobije potrebnu količinu kisika.

• Posljedica toga može biti smanjen imunitet, a kao rezultat toga, povećanje učestalosti zaraznih bolesti.
• U većini slučajeva, tu je umor i stalna ljudske slabosti.
• Anemija može uzrokovati deformacije u epitelnih tkiva ljudskog - sluznicu respiratornog trakta, usne šupljine, gastrointestinalnog i gornji zaštitni sloj kože.
• Često anemija uzrokuje poremećaje nervnog sistema: pojavi razdražljivost, promjene raspoloženja nerazumno koncentracija opada.

prevenciji anemije

Da biste spriječili razvoj željeza anemija To je vrlo važno da se komentar o ishrani uključiti namirnice bogate gvožđem.

Također je potrebno da se ograniči korištenje pića, koja se sastoji od kofeina (kafa, čaj, kola), jer oni smanjuju apsorpciju željeza.

Za prevenciju nedostatka željeza može uzeti vitamine sa željezom. Kupiti visokokvalitetne vitamina kompleksa sa željeza kelat (dobro resorbuje) oblici ovdje

Nedostatak željeza nije uvijek doživljava kao ozbiljnu prijetnju. Međutim, važno je da se ne dovede u situaciju da kritički, jer dugoročno nedostatak željeza može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Stoga je važno pratiti njihov nivo hemoglobina, više da je dovoljno samo da se redovnim krvnu sliku.

Kako povećati hemoglobina u krvi?

Tretman anemije treba da bude pod nadzorom doktora. U ovom slučaju, glavni napori trebaju biti usmjereni na uklanjanje mogućih uzroka ovog stanja.

Uz ovaj tretman se provodi kako bi popunio trgovine željeza u organizmu.

• dijeta

Obično, pacijenti su dodijeljena dijeta obogaćena proizvodi od željeza (jetra, govedina, nar, heljda, borovnice i sl. D.).

Ali često sama ishrana nije dovoljno. Čak i kada je veliki potrošnja hrane bogate željeza, njegovu apsorpciju je još uvijek manje od 5 mg dnevno.

• vitamini

Dodaj u dnevni unos hrane vitaminsko-mineralnih kompleksa, koji u svom sastavu dnevni norma od sljedećih komponenti:

• željezo (dnevno doza) 30-60 mg
• 400 mg folne kiseline dnevno za povećanje proizvodnje crvenih krvnih zrnaca, koji prevoze hemoglobina.
• 50-100 mg vitamina B6. Također je potrebno povećati proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
• 500-1000 mg itamina B12. Propisano je da se poveća broj crvenih krvnih zrnaca.
• 1000 mg dnevno vitamina C je neophodan za apsorpciju i asimilaciju željeza
• Ne uzimajte dodatke prehrani koji prevrne i znatno premašila iznos od željeza (cijeni po danu (dnevno doza) 30-60 mg). Imajte na umu da što je veći iznos od željeza vas u jednom trenutku, to manje će upiti vaše tijelo, a to može biti vrlo opasno, jer je željezo, samo jednom u tijelu, se ne prikazuje većinu toga, ali leži u takozvanim "depot ". Višak rezervnih željeza može pokrenuti razvoj šećerne bolesti, teške bolesti jetre, srca, pa čak i rak dojke.

Na veoma nizak nivo hemoglobina, budite sigurni da se drogiraju i proći kroz procedure propisane od strane lekara.

• pripreme

Danas je asortiman proizvoda je vrlo raznolik, suplementi željeza su dostupni danas, ne samo tablete, ali i injekcije.

• Kada prima doza oblike ispeglati njihova doza je vrlo važno (optimalna doza željeza u lijekova 80-160 mg), tako da pripreme željeza treba dodijeliti doktora.
• Iron suplementi se najčešće koriste u drugoj polovini dana, a ne tečnost, najmanje jedan sat prije jela.
• U liječenju željeza suplementacija ne treba očekivati ​​da će povećati količinu hemoglobina ranije nego u mjesec dana liječenja.

Zato je za brzo otklanjanje nedostatka željeza pokazuje tipično tok posebnih priprema najmanje 3 mjeseca

U težim slučajevima, i netolerancija na oralnih preparata i njihova asimilacija start željeza administracija vrši se intravenozno ili intramuskularno.

Nizak hemoglobin uzroka i video tretman

Molim vas, ako se osjećate kao kod slične simptome ili su sigurni da je hemoglobin se spušta, ne samo-liječiti, i posjetite specijalista.

Isto tako, možda ćete biti zainteresirani za poruke o hemoglobina:

1. Anemija kod žena Uzroci i tretman
2. Najbolji proizvodi za povećanje hemoglobina
3. Kako povećati hemoglobina u kući
4. Željeza u hrani-najbolje namirnice bogate gvožđem

Nadam se da ove informacije će pomoći svima onima koji su u potrazi za odgovorom na pitanje kako podići hemoglobina u krvi kod kuće. A ako imate nešto da dodate ovaj materijal, budite sigurni da dijele svoje podatke kako bismo mogli napraviti više objektivan pogled na problem.

Dođite na zdravlje svesne i biti zdrav!

Bio bih veoma zahvalan ako podijelite ovaj članak sa svojim prijateljima klikom na gumbe društvenih mreža i Slijedite mom blogu da postane moj redovni čitaoci.

Želim vam zdravlje, snagu, energiju i normalan hemoglobina u krvi !!