Zašto su ruke i noge su uvijek hladne i kako da riješi to?

Raspravlja danas je vrlo zabrinut za mnoge žene. Takve dame ruke i noge su ledeni čak iu toplim ljetnim vremenu. Ovaj fenomen je vrlo zabrinuta zbog većine pacijenata, jer stalno moraju pažljivo izolacijom i zaboraviti na tanke čarape.

Ono što najviše iznenađuje, čak i razne trikove kao što su čarape i rukavice grije ne dozvoljava da se nose sa tim problemom. Kako se nositi s tim sada pokušava pronaći način da se mnogi lekari. Pročitajte više o ovom čudesnom fenomenu govori u ovom članku.

U ovom članku:

•  Razlozi za hladne ruke i noge odraslih
•  Zašto hladno ekstremiteta u djece?
•  Na visokoj temperaturi,
•  Tradicionalni tretmani

Razloga zašto je ruke i noge stalno hladne

Prije nego što počnete da se bave problemom o kojima se raspravlja, neophodno je da se utvrdi uzrok njegove pojave. Zaista, u nekim slučajevima to može biti čak i neke ozbiljne bolesti. Precizne dijagnoze i početak liječenja samo doktor može u takvom slučaju.

Zašto redovne zamrzavanje udova kod odraslih?

Naučnici su dokazali da termoregulacije u organizmu sajma seks je slabiji nego u muškaraca. Stoga, možemo reći da je hladne ruke i noge 'nagrađen' prirode djevojke. Ali ponekad ima više ozbiljnih razloga.

Na primjer, štitnjače bolesti. U takvim slučajevima, količina hormona, koja se bavi proizvodnjom štitnjače, nedostaju se na cijelo tijelo. Zbog nedostatka energije može biti hladno i cijelo tijelo.

Drugi mogući razlog - vaskularna distonija. Posebno osjetljiv na bolesti žive u velikim gradovima.

Također na listi razloga stalno hladne ruke i noge dobiva nedostatak željeza u organizmu ili suviše niskokalorična hrana. Kada je nedostatak željeza Toplina se prebrzo i osoba počinje da zamrzne. Isti rezultat se dobija pravilno sastavljen dijetu. To ne bi želio izgubiti na težini, treba imati na umu da je i dalje potrebno našem tijelu masti.

Uzroci pojave djeteta

Ako hladne ruke ili noge javljaju kod djece, može ukazivati ​​da je jako hladno ili na sve hladno. U ovom slučaju, dodatni simptomi postaju groznica, curenje iz nosa, kašalj, itd Potrebno je problem sa ovom bolešću. Prva upotreba termometar, Upoznajte svoj tjelesnu temperaturu.

Ispunjava razgovarali fenomen u staračkom beba. Ako se na taj način jede dobro i mirno spava, onda nema razloga za uzbunu. Uostalom mrvice topline nije ista kao kod odraslih.

Šta hladne prste na rukama i nogama na visokim temperaturama?

Takva situacija, kada su visoke temperature hladni ekstremiteti ima svoje ime - "bijele kuge". U ovom slučaju, smanjiti temperaturu tijela je mnogo složenija. Krv se nakuplja u centralnom glavnih organa i udova spazmiruyutsya.

Fizičke metode za smanjenje u ovom slučaju će biti potpuno neefikasan. Dakle, trebalo bi da u što kraćem roku da se posebno jak antipiretik droge.

Često razgovarali fenomen ukazuje na to da će temperatura i dalje raste. Čim počne da opada, udovi i uši će biti toplo i da će čak i malo rumenila.

Šta da radim i kako da se riješi to?

Prva stvar koju treba saznati je li je uzrok ove situacije, ozbiljna bolest. Ako je tako, to će se što je prije moguće kako bi svoj tretman. Kao rezultat toga, zajedno sa oporavkom i ostavili ove neprijatne simptome.

Tradicionalni tretmani

Ali postoje razne narodne lekove problem. Prije svega - to je fizička aktivnost. Da napunite baterije i da se raziđu krvi, treba početi svaki dan s punim teretanu. To će također utjecati na ukupno stanje organizma i omogućiti napora tiho da se poboljša oblik.

Ako osoba nema problema sa srca i krvnih sudova, a zatim se borimo stalno zamrzavanje ruke i noge da pomogne kupanje ili u sauni. Možete ga posjetiti oko 2 puta tjedno.

Važan i kontrole vlasti. masti moraju biti prisutni u ishrani. Osim toga, barem jednom dnevno treba jesti tople obroke. Najbolje od svega, ako se radi o supa ili čorba.

Još jedna korisna da piju čaj od đumbira. Ovaj sastojak je sposoban odličan topline organizma i regulirati protok krvi.

Ali cigarete treba učiniti daleko s. Svaki novi zatezanje dovodi do trenutnog prekida cirkulacije krvi. Kao rezultat toga, zamrzavanje ruke i noge, i sve ostale dijelove tijela kao cjeline.

Ne nose uske cipele i odjeću, posebno tokom hladnih zimskih. Stavke koje se stisnuti kože, što dovodi do ozbiljnih topline.